психотерапия 22 стр.

Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой

8 минут
читать Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой
Гед Дженкинс-Омар
Вы или ктото из ваших знакомых страдает от тревоги, беспокойства или панических атак? Если да, в этой книге вы найдете проверенные, доказанные, опробованные на личном опыте и подходящие для любого возраста стратегии,...

Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров

16 минут
читать Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров
Мишель Полер
Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила...

Замечтательные сказки

4 минуты
читать Замечтательные сказки
Елена Попова
Это солянка из психотерапевтических сказок, написанных для личного пользования профессиональным психологомсказкотерапевтом Еленой Поповой. Многие сказки были написаны в момент, когда автор справлялась с горем утраты. Иллюстрация к сказке была тоже частью личной арттерапевтической работы. В книгу вош

Беcсознательное. Демоны внутри нас

17 минут
читать Беcсознательное. Демоны внутри нас
Зигмунд Фрейд
«В основе всех наших поступков лежат желание стать великим и сексуальное влечение»,  писал Зигмунд Фрейд. Основатель психоанализа, он сумел проникнуть в такие глубины человеческой души, до которых не добирался никто. Результатом его изысканий стало описание тайн подсознания, показ тех демонов, котор

Ключевые идеи книги: Что с тобой случилось? О травме, устойчивости и исцелении. Опра Уинфри, Брюс Перри

2 минуты
читать Ключевые идеи книги: Что с тобой случилось? О травме, устойчивости и исцелении. Опра Уинфри, Брюс Перри
Smart Reading
Это саммари сокращенная версия книги «Что с тобой случилось? О травме, устойчивости и исцелении» Опры Уинфри и Брюса Перри. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Знаменитая телеведущая Опра Уинфри и...

Карта, ведущая к покою

6 минут
читать Карта, ведущая к покою
Артур Дарра
В этой небольшой, но полезной книге описывается метод «Карта», при помощи которого вы научитесь отпускать негативные переживания в отношении самых разных жизненных ситуаций. Регулярная практика изменит восприятие...

Тихон

21 минута
читать Тихон
Сергей Николаевич Тихорадов
В этой смешной книге представлены истории из жизни бомжа, дивным образом единого в трех лицах, произошедшие в провинциальном Сиреченске. Тихон знает о жизни слишком много, и поэтому весьма часто попадает в сюжеты...

Обучение у жизни: становление психоаналитика

20 минут
читать Обучение у жизни: становление психоаналитика
Патрик Кейсмент
Вниманию читателя предлагается завершающая часть широко известного цикла работ английского психоаналитика Патрика Кейсмента («Обучение у пациента», «Дальнейшее обучение у пациента», «Обучение на наших ошибках»). В предлагаемой книге «Обучение у жизни» автор делится своим опытом преодоления детских и

Самокоррекция стресса и депрессии

23 минуты
читать Самокоррекция стресса и депрессии
Сергей Александрович Шевцов
Пичалька, но повышенные уровни депрессии, дистресса и тревоги есть у 0,5 25% людей. Комплексное лечение и профилактика всего этого хозяйства по своей кандидатской диссертации и первому стартапу и описано достаточно...

Логотерапия и экзистенциальный анализ сегодня. Актуальная характеристика

23 минуты
читать Логотерапия и экзистенциальный анализ сегодня. Актуальная характеристика
Александр Баттиани
Данная книга написана известными логотерапевтами, которые внесли выдающийся вклад в развитие теории и практики оригинальной логотерапии Виктора Франкла. С момента смерти основателя школы логотерапии прошло более 20...

Кататимно-имагинативная психотерапия (КИП)

13 минут
читать Кататимно-имагинативная психотерапия (КИП)
Вальтраут Бауер-Нойштедтер
Кататимноимагинативная психотерапия (КИП)  один из проверенных методов глубинноориентированной психотерапии, в которых имагинация является центральной функцией. Она проявляется в специфической форме: носит диалоговый...

Травма и человеческое существование. Автобиографические, психоаналитические и философские размышления

5 минут
читать Травма и человеческое существование. Автобиографические, психоаналитические и философские размышления
Роберт Д. Столороу
В данной книге Роберт Столороу продолжает разработку теории интерсубъективных систем (см. : Столороу Р. и др. Клинический психоанализ. Интерсубъективный подход. М. : КогитоЦентр, 1999) применительно к проблеме...

Дневник больничных будней и вечного оптимизма

15 минут
читать Дневник больничных будней и вечного оптимизма
Даря Прокина
Данная книга трепетно, аккуратно и очень мужественно и честно рассказывает личную историю автора, которая вместе с тем больше чем личная история, потому что в книгу вплетены фрагменты жизни множества людей, которые...

Лирическая философия психотерапии

23 минуты
читать Лирическая философия психотерапии
Александр Анатольевич Бадхен
Автор вводит читателя в лабораторию помогающих отношений. В центре внимания вопросы о ценностях и смысле отношений, времени и пространствах человеческой жизни, природе человеческого Я. Книга посвящена исследованию...

Ежегодник по психотерапии и психоанализу. 2013

21 минута
читать Ежегодник по психотерапии и психоанализу. 2013
Коллектив авторов
Статьи ежегодника это работы по теории и технике психологического консультирования, психотерапии и психоанализа, описывающие специфику психотерапевтической практики с различными категориями клиентов в различных контекстах. Ежегодник адресован психологамконсультантам, клиническим психологам и психот

Пары в психоанализе

11 минут
читать Пары в психоанализе
Летиция Солис-Понтон
Авторы коллективного труда продолжают обсуждать вопросы, поднятые в предыдущей книге Эрика Смаджа «Пары. Мультидисциплинарный подход» (русский перевод: М. : КогитоЦентр, 2017). Современные пары представители...

Как пережить все это

9 минут
читать Как пережить все это
Инна Воронова
Предстоят важные деловые переговоры, а вокруг токсичный коллектив? Скоро день рождения у тещи, а вы не знаете какой выбрать подарок? Еще и старший сын не хочет ходить в школу, а дочка вообще перестала чтолибо понимать. Постоянный стресс, начались панические атаки, по ночам снятся кошмарыМожет все бр

Теория и практика «особого театра». Методическое пособие для специалистов, работающих в сфере помощи людям с ментальной инвалидностью

19 минут
читать Теория и практика «особого театра». Методическое пособие для специалистов, работающих в сфере помощи людям с ментальной инвалидностью
Елена Андреева Осипова
Пособие подготовлено по проекту «Социокультурный центр творческого развития для людей с ментальной инвалидностью Равные возможности» на средства гранта ДТСЗН в рамках конкурса «Москва добрый город». Методическое...

До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия

23 минуты
читать До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия
Шлионская Ирина Александровна
Наверняка вам случалось в той или иной ситуации испытывать приятные ощущения в виде внутренней эйфории, специфического покалывания в затылке или мурашек по коже? Как правило, подобные реакции удовольствия вызывают...

Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь

18 минут
читать Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь
Роберт Джекман
В жизни каждого человека рано или поздно настает момент, когда он остается один на один с вопросами:  Почему я хочу сбежать от своей жизни?  Почему я допускаю одни и те же ошибки?  Почему я окружаю себя токсичными...