спорт / фитнес 7 стр.

Шантипрактика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда Введение Эта книга для тех, кто думает о своем здоровье Здоровье, которое, как известно, не купишь ни за какие деньги на свете Но так получается, что первую половину своей жизни человек борется СО своим здоровьем (иногда довольно усил

# SEKTA Путь к идеальному телу Истории до и после Книга составлена Дарьей Гонцовой Иллюстрации выполнены Ольгой Денисовой Фотографии предоставлены архивом сообщества # SEKTA © Маркес О. , текст © ООО « Издательство АСТ» « Я узнала Что у меня есть огромная семья» Сегодня это высказывание очень хорошо

Уникальная гимнастика « Умная вода» для спины и суставов Глава 1 Вода – почти невесомость! Из школьного курса физики мы знаем, что каждое тело обладает весом: чем больше масса, тем сильнее оно давит на опору Происходит это благодаря земному притяжению Именно под действием силы тяжести формируется ск

Техническая подготовка хоккеиста Техника хоккея – это совокупность способов выполнения специальных приемов, необходимых для ведения игры Хоккеист не может достичь высоких спортивных результатов, если не владеет всем многообразием технических приемов игры в совершенстве Техника хоккеиста высокого кла

Как заботиться о себе, если тебе за 40 Здоровье, красота, стройность, энергичность © Карпухина В. , 2012 © ООО « Издательство Астрель», 2012 Предисловие Маркиза д' Эглемон, невероятно притягательная героиня одного из романов Бальзака, покорила читателей свободолюбием, искренностью и самостоятельным

Кир Булычев Чума на ваше поле! Махонький муравей волочит сосновую иголку, для него эта ноша солиднее, чем бревно для участников субботника Неизмеримы возможности и достижения За подвигом должно стоять страстное желание его совершить В 1998 году чемпионом мира по футболу стала сборная Франции, котора

Мудрость незнания Айкидо – искусство интуитивных решений WENDY PALMER The Intuitive Body: Discovering the Wisdom of Conscious Embodiment and Aikido Все права защищены Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских п

Теория и практика йоги Об этой книге Договоримся сразу и расставим все точки над i: я не гуру, у меня нет степени посвящения в иерархии последователей йоги, и свою задачу я вижу в обобщении известного мне материала, а не в создании движения учениковпоследователей Долгое время я занимаюсь тем, что ис

Особенности подготовки юных хоккеистов Достижения в спорте наших близких людей неизменно вызывает в нас чувство гордости Мы болеем и переживаем за них, будучи простыми зрителями на соревнованиях, вместе с ними переживаем все тяготы повседневных тренировок Чувство гордости за хоккеистов мы испытываем

А В Цинис Использование средств тайского бокса в целях двигательной рекреации студентов вузов Учебнометодическое пособие Рецензент: кандидат педагогических наук, доцент кафедры « Туризм, рекреация и спорт» ФГБОУ ВПО « Госуниверситет – УНПК» М А Соломченко © А В Цинис, 2014 © Академия безопасности и

Криштиану Роналду Одержимый совершенством Luca Caioli Ronaldo Obsession for Perfection Text copyright © 2012, 2013 Luca Caioli Хотя авторы и издательский коллектив подошли к созданию книги с максимальной внимательностью, мы не можем гарантировать абсолютную точность и полноту информации и не несем о

А знаете ли вы, что мерилом молодости и здоровья многие ученые считают гибкость? Чем большей гибкостью обладает человек, тем он здоровее, тем он дольше проживет! А знаете ли вы, что гибкое тело – это основа привлекательности и сексуальности? Наше подсознание сразу ставит человека в разряд более «инт

Месси Гений футбола Messi by Guillem Balague © Guillem Balague 2013 First published by Orion, London © Степанова Л. , перевод, 2015 © Оформление ООО « Издательство « Эксмо», 2015 Предисловие Алехандро Сабельи Я был назначен тренером национальной сборной после розыгрыша в Аргентине Кубка Америки Кома

float (0,000375) version="1. 0" encoding="utf8"?> home_sport Федор Ибатович Раззаков Легенды отечественного хоккея Разве можно забыть 60е годы прошлого столетия, когда наша сборная по хоккею с шайбой девять раз подряд становилась чемпионом мира и Европы! Какое было время! Какой триумфальный взлет

Евгений Васильевич Головихин, Александр Петрович Ефремов Программа по паратхэквондо (ВТФ) для лиц с поражениями ПОДА Об авторах Рецензенты: Степанов Сергей Владимирович , доктор педагогических наук, профессор, мастер спорта СССР, Заслуженный тренер РФ, Заслуженный работник физической культуры и спор

Харламов, Третьяк, Гретцки – трое великих хоккеистов мира Лидеры российского хоккея Валерий Харламов Валерий Харламов родился 14 января 1948 в Москве, в рабочей семье Погиб 27 августа 1981, вблизи Солнечногорска, Московской области Обладатель многих наград, легендарный хоккеист, заслуженный мастер с

Владислав Мешалкин, Евгений Баранцевич Славянская гимнастика Свод Здравы Перуна Все права защищены Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав Данная книга не является учебником по медицине Все рекомендации

Цэнь Юйфэн, Лун Юнь Цигун – китайская гимнастика для здоровья: современное руководство по древней методике исцеления Предисловие к русскому изданию Большие изменения, произошедшие в нашей стране за два последние десятилетия, заставляют нас все чаще задумываться о здоровом образе жизни Однако есть ст

Часть II Развитие силы трицепсов Практическое пособие по базовому силовому тренингу ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ № 1! ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ № 2! Во избежании опасности для жизни и здоровья читателей, автор КАТЕГОРИЧЕСКИ не рекомендует приступать к выполнению силовых упражнений, изложенных в данной книге текстовым описан

Йога Максимально просто, понятно, наглядно и полезно! Вступление Эту книгу я решила написать после того, как ко мне в сто первый раз подошли после занятий и попросили подсказать упражнения для занятий дома Согласно йоговской традиции, истинное знание ученик может получить только от учителя Но компет