прикладная литература 127 стр.

В книге вы найдете множество рецептов вкусных и полезных блюд, в которых особое внимание уделяется кефиру и его биоактивным свойствам. Автор дает подробные инструкции по приготовлению блюд, подкрепляет свои приемы научно обоснованными фактами и знакомит читателя с основными принципами и пользой кефи

Это руководство для всех, кто стремится к здоровому образу жизни и занятиям спортом. Множество уникальных и полезных рецептов молочных коктейлей, созданных специально для спортсменов. Благодаря сочетанию натуральных ингредиентов можно создавать напитки, которые помогут восстановить мышцы после трени

This book contains an effective and interesting way to lose weight, based on the inclusion of soups, juices, smoothies, etc. in your diet. The book contains balanced recipes, as well as tips on diet planning and monitoring calorie intake. The book is an ideal companion for those who strive for a hea

Дети в жизни мужчин – это счастье или испытание? Что даёт отцу общение со своими детьми? Как найти с ними общий язык и завоевать их доверие?Автор, папа двоих уже взрослых детей, делится зарисовками из прошлого о том, как любовь и небольшая доля креативности превращают общение с детьми в радость, сни

In this book you will find original recipes for milkshakes specially designed for athletes and active people. Each recipe is carefully selected for nutrition and taste to help you achieve peak athletic performance and maintain a healthy lifestyle. Everyone can find the perfect cocktail for their nee

Продолжение книги «Шива. Путь домой». В книге рассказывается, как Бог Нараяна помогает воспитывать старшего сына Туласи, играя с ними в свои Божественные Лилы. Нараяна преподаст хорошие уроки жизни главным героям, которые заставят их не только задуматься о своих поступках, а также им придется хорошо

From ancient rituals to modern celebrations, the book offers a fascinating dive into the history and culture of February 14, showing how love and friendship are celebrated in different countries. Respect for the diversity of the world’s love, giving readers an unforgettable experience and new perspe

Эта книга – захватывающее путешествие по всей планете, раскрывающее удивительные традиции и обычаи, связанные с этим праздником. От древних обрядов до современных празднований, книга предлагает увлекательное погружение в историю и культуру 14 февраля, показывая, как любовь и дружба отмечаются в разн

Учебное пособие «Основы системных техник. Начальный курс» предназначено для обучающихся школы «Управление качеством жизни». В пособии рассмотрены теоретические основы системнофеноменологического подхода, метода системных расстановок, системных принципов, духовной природы человека. Даны практические

Перед вами уникальная книга Андре Надин, эксперта в области трансформации личности и осознанности. Не секрет, что каждая из нас ищет женское счастье рядом с надежным мужчиной. Но все ли знают, что возможно легко осуществить свою мечту, найти самогосамого и построить с ним здоровые отношения? Автор б

Книга охватывает почти целый век, век исторических потрясений, полностью перевернувших жизнь этой знатной семьи. Спокойные годы в имении на юге Российской империи, жизнь в Петербурге, поездки в Италию, сменяются вереницей трагических событий: первая мировая война, гражданская война, ссылка, вторая м

Это сборник вкусных рецептов, в которых основное внимание уделяется использованию шоколада. Здесь вы найдете множество вариантов приготовления шоколадных десертов, выпечки, напитков и вторых блюд, которые не только богаты вкусом, но и просты в приготовлении. Книга подарит вам новые идеи, как преврат

Is a collection of delicious recipes that focus on using chocolate. Here you will find many options for preparing chocolate desserts, pastries, drinks and main courses that are not only rich in taste, but also easy to prepare. The book will give you new ideas on how to turn any ordinary meal into a

In this book you will find many unique smoothie recipes specially designed for cleansing the body and losing weight. The author offers a selection of seasonal fruits, vegetables and herbs that will help not only get rid of toxins, but also saturate the body with healthy vitamins and minerals.The aut

Книга содержит практические советы по сочетанию вина с правильным питанием, чтобы наслаждаться вкусом и одновременно похудеть. Она подробно описывает пользу вина для организма, в том числе его влияние на метаболизм, сердце, и даже настроение. Читатели найдут множество рецептов, рекомендаций и совето

The book offers readers an indepth understanding of the watermelon diet, including recipes, meal plans, and tips for maintaining a healthy lifestyle. The author provides information about the nutritional properties of watermelon, its effect on metabolism and promotes detoxification of the body.Rider

The author offers readers a wide selection of recipes for every taste – from classic options to exotic tastes. The book contains detailed instructions for making ice cream without special equipment, as well as tips for choosing quality ingredients and storing the finished product. Readers will learn

A guide to proper nutrition for people suffering from chronic gastritis. Offers readers a detailed description of the characteristics of the disease, recommended foods and dishes to relieve symptoms and improve the general condition of the gastrointestinal tract.The author of the book are not respon

Вдохновляющий и любопытный рассказ о восстановлении своих генеалогических связей.С одной стороны, автор воссоздает многоликий портрет своего рода и его историю – уникальную в личных воспоминаниях и при этом такую типичную в контексте непростой истории Российской империи и Советского Союза. С другой

Настоящий момент времени срывает многие покровы.Открывается новый путь – через любовь к себе, другому человеку, миру – приходит познание ранее не ведомых смыслов, становится ясным смысл человеческой жизни.Книга будет интересна и полезна широкому кругу читателей.