50+ психологических техник на каждый день. Часть 7
8 минут
Данное пособие набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи,...
Группы взаимопомощи для людей с биполярным расстройством
12 минут
Это пособие о том, как люди с биполярным расстройством и депрессией могут помочь себе и другим, создавая группы взаимопомощи. Мы разработали его в помощь тем, кто хотел бы создать свою группу, очную или онлайн, но пока...
50+ психологических техник на каждый день. Часть 5
9 минут
Данное пособие набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи,...
50+ психологических техник на каждый день. Книга 8
11 минут
Данное пособие набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи,...
Самая полная энциклопедия психотерапевта. Клиническая психология
1 час 10 минут
Перед вами современное практическое руководство по диагностике и психотерапии психических расстройств. Его автор профессор Московского института психоанализа Г. В. Старшенбаум, психиатрпсихотерапевт высшей...
Поваренная книга психолога
4 минуты
В данном пособии речь пойдёт о принципах и методах работы в краткосрочной психотерапии и консультировании. Это интеграция лучших краткосрочных методов, существующих сегодня. Указанные здесь техники могут...
Методы психологической коррекции детей и подростков
50 минут
В издании в доступной интегрированной форме представлены методы психологической коррекции, отражающие специфику психокоррекционной работы психологов. Автор анализирует основные направления психологической коррекции, ее...
Три инстинкта: жизнь, власть, секс
14 минут
Прежде чем решить проблему, нужно знать, в чем она состоит. В этой книге собраны и подробно освещены все способы, которыми мы разрушаем наше собственное счастье, а то и саму жизнь. Поэтому если у вас есть желание...
Работа с обидой
5 минут
К психологам часто обращаются люди по поводу обид, чаще всего по поводу "как пережить нанесенную обиду". Даже если запроса на обиды не было, следы обид легко можно обнаружить во многих проблемных семьях. Работа с обидами естественная часть работы психолога. В данном пособии вы найдете алгоритмы, те
Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок!
4 минуты
Все, происходящее сейчас в мире, словно кричит нам: как прежде уже никогда не будет! В жизни каждого рано или поздно случается период глобальной чистки, когда приходится избавляться от всего ложного и ненужного, искать...
Исцеление Внутреннего ребенка: найди источник силы внутри себя
12 минут
Если вы держите в руках эту книгу, значит, вы готовы прикоснуться к трепетной и непростой теме взаимодействия со своим Внутренним ребенком. Одним из самых важных и необходимых этапов внутренней психологической работы...
Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог
10 минут
Если вы: устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги, фобий, навязчивого мышления и других переживаний; хотите понастоящему наслаждаться каждым моментом жизни, забыв о...
Мамочка и смысл жизни. Психотерапевтические истории
21 минута
Каждое произведение Ирвина Ялома это бестселлер. Талант рассказчика ярко виден даже в тех его книгах, которые посвящены специальной тематике. В этой же книге его писательский дар просто блещет! Можно без конца...
Ключевые идеи книги: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс
5 минут
Этот текст сокращенная версия книги Дэвида Хокинса «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Дэвид Хокинс проработал психиатром больше 50 лет, и он...
Ключевые идеи книги: Новая позитивная психология. Мартин Селигман
2 минуты
Этот текст сокращенная версия книги Мартина Селигмана «Новая позитивная психология». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Новая позитивная психология Мартина Селигмана выросла из его исследований...
Ключевые идеи книги: Чудо релаксации. Герберт Бенсон
3 минуты
Этот текст сокращенная версия книги Герберта Бенсона «Чудо релаксации». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга «Чудо релаксации» Герберта Бенсона прямо противодействует вредным последствиям...
Ключевые идеи книги: Пить, чтобы бросить пить. Как избавиться от алкогольной зависимости: способ, одобренный наукой. Рой Эскапа
2 минуты
Этот текст сокращенная версия книги Роя Эскапы «Пить, чтобы бросить пить. Как избавиться от алкогольной зависимости: способ, одобренный наукой». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Что нужно...
Психологія спільнот і аналіз людського "Я"
15 минут
«Психологія спільнот» і аналіз людського «Я» одна з найвідоміших праць Зігмунда Фройда вважається також одним з найпарадоксальніших його творів. Адже тут «батько психоаналізу» виступає не як психоаналітик, а швидше як класичний психолог, який досліджує не лише особистісні, а й соціальні аспекти ро
Играя в гейшу
6 минут
Автор книги профессиональная сваха, которая использует в работе трансформационные игры, закончила сертифицированные курсы по разработке трансформационных игр психологического и бизнеснаправлений. Создала более 14...
Рецепты хорошего сна. Универсальные правила
13 минут
Почти треть жизни мы проводим во сне, и это не случайно. Сон необходим нашему мозгу, чтобы переработать информацию, полученную в течение дня, а также очиститься от продуктов жизнедеятельности нервных клеток. Кроме того, сон это лучший способ восстановления жизненных сил организма. Поэтому проблемы