Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих
2 часа
Автор этой книги – Александр Николаевич Ковтик – настоящий профессионал: мастер спорта международного класса, чемпион Европы, тренер минского клуба «Чинук» – одного из сильнейших на постсоветском пространстве. Именно в этом клубе занимался знаменитый на весь мир Алексей Игнашов – «Красный скорпион»,
Бокс. Секреты профессионала
2 часа
Бокс требует от бойца физической силы и выносливости, превосходной реакции и координации, отточенной техники Навыки боксера оказываются чрезвычайно эффективными и в экстремальных ситуациях, когда необходимо постоя