Зеркало ведьмы. Ремесло, знания и магия зазеркалья
12 минут
Ни один повседневный предмет не окутан такой тайной, как зеркало. Наверное, каждый, разбив его, хоть раз задумывался – не ждет ли его теперь семь лет несчастий. А девушки, принадлежащие к самым разным культурам, знают: при соблюдении определенных условий в зеркале можно увидеть своего суженого. Прав
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие
8 минут
Каждый человек переживал состояние тревожности. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, на вечеринке или перед публичным выступлением. А если тревога мешает вам засыпать, это приводит к усталости и стрессу, что еще больше ее усиливает. Короче говоря, тревога
Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадь
25 минут
На сегодняшний день более миллиона людей по всему миру приобрели эту книгу, чтобы узнать, как успокоить свой разум, расслабить тело, изменить модель поведения, которая разрушает, и взять под контроль собственную жизнь. Научитесь техникам релаксации и управления своим самочувствием, чтобы справляться
Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники
16 минут
«Успокойте свой встревоженный ум» – программа обучения практикам осознанности, нацеленная на преодоление страха, беспокойства, тревоги и паники. Под осознанностью доктор Джеффри Брэнтли подразумевает доброжелательную, безоценочную осведомленность о настоящем моменте. По его мнению, какие бы бури не
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
15 минут
В книге «Перенастройте свой встревоженный мозг», основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается оригинальное, научно обоснованное решение проблемы тревожности. Вы когданибудь задумывались о том, что происходит с вашим мозгом, когда вы испытываете страх, трев
зарубежная психология, клиническая психология, нейропсихология, практическая психология, психологические тренинги, саморазвитие / личностный рост, состояния и явления психики
Практическая магия для начинающих. Техники и ритуалы для фокусирования энергии
34 минуты
Магия – это искусство возможного. Понимание того, что она из себя представляет, дает нам бесценную способность делать выбор и самим решать, где нам жить, кем работать и какую любовь привлекать в свою жизнь. В этой книге мы познакомимся с основными техниками, позволяющими уберечь себя и свое имуществ
Викка для начинающих. Основы философии и практики
14 минут
Тея Сабин познакомит вас с основами природной магии – викки. Даже если вы впервые держите в руках подобную книгу, прочитав ее, вы: • узнаете о назначении и применении магических инструментов и атрибутов – волшебная палочка, чаша, свеча, метла, соль, вода; • получите рекомендации по оформлению собств
зарубежная эзотерическая литература, магия / колдовство, практическая эзотерика, эзотерика / оккультизм
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа
18 минут
Когда тревожные чувства выходят изпод контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит вас распознавать триггеры беспокойства и поможет развить навыки предотвращения негативных мыслей. В основе предлагаемой автором программы – два мощных и
зарубежная психология, клиническая психология, практическая психология, психотерапия, состояния и явления психики
На границе миров. Изучение волшебной традиции ведовства
25 минут
Волшебная традиция – уникальное направление природной магии, которое обладает огромной силой и красотой. Прочитав книгу Сторма Фейривульфа, мага с более чем тридцатилетним стажем, вы получите все инструменты, необходимые для начала вашей собственной практики магии фейри. Узнаете, как устроена Вселен
Тантрический квест. Встреча с абсолютной любовью
11 минут
В 1968 году Даниэль Одье покинул римскую Академию изящных искусств и отправился в предгорья Гималаев, чтобы фотографировать тибетскую живопись. Ему было двадцать три года, и он, очарованный восточными мистическими учениями, искал учителя, чтобы проникнуть туда, куда не могли привести его священные т
Страсть. Тантрический путь к пробуждению
9 минут
В течение тысячелетий последователи тантризма использовали силу страсти как средство для достижения вершин мистического познания. А энергию, порождаемую ею, – для поддержания внутреннего огня, сжигающего эгоистические представления ума, и соединения с божественным началом.
В своей книге Даниэль Одье
Магия пищи. Ритуалы и подношения. Почему мы едим вместе?
21 минута
Книга мага и повара Гвиона Рэйвена познакомит вас с историей магических ритуалов приготовления и принятия пищи – от самой древней – шумерской – цивилизации до наших дней. Вы узнаете, когда появились и какую роль сыграли в развитии общества трехразовое питание, вегетарианство, званые обеды, уличная е
Йога для продвинутых. Выход за пределы образа тела к целостности и свободе
11 минут
Книга Кристины Селл ставит важный вопрос: «Как могла бы измениться наша жизнь, если бы мы не были озабочены своим весом, поглощены сложными отношениями с едой и навязанными нам извне идеями самосовершенствования?» С помощью подсказок и практических советов автор приглашает нас исследовать глубины со
Йога по звездам. Практики и медитации
15 минут
В первой части Джилли Шипвей рассказывает о философии зодиакальной йоги и общих принципах построения практики – включая универсальные упражнения для разминки и расслабления.
Двенадцать глав второй части посвящены последовательностям асан, вдохновленных тем или иным знаком зодиака. С их помощью вы см
Ясновидение для начинающих. Простые техники для развития вашего экстрасенсорного восприятия
12 минут
Книга Александры Чоран – это возможность раскрыть свои природные способности к ясновидению и многократно усилить их. Шанс заранее узнать, что ждет вас в личной жизни, предугадать грядущие финансовые перспективы и осознанно выбрать духовный путь. Даже если у вас никогда прежде не было видений, автор
зарубежная эзотерическая литература, практическая эзотерика, спиритизм / пророчества / предсказания, эзотерика / оккультизм
Тайный экстрасенс: примите магию интуиции, общение с тонким миром и скрытую духовную жизнь
23 минуты
Читая книгу Анджелы Уикс «Тайный экстрасенс» и выполняя предложенные автором упражнения, вы убедитесь, что общение с духами и получение от них посланий – это естественный процесс. И сможете освоить практики, которые сделают его максимально индивидуальным и комфортным для вас. Научитесь чувствовать т