Рационально-эмотивно-поведенческая терапия
41 минута
На сегодняшний день рациональноэмотивноповеденческая психотерапия считается одним из наиболее эффективных методов психотерапии. Большая часть клинической мудрости и рекомендаций настоящего издания это наследие...
Тревога и ты. Кто кого?
3 минуты
Тревога знакома всем. В этой книге мы познакомимся с ней поближе и узнаем, для чего нам нужна тревога и можно ли жить без нее. Я, психолог когнитивноповеденческой терапии, расскажу об основных правилах, по которым...
Арете-терапия. Психотерапия высоким смыслом
40 минут
В своей новой книге профессор Владимир Юрьевич Завьялов обращается к идее «арете» первого русского психотерапевта доктора А. И. Яроцкого (1908), чтобы на современном уровне истолковать, что такое «выбор мировоззрения...
Методы практической психологии. Раскрой себя
58 минут
Эта книга едва ли не первая попытка рассмотреть помогающие практики как зеркало, в котором отражаются культурные, исторические и социальные процессы. Человек, прибегающий к помощи профессионала, принадлежит своему...
Настольная книга психолога: мастерство общения с клиентом
53 минуты
Эта книга настоящая энциклопедия общения с клиентом. Автор книги, известный практикующий врачпсихотерапевт Г. В. Старшенбаум, предлагает пятиступенчатую стратегию консультирования клиентов с использованием...
Стихи-аффирмации к эфирным маслам
3 минуты
Стихиаффирмации к эфирным маслам созданы с целью усилить действие масел. Как известно, эфирные масла влияют не только на физическое тело, а также на астральное и ментальное. Создавая намерение, мы желаем его...
Рак подарил мне жизнь
35 минут
В двадцать восемь лет Кристине при планировании беременности ставят диагноз злокачественное новообразование яичника с последующим удалением матки и придатков, а также шестью курсами химиотерапии. За время лечения её...
Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей
28 минут
Одиночество многогранное состояние, которое может быть вызвано разными событиями, и потому подходы к его преодолению тоже могут быть самыми разными. Эта книга расскажет вам о связи одиночества и травли, о мировом...
Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим
27 минут
Эта книга станет путеводителем по исцелению от перфекицонизма, ощущения неполноценности и поможет выстроить доверительные отношения с самой собой и окружающими. Известный немецкий психотерапевт Бэрбель Вардецки...
Патологическое сомнение. Мыслю, следовательно страдаю
21 минута
«Мыслю, следовательно страдаю», или когда слишком много думать приносит вред. Это лейтмотив книги. По словам автора это настоящая пандемия, которая случилась в современном мире. Уверенность в том, что с помощью...
Когда секс становится проблемой. Краткосрочная Стратегическая терапия сексуальных проблем
24 минуты
Именно область и тема секса отражает тот хрупкий баланс, который возникает при взаимодействии человеческого разума и того, что заложено в нас природой. Порой самое лёгкое нарушение этого баланса может вызвать...
Записки психолога Фридман
23 минуты
Автор этой книги практикующий семейный психолог с десятилетним стажем, клинический психолог, консультирует по вопросам детскородительских отношений, работает с замещающими семьями, с подростками, находящимися в...
Клад для наших размышлений
5 минут
Книга для тех, кто устал от попсы в литературе, кто хочет думать, тем самым, увидев мои слова, он скажет спасибо. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
50+ психологических техник на каждый день. Часть 10
9 минут
Данное пособие набор техник, статей и упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи,...
Сказки из колодца
4 минуты
Метафорические сказки сотканы из образов, снов, предчувствий для поиска успокоения и ответов там, где разумом не поймать.
Сказки глазами психотерапевта
30 минут
Представленные в книге размышления психотерапевта представляют сказку как уникальную модель мира, которая раздвигает границы индивидуального опыта, включает в себя переживания, программы поведения, ценности и взгляды. Автор умело использует метафорическое повествование как особый психологический при
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии
23 минуты
Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с тревожными чувствами и мыслями, перепробовал все методы избавления от фобий, отчаялся научиться не обращать внимание на критику и неодобрение окружающих. Простые пошаговые алгоритмы помогут управлять эмоциями, не бояться общения, позволят выстр
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
12 минут
«Все болезни от нервов» это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно научиться понимать язык своего тела. Автор книги, известный...
Лингвистика между психологией и психотерапией: мост над пропастью
20 минут
Психология как наука и психотерапия как ее практическое применение по мере их развития оказываются все больше удалены друг от друга. Научные методы, используемые в науке, прежде всего эксперимент и математическая...
ПсихоЛОХи. Вся правда о тех, кто нас лечит
12 минут
ПсихоЛОХи маскируются красными и синими дипломами, десятками удостоверений повышения квалификации и многими иными регалиями. От этого не меняется их суть: психоЛОХи сапожники без сапог. Неудачники. Лузеры. Терпилы. Страшно то, что попав к нему на прием, вы даже заподозрить это не сможете. И неизвес