спорт / фитнес 4 стр.

Программа по кудо

1 час 30 минут
читать Программа по кудо
Евгений Головихин
Учебная образовательная программа разработана для тренеровпреподавателей, инструкторов, тренеров, педагогов работающих в образовательных учреждениях спортивной направленности и развивающих КУДО А также всем кто

Теория и методика мини футбола (футзала)

1 час 50 минут
читать Теория и методика мини футбола (футзала)
Владимир Губа
Учебник по минифутболу (футзалу) является трудом, обобщающим теоретикометодический материал отечественных специалистов, и результаты многолетних исследований автора, в котором представлена методология организаци

Управление тренировочным процессом спортсменов высокого класса

3 часа 10 минут
читать Управление тренировочным процессом спортсменов высокого класса
Анатолий Бондарчук
В монографии, автором которой является олимпийский чемпион, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР, доктор педагогических наук, изложен теоретический и экспериментальный материал, касающийся проблемы пе

Мегасила икроножных мышц голени

1 час 10 минут
читать Мегасила икроножных мышц голени
Петр Филаретов
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы икроножных мышц голени с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил Петр Геннадьевич Фи

Анатолий Тарасов. Битва железных тренеров

3 часа 30 минут
читать Анатолий Тарасов. Битва железных тренеров
Фёдор Раззаков
Великий хоккеист, замечательный футболист и гениальный тренер Анатолий Тарасов был символом советского спорта " Британская энциклопедия" называет его "отцом русского хоккея", сделавшим СССР "доминирующей силой" в межд

Рельефный пресс за 3 месяца

1 час 10 минут
читать Рельефный пресс за 3 месяца
Ульянов Василий
Перед вами книга одних из лучших и наиболее востребованных тренеров натурального бодибилдинга в России В книге представлена система тренировок для мышц живота, основанная на последних научных исследованиях в област

Инновационная концепция модернизации теории и практики физического воспитания

9 часов 40 минут
читать Инновационная концепция модернизации теории и практики физического воспитания
Владислав Столяров
Данная монография посвящена теоретическому анализу комплекса сложных дискуссионных проблем физического воспитания, а также процесса его современной модернизации, на необходимость которой в последнее время постоян

Олимпийское противостояние. Поколение победителей

2 часа
читать Олимпийское противостояние. Поколение победителей
Арсений Замостьянов
В Древней Греции олимпийским чемпионам ставили памятники при жизни В XX веке большой спорт стал большой политикой Джон Кеннеди както сказал по этому поводу: " Значимость страны определяется количеством ядерных боегол

Организация и методика обучения в спортивных видах единоборств: учебно методическое пособие

1 час 30 минут
читать Организация и методика обучения в спортивных видах единоборств: учебно методическое пособие
Евгений Головихин
Работа предназначена для подготовки студентов ИФК к практической работе в качестве преподавателейтренеров по кёкусинкай каратэ (спортивный раздел) Она предусматривает изучение студентами специализации единоборст

Развитие физических способностей у юных фигуристов

33 минуты
читать Развитие физических способностей у юных фигуристов
Елена Тузова
В учебнометодическом пособии, предназначенном тренерам и преподавателям физической культуры, рассказывается о физической подготовке в процессе становления мастерства фигуристов, о средствах и методах развития физ

Теоретические и методические основы многолетней спортивной подготовки в кёкусин каратэ

2 часа 50 минут
читать Теоретические и методические основы многолетней спортивной подготовки в кёкусин каратэ
Евгений Головихин
Монографический труд представляет первую в нашей стране учебнообразовательную программу развития личности через систему образовательнотренировочного процесса в каратэ, разработанную для тренеровпреподавателей,

Физиотерапия в практике спорта

2 часа 30 минут
читать Физиотерапия в практике спорта
Кулиненков Олег Семенович
Методы физиотерапии предложены для практического применения как средство коррекции факторов лимитирующих спортивный результат, восстановления при тренировке спортивных качеств Физиометоды могут снизить фармакол

Двуликий Янус. Спорт как социальный феномен. Сущность и онтологические основания

4 часа 10 минут
читать Двуликий Янус. Спорт как социальный феномен. Сущность и онтологические основания
Алексей Передельский
Роль и назначение спорта в контексте развития культуры и цивилизации до сих пор остается одним из важнейших вопросов сущностносистемного анализа Опираясь на работы целого ряда выдающихся ученых, Л. П Матвеев во втор

Психологическая подготовка бойца

39 минут
читать Психологическая подготовка бойца
Олег Захаров
Умение бойца мобилизовать свои психофизические резервы для повышения качества спортивной деятельности в тренировочных и соревновательных условиях определяется степенью подготовленности психики. На тему психологич

Луна в тумане: Путеводитель по боевым искусствам для новичков

4 часа 20 минут
читать Луна в тумане: Путеводитель по боевым искусствам для новичков
Валерий Хорев
Книга предназначена для широкого круга читателей, в основном для молодежи, кто только собирается заняться любым из множества стилей боевого искусства, но не в состоянии сделать правильный выбор Те, кто уже практикуе

Пошаговое руководство для изучающих смешанные единоборства без тренера

21 минута
читать Пошаговое руководство для изучающих смешанные единоборства без тренера
Константин Промысловский
Отзывы о книге:" Сразу видно, что автор – мастер своего дела" (Александр Дмитриев) . " Круто пишете!" (Антон Азизов) . " Книга действительно жара Рекомендую" (Дмитрий Чаплин) . Содержание: Вступление 1 1 глава Действуй 2 2 глава Р

100 великих футбольных клубов

5 часов 10 минут
читать 100 великих футбольных клубов
Малов Владимир Игоревич
Футбол самая популярная игра Вот уже более полутора веков этот командный вид спорта приковывает к себе внимание миллионов болельщиков На страницах своей книги автор рассказывает о зарождении и развитии этой популя

Харламов. Легенда хоккея

1 час 30 минут
читать Харламов. Легенда хоккея
Екатерина Мишаненкова
авторсоставитель Мишаненкова Е А Введение Хоккей – игра не для трусливых Его часто сравнивали с кометой, промчавшейся по спортивному небосклону Его называли хоккейным Пушкиным Его обожали зрители, уважали друзья и соперники и оплакивал весь мир… В 70е годы его имя было известно всему Советскому Союз

Вкус жизни

1 час 40 минут
читать Вкус жизни
Олег Михалевич
© Олег Михалевич, 2012 © Студия Арт Лебедева, дизайн обложки, 2012 © Дмитрий Мокшин, иллюстрации, 2012 © ООО « Библос», 2013 От главного редактора В наше время уже стало очевидным, что каждый уважающий себя человек должен следить за своим здоровьем Но в современном мире с его стрессами и бешеным тем

Все о лошадях. Полное руководство по правильному уходу, кормлению, содержанию, выездке

3 часа 40 минут
читать Все о лошадях. Полное руководство по правильному уходу, кормлению, содержанию, выездке
Игорь Скрипник
Скрипник Игорь Предисловие С незапамятных времен конь был для человека незаменимым помощником и другом Лошадь требовалась везде и всюду: на поле боя и на мирной пашне, на охоте и в путешествии Ее одевали в доспехи, запрягали в царские кареты и в убогие крестьянские дрожки; за коня «отдавали полцарст