Спорт 4 стр.

Книга, которую вы держите в руках, не похожа на все прочие Это не просто самоучитель, в котором объясняются тонкости техники муай тай Автор поделится тренерским опытом сильнейшего белорусского клуба, а также ответит н

Кулачный бой является не просто дракой В нем есть свои правила и особенности, история которых связана с традиционными на Руси кулачными боями Существуют и современные школы русского кулачного боя Познакомившись с и

Как тренироваться? Приходя в любой зал, вы можете видеть множество сильных атлетов, но кто вам скажет, сколько людей ушло отсюда по разным причинам? Обращаясь к очередной тренировочной программе, вы можете видеть, сколь

Таиландский бокс – древнее боевое искусство, зародившееся на территории современного Таиланда. Сегодня таиландский бокс развивается как в самом Таиланде, где это самый почитаемый и любимый вид спорта, так и во всем ми

Вторая книга " Новой энциклопедии бодибилдинга" посвящена тренировочным программам культуриста и принципам построения тренировочного процесса. Содержание: Глава 1 Основные принципы тренировки 1 Глава 2 Типы телослож

Это второе издание программы, переработанное и дополненное новыми материалами спортивной практики Первое издание публиковалось в 2003 году Главным Управлением образования администрации Ульяновской области Приказ №

Патриотизм является одним из оснований, на котором покоится единство народа, его нравственное и психофизическое здоровье, а также целостность и процветание страны. Комплексная программа детскоюношеского спортивноп

Бокс требует от бойца физической силы и выносливости, превосходной реакции и координации, отточенной техники Навыки боксера оказываются чрезвычайно эффективными и в экстремальных ситуациях, когда необходимо постоя

Сейчас противостояние Украина Россия достигло грани горячей войны И мало кто вспомнит, что во времена Советского Союза между Москвой и Киевом шли иные – футбольные – войны Полководцами в них были великие тренеры, им

Суперметодика, по которой тренируются сотрудники спецслужб, сегодня доступна всем! Нам кажется, что спецслужбы знают особенный секрет, благодаря которому из любого новичка можно за пару месяцев вылепить как минимум Д

Позвоночник – это живая струна, на котором держится все человеческое тело Именно поэтому знаменитый проповедник здорового образа жизни Поль Брэгг считал позвоночник ключом к здоровью всего организма Он разработал

Впервые о знаменитом футболисте Андрее Шевченко, получившем титул " Человек 2001 года", воспитаннике легендарного Лобановского, написал известный итальянский журналист Им сделана попытка не только представить фрагмент

Учебная образовательная программа разработана для тренеровпреподавателей, инструкторов, тренеров, педагогов работающих в образовательных учреждениях спортивной направленности и развивающих тайский бокс А также в

Сборник, составленный из материалов известных хоккейных тренеров США, которые делятся собственным опытом работы Большинство авторов работают в американских студенческих командах Некоторые из них раньше трудились

Книга В Момота это уникальный, не имеющий аналогов в мире единоборств, подробный атлассправочник болевых точек на теле человека В ней представлен материал по истории развития кюсёдзюцу Отрывки из уникальных древн

Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший результат, чем вы прежд

Методическое пособие, подготовленное известным специалистом в области юношеского футбола О. Б Лапшиным, безусловно, является важным вкладом в данную сферу и рекомендуется к печати для дальнейшего использования в пра

В данном издании автор продолжает тему, поднятую им в книге " Взаимодействие с силой", и предлагает читателям практическое руководство по русскому рукопашному бою. В пособии содержатся рекомендации по организации учебн

" Мой кумир хоккей" трилогия канадского писателя Янга Скотта, в которую входят три повести: " Новичкихоккеисты", " Научись защищаться" и " Мой кумир хоккей" Она посвящена молодежному хоккею в Канаде Будучи написанной на

В книге предложен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, который заключается в развитии по пяти направлениям: техника, тактика, физическая форма, психология и соревновательная подготовк