прикладная литература 126 стр.

Классические рецепты молочных коктейлей

2 минуты
читать Классические рецепты молочных коктейлей
Сабадырь Алексей
В этой книге вы найдете потрясающие рецепты молочных коктейлей, от классических до современных вариаций. Автор предлагает множество вариантов на любой вкус и предпочтения: от шоколадных и фруктовых коктейлей до ореховых и ягодных коктейлей. В книгу включены советы по выбору и сочетанию ингредиентов

Экзотические рецепты молочных коктейлей

2 минуты
читать Экзотические рецепты молочных коктейлей
Сабадырь Алексей
В книге вы найдете уникальные рецепты, вдохновленных различными культурами и традициями всего мира. От смесей тропических фруктов до пряных и ароматных коктейлей – каждый рецепт предлагает уникальное сочетание ингредиентов, которое подарит вам незабываемые вкусовые ощущения. Cоветы по использованию

Delicious milkshakes with alcohol

2 минуты
читать Delicious milkshakes with alcohol
Сабадырь Алексей
This is an inspiring collection of recipes that will open you up to a world of unique combinations of milk, alcohol and other ingredients. You will find a variety of cocktail recipes, ranging from classic shakes with the addition of cream and liqueurs, to modern author’s recipes that delight with or

The mystery of kefir. Secrets of an effective diet

2 минуты
читать The mystery of kefir. Secrets of an effective diet
Сабадырь Алексей
In the book you will find many recipes for delicious and healthy dishes, which focus on kefir and its bioactive properties. The author provides detailed instructions for preparing dishes, backs up his techniques with evidencebased facts, and walks the reader through the basic principles and health b

Healthy Treats. Fruit Salads for Everyone

4 минуты
читать Healthy Treats. Fruit Salads for Everyone
Сабадырь Алексей
In book you will find many original and delicious recipes for fruit salads, various combinations of fruits, berries, nuts and spices that not only quench your thirst, but also fill your body with important vitamins and nutrients. With this book, you’ll learn how to create quick and easy fruit treats

Искусство десертов: лучшие рецепты тортов

6 минут
читать Искусство десертов: лучшие рецепты тортов
Сабадырь Алексей
В этой книге собраны самые изысканные и уникальные рецепты тортов, которые не оставят равнодушным ни одного любителя сладкого. Автор предлагает уникальные и оригинальные десерты на любой вкус – от классических шоколадных и фруктовых тортов до современных нестандартных композиций. Погрузитесь в мир с

Искусство приготовления молочных коктейлей

2 минуты
читать Искусство приготовления молочных коктейлей
Сабадырь Алексей
Это энциклопедия волшебства в стакане для всех любителей сладких и освежающих напитков. В этой книге вы найдете самые изысканные и оригинальные рецепты молочных коктейлей, которые покорят ваш вкус и дадут заряд энергии на весь день. В книге собраны подробные инструкции по приготовлению, советы по вы

Исцеление через безглютеновое питание

2 минуты
читать Исцеление через безглютеновое питание
Сабадырь Алексей
Подробное руководство о том, как соблюдение безглютеновой диеты может привести к значительному улучшению здоровья. Книга включает список рецептов, рекомендации по питанию и советы по здоровью, чтобы читатели могли сбалансировать потребление пищи и достичь общего благополучия. тем, кто страдает непер

Баланс внутри: роль гормонов в управлении весом

20 минут
читать Баланс внутри: роль гормонов в управлении весом
Захарова Анна
Книга раскрывает, как гормональный баланс влияет на лишний вес, предоставляя глубокие знания и практические рекомендации. Узнайте, какие гормоны сдавать при лишнем весе, расшифруйте их значения, и достигните здоровья и идеального веса. Это руководство для тех, кто стремится к устойчивому весу и пони

Омолаживающая соковая детокс-диета

4 минуты
читать Омолаживающая соковая детокс-диета
Сабадырь Алексей
Это удивительная книга, раскрывающая секреты силы и здоровья, скрытые в свежевыжатых соках. Автор предлагает читателям погрузиться в мир соковых детоксикаций, объясняя принципы их действия и пользу для организма. В книге собраны подробные рецепты сокосодержащих коктейлей, разработанные с учетом их о

Секреты углеводов! Полное руководство по питанию для жизни без стресса

2 минуты
читать Секреты углеводов! Полное руководство по питанию для жизни без стресса
Сабадырь Алексей
Это не просто книга о диетах, это руководство к новому образу жизни без стрессов и ограничений, где углеводы станут вашими союзниками в достижении здоровья и хорошего самочувствия. Это всеобъемлющее и простое в использовании руководство по управлению потреблением углеводов для оптимального здоровья

Exotic milkshake recipes

2 минуты
читать Exotic milkshake recipes
Сабадырь Алексей
From tropical fruit blends to spicy and aromatic cocktails, each recipe offers a unique combination of ingredients that will give you an unforgettable taste experience. The book also contains tips on using exotic ingredients and creating signature cocktails that will wow and surprise your guests.

Вкусные молочные коктейли с алкоголем

2 минуты
читать Вкусные молочные коктейли с алкоголем
Сабадырь Алексей
Это вдохновляющая коллекция рецептов, которая откроет вам мир уникальных сочетаний молока, алкоголя и других ингредиентов. В книге вы найдете разнообразные рецепты коктейлей, начиная от классических коктейлей с добавлением сливок и ликеров и заканчивая современными авторскими рецептами, восхищающими

Здоровые угощения. Фруктовые салаты для всех

4 минуты
читать Здоровые угощения. Фруктовые салаты для всех
Сабадырь Алексей
В этой книге вы найдете множество оригинальных и вкусных рецептов фруктовых салатов, различных сочетаний фруктов, ягод, орехов и специй, которые не только утолят жажду, но и наполнят организм важными витаминами и питательными веществами. С этой книгой вы научитесь быстро и легко готовить фруктовые у

Healing Through Gluten-free Nutrition

2 минуты
читать Healing Through Gluten-free Nutrition
Сабадырь Алексей
A comprehensive guide to how following a glutenfree diet can lead to significant health improvements. The book includes a list of recipes, nutritional guidelines, and health tips to help readers balance their food intake and achieve overall wellbeing. those who suffer from gluten intolerance.Ridero

42 совета начинающим пенсионеркам

10 минут
читать 42 совета начинающим пенсионеркам
Литяева Мария
Книга «42 совета начинающим пенсионеркам» – это увлекательные и понятные ответы на вопрос как наполнить череду своих дней смыслом. Проходя «от совета» к «совету», вы сможете узнать, как распределить свое время на длительном заслуженном отдыхе. Но главное, Мария Литяева, автор книги, педагог и психол

Уроки управления судьбой. Как научить ребенка тому, чему не учат в школе

15 минут
читать Уроки управления судьбой. Как научить ребенка тому, чему не учат в школе
Ринчино Елена
Книга, которая обращается к родителям и подчеркивает недостаток образования в школе по важным аспектам жизни. Автор подчеркивает, что в школе не учат детей познавать самого себя, управлять своей судьбой и принимать важные решения. Книга предлагает методы, правила и техники, которые помогут родителям

Secrets of Longevity Rice Diet and its Healing Properties

3 минуты
читать Secrets of Longevity Rice Diet and its Healing Properties
Сабадырь Алексей
The book includes extensive information about the nutritional properties of rice, its effect on the body and cooking methods. Based on many studies and clinical observations, the author examines important aspects of the rice diet, such as its effect on promoting health, preventing various diseases,

Сыроедение: основы питания

4 минуты
читать Сыроедение: основы питания
Сабадырь Алексей
Подробное руководство для всех, кто интересуется здоровым образом жизни и питанием. В книге представлены основные принципы сыроедения, включая выбор и приготовление сырой пищи, влияние питания на здоровье и энергию и практические советы по составлению сбалансированного меню. Книга станет путеводител

Classic milkshake recipes

2 минуты
читать Classic milkshake recipes
Сабадырь Алексей
In this book you will find amazing milkshake recipes, from classic to modern variations. The author offers many options for every taste and preference: from chocolate and fruit cocktails to nut and berry cocktails. The book also includes tips on selecting and combining ingredients to create the perf