Валерий Харламов. Легенда № 17
2 часа
Ф И Раззаков Валерий Харламов Легенда № 17 НАЗЛО ВРАЧАМ… Валерий Харламов родился в Москве в рабочей семье Его отец Борис Сергеевич работал слесаремиспытателем на заводе « Коммунар», мать — Арибе Орбат Хермане, или Бегонита, испанка по национальности, приехавшая в 12летнем возрасте в СССР в 1937 год
Гигиена физической культуры и спорта. Учебник
3 часа 10 минут
Гигиена физической культуры и спорта Учебник © ООО « Издательство „ Спец Лит“», 2009 Введение Охрана здоровья – важнейшая социальная задача любого цивилизованного государства Сегодня все более очевидной становится зависимость здоровья не только от лечебнопрофилактических мероприятий, проводимых учре
Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту!
48 минут
Л С Гурьянова Великолепная фигура за 20 минут в день Осуществи свою мечту! Вступление Сегодня проблема лишнего веса стала одной из самых актуальных медицинских проблем в обществе По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) , излишним весом страдают 30 процентов американцев и 22 процента ан
Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда
1 час 20 минут
Шантипрактика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда Введение Эта книга для тех, кто думает о своем здоровье Здоровье, которое, как известно, не купишь ни за какие деньги на свете Но так получается, что первую половину своей жизни человек борется СО своим здоровьем (иногда довольно усил
#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после
2 часа 20 минут
# SEKTA Путь к идеальному телу Истории до и после Книга составлена Дарьей Гонцовой Иллюстрации выполнены Ольгой Денисовой Фотографии предоставлены архивом сообщества # SEKTA © Маркес О. , текст © ООО « Издательство АСТ» « Я узнала Что у меня есть огромная семья» Сегодня это высказывание очень хорошо
Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов
1 час 30 минут
Уникальная гимнастика « Умная вода» для спины и суставов Глава 1 Вода – почти невесомость! Из школьного курса физики мы знаем, что каждое тело обладает весом: чем больше масса, тем сильнее оно давит на опору Происходит это благодаря земному притяжению Именно под действием силы тяжести формируется ск
Техническая подготовка хоккеиста
31 минута
Техническая подготовка хоккеиста Техника хоккея – это совокупность способов выполнения специальных приемов, необходимых для ведения игры Хоккеист не может достичь высоких спортивных результатов, если не владеет всем многообразием технических приемов игры в совершенстве Техника хоккеиста высокого кла
Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность
2 часа
Как заботиться о себе, если тебе за 40 Здоровье, красота, стройность, энергичность © Карпухина В. , 2012 © ООО « Издательство Астрель», 2012 Предисловие Маркиза д' Эглемон, невероятно притягательная героиня одного из романов Бальзака, покорила читателей свободолюбием, искренностью и самостоятельным
Чума на ваше поле!
1 час 30 минут
Кир Булычев Чума на ваше поле! Махонький муравей волочит сосновую иголку, для него эта ноша солиднее, чем бревно для участников субботника Неизмеримы возможности и достижения За подвигом должно стоять страстное желание его совершить В 1998 году чемпионом мира по футболу стала сборная Франции, котора
Мудрость не-знания. Айкидо – искусство интуитивных решений
2 часа 20 минут
Мудрость незнания Айкидо – искусство интуитивных решений WENDY PALMER The Intuitive Body: Discovering the Wisdom of Conscious Embodiment and Aikido Все права защищены Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских п
Теория и практика йоги
3 часа
Теория и практика йоги Об этой книге Договоримся сразу и расставим все точки над i: я не гуру, у меня нет степени посвящения в иерархии последователей йоги, и свою задачу я вижу в обобщении известного мне материала, а не в создании движения учениковпоследователей Долгое время я занимаюсь тем, что ис
Особенности подготовки юных хоккеистов
17 минут
Особенности подготовки юных хоккеистов Достижения в спорте наших близких людей неизменно вызывает в нас чувство гордости Мы болеем и переживаем за них, будучи простыми зрителями на соревнованиях, вместе с ними переживаем все тяготы повседневных тренировок Чувство гордости за хоккеистов мы испытываем
Использование средств тайского бокса в целях двигательной рекреации
1 час 10 минут
А В Цинис Использование средств тайского бокса в целях двигательной рекреации студентов вузов Учебнометодическое пособие Рецензент: кандидат педагогических наук, доцент кафедры « Туризм, рекреация и спорт» ФГБОУ ВПО « Госуниверситет – УНПК» М А Соломченко © А В Цинис, 2014 © Академия безопасности и
Криштиану Роналду. Одержимый совершенством
2 часа 50 минут
Криштиану Роналду Одержимый совершенством Luca Caioli Ronaldo Obsession for Perfection Text copyright © 2012, 2013 Luca Caioli Хотя авторы и издательский коллектив подошли к созданию книги с максимальной внимательностью, мы не можем гарантировать абсолютную точность и полноту информации и не несем о
Растяжка. 50 самых эффективных упражнений
41 минута
Аннотация А знаете ли вы, что мерилом молодости и здоровья многие ученые считают гибкость? Чем большей гибкостью обладает человек, тем он здоровее, тем он дольше проживет! А знаете ли вы, что гибкое тело – это основа привлекательности и сексуальности? Наше подсознание сразу ставит человека в разряд
Месси. Гений футбола
9 часов 40 минут
Месси Гений футбола Messi by Guillem Balague © Guillem Balague 2013 First published by Orion, London © Степанова Л. , перевод, 2015 © Оформление ООО « Издательство « Эксмо», 2015 Предисловие Алехандро Сабельи Я был назначен тренером национальной сборной после розыгрыша в Аргентине Кубка Америки Кома
Легенды отечественного хоккея
3 часа
float (0,000375) version="1. 0" encoding="utf8"?> home_sport Федор Ибатович Раззаков Легенды отечественного хоккея Разве можно забыть 60е годы прошлого столетия, когда наша сборная по хоккею с шайбой девять раз подряд становилась чемпионом мира и Европы! Какое было время! Какой триумфальный взлет
Программа по паратхэквондо (ВТФ) для лиц с поражениями ПОДА
1 час 30 минут
Евгений Васильевич Головихин, Александр Петрович Ефремов Программа по паратхэквондо (ВТФ) для лиц с поражениями ПОДА Об авторах Рецензенты: Степанов Сергей Владимирович , доктор педагогических наук, профессор, мастер спорта СССР, Заслуженный тренер РФ, Заслуженный работник физической культуры и спор
Харламов, Третьяк, Гретцки – трое великих хоккеистов мира
26 минут
Харламов, Третьяк, Гретцки – трое великих хоккеистов мира Лидеры российского хоккея Валерий Харламов Валерий Харламов родился 14 января 1948 в Москве, в рабочей семье Погиб 27 августа 1981, вблизи Солнечногорска, Московской области Обладатель многих наград, легендарный хоккеист, заслуженный мастер с
Славянская гимнастика. Свод Здравы Перуна
1 час 20 минут
Владислав Мешалкин, Евгений Баранцевич Славянская гимнастика Свод Здравы Перуна Все права защищены Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав Данная книга не является учебником по медицине Все рекомендации