состояния и явления психики 30 стр.

Она
2 минуты
читать Она
Март Владислав
Та, что приходит после зимы. Она посылает знаки, которые невозможно не видеть. Она обязательно придёт. Рассказ продолжает серию "Снег", "Та осень" и "Жара".
Как выйти из депрессии самостоятельно. Практическое руководство
30 минут
читать Как выйти из депрессии самостоятельно. Практическое руководство
Вольская Юлия
Одной из причин эндогенной депрессии является неразвитое, ущербное ощущение собственной ценности, которое является основой для каждодневных реакций, эмоций, привычек и стратегий поведения в целом. В книге рассматриваются факторы, влияющие на формирование этого ощущения и последствия функционирования
Пережить утрату близкого человека: как помочь себе и другим
10 минут
читать Пережить утрату близкого человека: как помочь себе и другим
Лиана Алавердова
«Уважаемые читатели! Сильнейшая боль, страдания и пустота в связи с потерей близкого человека органически требуют поддержки и помощи, особенно когда внутренние силы на пределе. К сожалению, такая помощь не всегда доступна по ряду причин, главная из которых – отсутствие опыта. Даже если родные и знак
Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста
22 минуты
читать Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста
Чорный Иван Г.
Кристи Гибсон, семейный врач и специалист в области лечения посттравматического стресса, предлагает комплексный взгляд на травму и практические инструменты для работы с ней. Она просто и доступно объясняет, как возникает и проявляется психотравма, каких видов она бывает, какие методы терапии травмы
О духовных явлениях в искусстве и науке
4 минуты
читать О духовных явлениях в искусстве и науке
Анваер Александр Николаевич
Согласно представлениям Юнга, каузальная обусловленность личностью имеет лишь опосредованное значение, когда мы говорим о произведениях искусства. Особенный смысл подлинного произведения искусства, по мнению Юнга, в том и состоит, что оно вырывается из оков личностной сферы на простор, оставляя дале
Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук
21 минута
читать Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук
Петрова Екатерина
Практическое пособие для тех, кто пережил в своей жизни травмирующее событие и страдает от его последствий. Эксперт в области травмы, клинический психолог Тамара МакклинтокГринберг подробно рассматривает симптомы посттравматического расстройства и приводит множество упражнений, которые помогут начат
Направленные визуализации: теория и метод
38 минут
читать Направленные визуализации: теория и метод
Козлов Владимир Васильевич
Монография является уникальной работой в теории и практике современной психологии. В книге изложены новейшие методы самоисследования, самораскрытия и трансформации личности – направленные визуализации.Представляет интерес для психологов, педагогов, психотерапевтов, психиатров, а также других специал
Соматоформное расстройство
6 минут
читать Соматоформное расстройство
С О
Эта история посвящена всем тем, кто столкнулся с подобным расстройством. Кто так же, как и я, искал, а может быть, сейчас ищет ответы на вопросы. Это не болезнь, но действует разрушительно на все аспекты жизни. Чтобы получить диагноз, нужно потратить миллион рублей для исключения всех остальных сома
Тревога: как дружить или лучше бороться?
4 минуты
читать Тревога: как дружить или лучше бороться?
Ахматханова Хава Хуважибаудыевна
Каждый из нас время от времени испытывает тревогу. Это чувство мы ощущаем поразному. Часто даже не догадываемся, что с виду уверенный в себе человек может быть внутри довольно тревожным и беспокойным. Тревога – это естественное и нормальное состояние! Если возникают мысли, в которых мы представляем
Важные подсказки для взрослых. Управление психикой и физиологией
22 минуты
читать Важные подсказки для взрослых. Управление психикой и физиологией
Левина Светлана Марковна
Эта книга будет полезна тем, кто ищет ответы на вопросы: • Как влиять на качество мышления?• Как создавать продуктивные состояния?• Как быстрее и лучше адаптироваться к стрессам и изменениям?• Как улучшить работу мозга и усилить когнитивные способности?• Что делать во время психологического или экзи
Калейдоскоп Кали
11 минут
читать Калейдоскоп Кали
Климова Катя
Казалось бы, где мы и где индийская мифология? Но почемуто в очередной раз выясняется, что все взаимосвязано со всем. И когда ты осваиваешь этот взгляд сквозь время и расстояние, он позволяет примерять на себя другие роли и состояния. И с их помощью чуть лучше понимать себя и весь тот водоворот, в к
Трепет – новая наука повседневного чуда. Как умение удивляться может изменить вашу жизнь. Дэшер Келтнер. Саммари
3 минуты
читать Трепет – новая наука повседневного чуда. Как умение удивляться может изменить вашу жизнь. Дэшер Келтнер. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Трепет – новая наука повседневного чуда. Как умение удивляться может изменить вашу жизнь» Дэшера Келтнера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Что мы знаем о чувстве трепета? Это многогранная эмоция, которая влияет на наше самочувствие и отношение
Побеждая страх. Путь внутренней силы. Вадим Дехтярь. Саммари
2 минуты
читать Побеждая страх. Путь внутренней силы. Вадим Дехтярь. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Побеждая страх. Путь внутренней силы» Вадима Дехтяря. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Страх – явление древнее, как мир. Если верить древнегреческой мифологии, самим богам было присуще чувство страха. Даже всемогущий Зевс боялся богини ночи Ник
Читатель на кушетке. Мании, причуды и слабости любителей читать книги
14 минут
читать Читатель на кушетке. Мании, причуды и слабости любителей читать книги
Козлова Марина А.
Почему многие подчеркивают строки в книгах и строчат на полях, а другие с ужасом смотрят на малейшую небрежность? А какие тайны хранят полки домашней библиотеки каждого из нас? Всех ведь раздражает необходимость ставить книги на полке в два ряда? «Читатель на кушетке» – ироничный и забавный альманах
Ментальные болезни – это не стыдно. Книга о том, как справиться с недугом близкого и не потерять себя
9 минут
читать Ментальные болезни – это не стыдно. Книга о том, как справиться с недугом близкого и не потерять себя
Бомбора
Шизофрения, аутизм, анорексия. Когда родной человек заболевает ментальным расстройством – это становится тяжелым испытанием для нас. Но выход из черной ямы отчаяния есть. Эта книга, написанная клиническим психологом Светланой Цветковой, станет поддержкой тем, кто испытывает злость, стыд и вину за бо
Философия бытия
3 минуты
читать Философия бытия
Б. Роман Андреевич
Есть книга "Как управлять вселенной не привлекая внимание санитаров", но она про юмор. Так, что вот вам книга, как реально управлять вселенной. Удачи.
Саммари книги «Невидимая горилла. Эксперимент, который раскрыл, почему внимание мешает сосредоточиться, память подводит, а интуиция обманывает»
1 минута
читать Саммари книги «Невидимая горилла. Эксперимент, который раскрыл, почему внимание мешает сосредоточиться, память подводит, а интуиция обманывает»
Алевтина Корзунова
Ученыекогнитивисты Крис Шабри и Дэн Саймонс легко и с юмором рассказывают о том, насколько иллюзорно наше восприятие и почему не стоит доверять интуиции. Каждый факт авторы подкрепляют забавными и иногда шокирующими психологическими экспериментами. Читайте главное из книги о ловушках сознания, котор
Как сделать жизнь счастливой? Внимание! Хо’опонопоно! #Хоопонопоно #Счастье
30 минут
читать Как сделать жизнь счастливой? Внимание! Хо’опонопоно! #Хоопонопоно #Счастье
Мастер Дмитрий
Вы, если чтото сегодня планируете, ожидаете от своих дел результатов, то прочтя эту книгу увидите кратчайший путь ко всем своим планам и ожиданиям. Прочитаете не просто детектив, а расследование скрытого смысла многих священных писаний, речей и поступков людей, интеллектуальным и нравственным наслед
Внутренняя свобода. Практикум тонопластики
10 минут
читать Внутренняя свобода. Практикум тонопластики
Леви Владимир Львович
«Свобода – это то, что ты можешь делать с тем, что делается из тебя». Здоровье телесное и душевное. Работоспособность. Уверенность. Сила воли. Успешность общения. Жизнерадостность. Вот что такое Внутренняя Свобода. ЗАЧЕМ, ЧТО и КАК с этой свободой делать, как её в себе открывать, как направлять на б
Моя первая защита
2 минуты
читать Моя первая защита
Коробов Виктор Анатольевич
Чемпион средневес, 25 лет, бьётся за титул с менее талантливым, но лучше подготовленным боксёром.Обложка сгенерирована нейросетью по словесному описанию.