Атлантида и карма
                    12 минут                
                    
            Сексом можно наслаждаться и без любви. Но бывает, что только любовь открывает женщине секс, и он затрагивает такие глубины ее подсознания, что это меняет ее жизнь роковым образом, неожиданно и навсегда…        
        
        
        
        
        В туннеле магического мышления. Оберегая себя от реальности
                    13 минут                
                    
            Новая книга Ирины Млодик, опытного психотерапевта, автора множества научнопопулярных публикаций, посвящена магическому мышлению. Что это такое, когда и как возникает, как проявляется и для чего нам нужно? Почему мы, даже становясь взрослыми, продолжаем верить в волшебные таблетки, тайные знания и пр        
        
        
        
        
        Саммари книги «Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга»
                    2 минуты                
                    
            Норман Дойдж – психоаналитик и автор бестселлеров о работе мозга – собирает в одну книгу последние исследования о нейропластичности и истории пациентов, поборовших страшные неврологические недуги от ДЦП до инсульта. Узнайте главное из вселяющей надежду книги, которая мотивирует действовать, развиват        
        
        
        
        
        Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
                    11 минут                
                    
            В этой книге шведский психиатр Андерс Хансен понятно и увлекательно рассказывает, как мозг заботится о нашем выживании и почему заставляет нас испытывать негативные эмоции. Вы узнаете, почему не стоит гнаться за счастьем, и убедитесь: в мире, полном стресса, вы можете чувствовать себя спокойно и гар        
        
        
        
        
        Человек для себя. Забытый язык
                    34 минуты                
                    
            Эрих Фромм (1900—1980) – крупнейший мыслитель XX века, один из великой когорты «философов от психологии» и духовный лидер Франкфуртской социологической школы.
В работе «Человек для себя» Эрих Фромм рассматривает предназначение человека в современном мире, освободившем его от тяжелого физического тру        
        
        
        
        
        Искатели закономерностей. Как аутизм способствует человеческой изобретательности
                    25 минут                
                    
            В этой книге Саймон БаронКоэн, один из самых авторитетных в мире ученых, пишущих об аутизме, предлагает читателю неожиданный и смелый взгляд на особенности аутичных людей и их роль в человеческой цивилизации. БаронКоэн исследует, как упорное экспериментирование с закономерностями и последовательност        
        
        
        
        
        План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни
                    17 минут                
                    
            Бывают разные периоды в жизни. Иногда ты просыпаешься и понимаешь, что нет никакого желания ехать на работу. Еще вчера был уверен в человеке, а сегодня он с тобой расстался. Живешь от зарплаты до зарплаты, и депрессия не отпускает, – через все это прошла Бритт Франк. Она не понаслышке знает о тупике        
        
        
        
        
        Как справляться с трудными ситуациями. Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях
                    7 минут                
                    
            Мы постоянно сталкиваемся с трудностями, они – часть жизни. Иногда нам требуется мужество или гибкость, в других ситуациях надо действовать быстро и решительно, а бывает и так, что достаточно приложить лишь небольшое усилие, чтобы скорректировать собственное мышление, поменять отношение к проблеме и        
        
        
        
        
        Такая новая норма… Психологические новеллы
                    11 минут                
                    
            Поведение людей в современных реалиях драматическим образом меняется и зачастую не в лучшую сторону. Устоявшиеся моральные принципы и ценности подвергаются пересмотру, что ведет к размытию моральных границ и установлению так называемой «новой нормальности». Эти процессы отчетливо проявляются на прие        
        
        
        
        
        Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростков
                    4 минуты                
                    
            Вы или ваш знакомый подросток хотите перестать беспокоиться и зацикливаться на негативных и тревожных мыслях? Эта книга поможет изменить вашу жизнь!
Вы найдете проверенные, доказанные, опробованные на личном опыте стратегии, способные помочь подростку справиться с тревогой и почувствовать себя увере        
        
        
        
        
        Саммари книги «Что-то не так с Гэлвинами. Идеальная семья, разрушенная безумием»
                    4 минуты                
                    
            Шизофрения, абьюз, сексуальное насилие и наркотики – этот коктейль превратил реальную жизнь Гэлвинов в фильм ужасов, в котором шестеро больных братьев держат в страхе остальную семью. Узнайте, как проявляются первые признаки шизофрении, как раньше лечили и диагностировали болезнь и что изменилось сп        
        
        
        
        
        Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
                    8 минут                
                    
            Под обложкой – практические инструменты для эмоционального выздоровления от клинического психолога с 10летним опытом. Они помогут справиться с напряжением, болезненными чувствами, неприятными воспоминаниями и, как следствие, улучшить качество жизни.
Испытывать негативные эмоции нормально. Но иногда        
        
        
        
        
        101 способ запудрить мозги и заодно развлечься. Секреты успешных иллюзионистов
                    13 минут                
                    
            Виктор Мидс и Оскар Верпорт впервые раскрывают секреты своего захватывающего и суперпопулярного телешоу, которое они ведут на голландском телевидении. Используя знания о природе иллюзий, данные психологии и медицины (и, разумеется, ловкость рук), они предлагают уникальный взгляд на то, как работает        
        
        
        
        
        Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики
                    16 минут                
                    
            Забыли, когда в последний раз действительно радовались жизни и засыпали без тревожных мыслей «А вдруг… А если… И что будет…»? Сводите себя и близких с ума бесконечной раздражительностью, страхами и тревогами?
Счастливой такую жизнь точно не назовешь…
Значит, нужно брать себя в руки и действовать, ин        
        
        
        
        
        Поздравления с Днём Рождения
                    1 минута                
                    
            Сборник стихотворений, включающий поздравления с днями рождений, о науке, которая помогает и предостерегает, о встрече с добром.        
        
        
        
        
        Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
                    2 минуты                
                    
            Депрессия делает человека беспомощным, лишает радости от жизни и контроля над ней. Чтобы преодолеть это серьезное заболевание, нужно менять сложившиеся изза эмоционального состояния привычки и обретать новые навыки: от мыслей о себе до общения с другими и реакций на события. Узнайте ключевые правила        
        
        
        
        
        Саммари книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»
                    2 минуты                
                    
            Автор бестселлера «Паника» предлагает взглянуть на тему депрессии с практической стороны и наконецто научиться различать тяжелое расстройство, выгорание и плохое настроение. С последним тоже нужно грамотно работать, чтобы оно не переросло в депрессию. В краткой версии книги – способы эмоционального        
        
        
        
        
        5 главных книг по общению в экспертном изложении
                    10 минут                
                    
            В этот сборник вошли самые популярные и полезные практические руководства по общению. Авторы этих книг – настоящие гении коммуникации, которые делятся эффективными методиками по налаживанию связей, погашению конфликтов и контролю взаимоотношений с неадекватными людьми.
В формате PDF A4 сохранен изда        
        
        
        
        
        Капитаны реальности
                    10 минут                
                    
            Три ранее выпущенные книги, объединенные в одно целое, открывают читателю безграничные возможности, которые скрыты в каждом из нас, через художественные образы, создающие неповторимые миры рассказов, вошедших в сборник. Первая часть книги представляет собой сборник реальных историй, подтверждающих я        
        
        
        
        
        Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
                    17 минут                
                    
            Дэниел Гоулман, автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект», в соавторстве с одним из самых известных духовных учителей современности Цокньи Ринпоче объясняет, как добиться эмоциональной устойчивости при помощи медитации.
Основоположник теории эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман уже мн