состояния и явления психики 27 стр.

Опасные пациенты. От Йоркширского потрошителя до братьев Крэй: где лечатся и как живут самые жестокие преступники Великобритании

14 минут
читать Опасные пациенты. От Йоркширского потрошителя до братьев Крэй: где лечатся и как живут самые жестокие преступники Великобритании
Бомбора
Бродмур – больница строгого режима, в которой содержатся самые опасные преступники Великобритании, страдающие психическими расстройствами. В стенах этого учреждения в разное время побывали «Стоквеллский душитель» Кеннет Эрскин, «Йоркширский потрошитель» Питер Сатклифф, каннибал Питер Брайан, предвод

Не родная

5 минут
читать Не родная
Кисс Анна
В моей жизни нет тайн и секретов – так думала героиня повести. Однако ей придётся узнать страшную тайну, которая во мног ом изменит её жизнь.

Психология способностей. Современное состояние и перспективы исследований. Материалы Всероссийской научной конференции, посвященной 60-летию со дня рождения В. Н. Дружинина, ИП РАН, 25-26 сентября 2015 г.

44 минуты
читать Психология способностей. Современное состояние и перспективы исследований. Материалы Всероссийской научной конференции, посвященной 60-летию со дня рождения В. Н. Дружинина, ИП РАН, 25-26 сентября 2015 г.
Анатолий Лактионович Журавлев
В сборнике представлены научные сообщения участников Всероссийской научной конференции «Психология способностей: современное состояние и перспективы исследований», посвященной 60летию со дня рождения В. Н. Дружинина (25–26 сентября 2015 г.). Их тематика перекликается с ключевыми темами творческого н

Динамика бессознательного

1 час
читать Динамика бессознательного
Юнг Карл Густав
Карл Густав Юнг (1875–1961) – швейцарский психолог, психотерапевт, философ, социолог и культуролог – один из выдающихся ученых ХХ столетия, ученик Зигмунда Фрейда, основоположник аналитической психологии и психотерапии, основатель и президент Швейцарского общества практической психологии. В настояще

Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни

20 минут
читать Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
Цыганкова Анастасия
Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и проверенные способы исцеления травмы. Книга рекомендуется всем, кто испытывает эмоциональные сложности с пр

Как работают наши чувства, или Почему кофе вкуснее из красной чашки

15 минут
читать Как работают наши чувства, или Почему кофе вкуснее из красной чашки
Гольдберг Юрий Яковлевич
В этой книге Рассел Джонс, британский эксперт по мультисенсорному маркетингу, объясняет читателям, как с помощью сенсорики можно улучшить повседневную жизнь. Как сделать еду и напитки вкуснее, а физические упражнения – легче и приятнее? Как повысить продуктивность на рабочем месте? Как не попасться

9 историй про осознанность

4 минуты
читать 9 историй про осознанность
Лаган Ирина
Третья книга автора посвящена художественному осмыслению такого психического состояния человека, как осознанность. Вместе с яркими и оригинальными образами раскрывающими явления рефрейминга и намерения в предыдущих книгах эти 9 рассказов описывают силу внутренних изменений, происходящих в осознанном

Сенсорный хакинг. Как навести порядок в чувствах и в жизни

28 минут
читать Сенсорный хакинг. Как навести порядок в чувствах и в жизни
Спенс Чарльз
Чарльз Спенс, профессор Оксфордского университета, раскрывает секреты сенсорного восприятия, которое определяет наше самочувствие и влияет на наши суждения и продуктивность. «Что я имею в виду, говоря о “сенсорном хакинге”? Освоить сенсорный хакинг – значит понимать, использовать и стимулировать чув

Когда останется только тишина

17 минут
читать Когда останется только тишина
Alter
Ватару Шитцу – семнадцатилетний подросток, тихий и спокойный парень, который знакомится с необычным человеком – Дарэмо Инаи. Казалось бы, Дарэмо такой же подросток, но с каждой новой историей от Дарэмо, Ватару понимает, что это не так. Так кто такой Дарэмо?

Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом

19 минут
читать Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом
Третьяк Людмила Г.
Автор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение. Исследования Шенкера показали, что и у детей, и у взрослых способность вести полноценную, счастливую жизнь зависит от способности к саморегуляции, которая, в свою очере

Дышите спокойно: йогическое дыхание и инструменты осознанности для мгновенного освобождения от беспокойства

8 минут
читать Дышите спокойно: йогическое дыхание и инструменты осознанности для мгновенного освобождения от беспокойства
Потапова Ирина А.
Беспокойство имеет тенденцию расти как снежный ком. Оно может начаться с одной волнующей мысли и усиливаться с каждой минутой. Осознанность позволяет распознать и нейтрализовать ранние признаки тревожности. Техники, приведенные в этой книге, помогут вам стать более эмоционально устойчивыми. С помощь

Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности

14 минут
читать Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности
Комаров Сергей
Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома тяга, которая поддерживает вашу привычку. Это сильное стремление к тому, что доставляет временное удовольствие. Именно тяга лежит в основе большинства форм аддиктивного поведения. Знание,

Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношениях

15 минут
читать Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношениях
Жаркова Евгения
Обсессивнокомпульсивное расстройство в отношениях выражается в навязчивых сомнениях: любите ли вы вашего партнера и любит ли он вас, насколько вы совместимы и, конечно, тот ли он Единственный. Вы не можете прервать поток этих мыслей, изводите своего избранника постоянными проверками, недоверием и му

Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги и научитесь выдержке за 30 дней

7 минут
читать Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги и научитесь выдержке за 30 дней
Архипов Алексей
«Тренировка „обезьяньего ума“ для неуверенных» – новая книга Дженнифер Шеннон из серии, посвященной укрощению беспокойного разума. Эта книга о том, что касается каждого из нас: ежедневной тревожности, которая мешает нам быть продуктивными по будням и расслабленными по выходным. Если вы тоже все врем

СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания

14 минут
читать СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания
Хараз Мира
Синдрому дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) подвержены более пяти процентов населения, а на деле, скорее всего, даже больше. Многие знают когото с СДВГ: одноклассника, коллегу, партнера или сами живут с этим синдромом. СДВГ – страшная сила, приносящая боль миллионам людей. Но если ее обузда

Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых

15 минут
читать Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых
Филиппова Анастасия Юрьевна
Кто такие эмпаты? Как им найти точку опоры в стрессовой ситуации? Как успокоиться и найти внутреннюю гармонию? В своей книге Джудит Орлофф, ведущий специалист в области медицины, психиатрии, эмпатии и интуитивного развития с 20летним стажем, поможет сверхчувствительным людям раскрыться, защитить сво

Сила кризиса. Личностная трансформация и новые возможности в трудные времена

9 минут
читать Сила кризиса. Личностная трансформация и новые возможности в трудные времена
Кроль Леонид Маркович
Если вы взяли в руки эту книгу, то, возможно, переживаете кризис прямо сейчас. Может быть, это проблемы на работе и в бизнесе, страх старости или болезнь, потеря близкого человека или трудноописуемое чувство, связанное с утратой жизненных ориентиров. Пережить кризис тяжело, и вы, скорее всего, чувст

Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины

9 минут
читать Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
Поборцева Ольга
Угодничество не зря называют болезнью. Оно может искалечить вас, заставив забыть о себе в угоду другим людям. Книга «Перестаньте угождать людям» – это откровенный взгляд на склонность угождать людям: откуда она берется, как проявляется и что с ней делать. Самое главное, что в книге подчеркивается ре

Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить

12 минут
читать Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить
Герваш Алексей Евгеньевич
Человек тревожный (Homo anxius) – многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), обитает повсеместно, имеет усталый вид, страдает от тревог, неврозов и фобий. Если вы причисляете себя к Людям тревожным, то эта книга поможет вам освободиться от бесконечного прокручивания пугающих мыслей и з

Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы

17 минут
читать Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы
Глушкова М.
Если вы пережили насилие, вам может казаться, что вы потеряли связь с собственными ощущениями. У вас могут быть трудности с установлением границ или построением удовлетворительных сексуальных отношений. Иногда вам может даже казаться, что ваше тело не принадлежит вам. Вы не одиноки. Шрамы от получен