состояния и явления психики 32 стр.

Лица депрессии. Как выйти из роли жертвы с помощью краткосрочной стратегической психотерапии

12 минут
читать Лица депрессии. Как выйти из роли жертвы с помощью краткосрочной стратегической психотерапии
Катилевская Н.
Термин «депрессия» очень часто, в том числе иногда и некорректно, используется для обозначения самых разных эмоциональных состояний человека. Всё это указывает на то, что мы имеем дело с достаточно спорным вопросом, который был объектом изучения не только врачей и психологов, но также литературных и

Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс

7 минут
читать Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс
Кирмичи Артём Михайлович
Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с расстройством желудка изза сильных переживаний или ощущал, как сердце словно выскакивает из груди в волнительные моменты. Все это проявление психосоматических симптомов – тех, что возникают в голове и влияют на тело. Подобные реакции часто естественные и вполн

В лабиринте мироздания. Естественная подоплека «сверъестественных» явлений

22 минуты
читать В лабиринте мироздания. Естественная подоплека «сверъестественных» явлений
Ржевский Станислав Геннадьевич
На протяжении многих веков человеческие умы занимали оккультные и религиозные практики. Самые древние из них, перетолкованные на современный лад, зачастую становились почвой для лженаучных спекуляций. Но быть может, в старинных верованиях есть тайные истины, потерянные и ныне забытые? В книге «Лабир

Во власти нарцисса. Как распознать эмоциональное насилие, дать отпор и исцелиться

11 минут
читать Во власти нарцисса. Как распознать эмоциональное насилие, дать отпор и исцелиться
Бушу Жан-Шарль
В этой книге ЖанШарль Бушу, психоаналитик и психотерапевт, анализирует проявления нарциссизма, предлагает надежные способы противостоять манипуляциям и навсегда освободиться от угнетающего влияния. Имитируя дружелюбие, они подчиняют и подавляют близких людей. Они не знают чувства вины. Ревнуют и сам

Разум самоубийцы. Почему молодые люди решают умереть

14 минут
читать Разум самоубийцы. Почему молодые люди решают умереть
Шнейдман Эдвин
В этой книге ведущий американский суицидолог Эдвин Шнейдман проводит «вскрытие» разума Артура, молодого 33летнего мужчины, покончившего с собой. Шнейдман берет интервью у близких Артура, чтобы понять, что могло подтолкнуть этого талантливого и успешного мужчину к самоубийству. Хотя интервью в рамках

Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод

31 минута
читать Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод
Бернс Дэвид
Доктор Дэвид Бернс – всемирно известный психиатр, ученый. В 1980 году вышла его книга «Терапия настроения». С тех пор она занимает высшие строчки в рейтинге Amazon среди книг по профилактике и лечению расстройств настроения. Прошло более 40 лет, все это время автор вел исследования депрессии и трево

Цивилизация в переходное время

57 минут
читать Цивилизация в переходное время
Анваер Александр Николаевич
Карл Густав Юнг (1875–1961) – швейцарский психолог, психотерапевт, философ, социолог и культуролог – один из выдающихся ученых ХХ столетия, ученик Зигмунда Фрейда, основоположник аналитической психологии и психотерапии. Значительная часть настоящего тома посвящена рассмотрению истоков глобальных вое

Эмиграция. Опыт переезда

13 минут
читать Эмиграция. Опыт переезда
Екатерина Оксанен
Эмиграция – одно из самых серьезных потрясений, которое может случиться с человеком. Почему? Потому что смена города или даже страны – это всегда утрата (дома, близких, привычной жизни и налаженного быта). Однако эмиграция бывает разной. Одно дело, если переезд в другую страну был запланирован заран

Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе

16 минут
читать Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе
Бормотова Екатерина С.
Быть учителем – тяжелый, хотя и благодарный труд. Усилия, которые уходят на решение образовательных и психологических проблем учеников, и постоянное давление, связанное с соответствием профессиональным требованиям, часто приводят к стрессу, тревоге и выгоранию. И не стоит забывать про взаимодействие

Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношений

14 минут
читать Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношений
Обвинцева Ольга
Если ты подросток, которого мучают мысли о самоубийстве, знай, что ты не одинок и можешь рассчитывать на помощь. Это главная мысль, которую хотят донести авторы «Преодоления суицидальных мыслей у подростков» в самом начале книги. Болезненные чувства и желание умереть не постоянны, они не навсегда. И

Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления. Джессами Хибберд. Саммари

2 минуты
читать Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления. Джессами Хибберд. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления» Джессами Хибберд. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Синдром самозванца – это психологическое явление, когда человек искренне уверен, что достиг успеха случайно: благодаря другим л

Инцелы. Как девственники становятся террористами

16 минут
читать Инцелы. Как девственники становятся террористами
Колесова Юлия Валерьевна
В современном мире, зацикленном на успехе, многие одинокие люди чувствуют себя неудачниками. «Не целовался, не прикасался, не обнимался, за руку не держался, друзей нет, девственник» – так описывают себя завсегдатаи форумов инцелов, сообществ мужчин, отчаявшихся найти пару. Тысячи инцелов горько иро

Кто сражается с чудовищами. Как я двадцать лет выслеживал серийных убийц для ФБР

25 минут
читать Кто сражается с чудовищами. Как я двадцать лет выслеживал серийных убийц для ФБР
Перфильев О. В.
Столкнувшись лицом к лицу с самыми страшными убийцами Америки, агент ФБР Роберт К. Ресслер научился распознавать неизвестных монстров, которые ходят среди нас, и сажать их в тюрьму. Он использовал улики на месте преступления и составлял психологические портреты убийц – от жертв, которых они выбирают

Как воспитать монстра. Исповедь отца серийного убийцы

12 минут
читать Как воспитать монстра. Исповедь отца серийного убийцы
Дамер Лайонел
Эта история ужаснула мир летом 1991 года, когда в ничем не примечательной квартирке в американском городе Милуоки полиция обнаружила коллекцию черепов, очищенный скелет, другие части тел полутора десятков человек убитых, изнасилованных и частично съеденных хозяином квартиры – 31летним Джеффри Дамеро

Расстройства личности

9 минут
читать Расстройства личности
Еднерал Ирина Викторовна
Психологи сегодня все чаще сталкиваются с проблемами, порожденными нарушениями центральной нервной системы, и им приходится вторгаться в область малой психиатрии, которая весьма обширна. В нашем сборнике мы описываем симптомы самых распространенных расстройств. Он не заменяет такие руководства как М

Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

15 минут
читать Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Мужицкая Татьяна
Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в открытых источниках. Например, о синдроме сбитого летчика, пустого гнезда, мачехи принцессы или уточк

Саммари книги «Племя. Как выжить в мире тотального одиночества»

3 минуты
читать Саммари книги «Племя. Как выжить в мире тотального одиночества»
Коллектив авторов
Как ПТСР перебрался с поля боя в мирную жизнь? Почему чем богаче общество, тем оно разобщеннее и психически слабее? Военный журналист и режиссердокументалист Себастьян Юнгер описывает, как солидарность и взаимовыручка в племенах спасают человеческое в людях, и критикует современное американское обще

Формула Смолянинова. Берег Афины

16 минут
читать Формула Смолянинова. Берег Афины
Календо Александр
Первая книга дилогии. Действие происходит в 2011м году. Главный герой старается раскрыть тайну научной работы Владимира Владимировича Смолянинова, опубликованной в 1980м году, которой в своё время прочили Нобелевскую. Однако постепенно результат учёного забыли – никто не мог применить его на практик

Психосоматика: дети. Полный курс для психологов и родителей

32 минуты
читать Психосоматика: дети. Полный курс для психологов и родителей
Старшенбаум Геннадий Владимирович
Эта книга – доступное, компактное и в то же время самое полное руководство для родителей детей с психосоматическими расстройствами. В основу руководства легли последние научные данные, а также практический опыт врачапсихотерапевта высшей категории, профессора Московского института психоанализа Г. В.

Шизофрения без страха. Книга для людей с диагнозом и всех, кто рядом

17 минут
читать Шизофрения без страха. Книга для людей с диагнозом и всех, кто рядом
Керре Наталья
Количество больных шизофренией в 1985–2021 гг., по данным ВОЗ, увеличилось на 30 %, основная часть заболевших – люди в возрасте от 15 до 30 лет. Цифры говорят о том, что с шизофренией может столкнуться любая семья. Несмотря на это, шизофрения до сих пор одна из самых пугающих и «запретных» в обществ