Предновогодняя суета
4 минуты
Последний день уходящего года наполнен суетой и хлопотами. Многие торопятся завершить дела, успеть подготовиться к встрече Нового года. Ничего необычного. Иногда старый год преподносит неожиданные сюрпризы и приключения. Так произошло с главным героем – Силычем.
Кето диета. Путь к здоровью
2 минуты
Добро пожаловать в мир кетогенной жизни, где начинается путь к здоровью, жизненной силе и вкусной еде. Кетогенная диета, часто известная как кето, приобрела огромную популярность благодаря своему преобразующему воздействию как на тело, так и на разум. По своей сути кето – это не просто диета; это об
Новогодние рецепты на 2024 год
3 минуты
Вот и наступил самый волшебный и долгожданный праздник – Новый Год! И в этот особенный день мы хотим поделиться с вами нашей радостью и предложить вам заглянуть в наш новогодний кулинарный сборник на 2024 год.Здесь вы найдете разнообразные рецепты, которые помогут сделать ваш праздник незабываемым и
Хроника Великого Исхода. Из горожанок в крестьянки. Том 1. Каначак
2 часа 20 минут
Это документальная книга о том, как в 50 лет можно радикально поменять свою жизнь: бросить престижную работу, уехать из мегаполиса, поселиться в маленьком труднодоступном селе посреди алтайской тайги, преодолевать трудности, переживать необычайные радости и неожиданные повороты судьбы. И обрести то,
Змей, охраняющий Шамбалу. 7-я книга
48 минут
"Змей, охраняющий Шамбалу". 7я книга. Продолжение… "Эзотерика. Эта книга для тех, кому интересна малоизученная тема восприятия внутреннего мира человека. Как изменить подход к себе и подружиться с собой."
Как бросить курить? Инструкция
1 минута
Есть психологический метод «работы» с привычкой к курению. Благодаря нему любой человек может избавиться от этой вредной привычки. Многие люди желают бросить курить. Но большинство из них не в силах это осуществить, потому они не знают, как правильно избавляться от привычки. Между тем, этому легко н
Эффект самовнушения для тех, кто не хочет стареть
25 минут
Цель книги – соединить возможности памяти, самовнушения, воображения и вдохновения в интегральную технологию укрепления здоровья и сохранения молодости организма. Вы можете на практике убедиться в простоте и эффективности этого нового подхода.Подробно объясняются современные техники, даются оригинал
Альманах Гвоздетерапии, №1-2023
2 минуты
Альманах гвоздетерапии – первое в России серийное (периодическое) издание, посвящённое развитию и изучению опыта практик на гвоздях. Этот проект может быть полезен начинающим мастерам Садху, которые нуждаются в более обширном теоретическом и практическом опыте, а также может представить интерес для
Космос прикосновений
10 минут
Правильные и умелые прикосновения могут создавать поистине космические ощущения! Касания не только приятны, но и очень полезны. Они дают умение в каждой ситуации найти оптимальный подход, влияют на настроение и на состояние здоровья. Практикуясь в прикосновениях, можно сильно расширить свои возможно
Я научу вас голодать. Часть 7. Прерывистое голодание 16:8
30 минут
Прерывистое голодание 16:8 – это вид питания, который гарантирует потерю веса и улучшение здоровья. Просто попробуйте и убедитесь. Вы узнаете: Что такое метод 16:8 и почему он идеально подходит как для начинающих, так и для экспертов в проведении голодания. Метод 16:8 шаг за шагом. Как получить макс
Знакомьтесь, собака. Руководство по уходу, общению и воспитанию
18 минут
В мире проживает более 522 миллионов собак. Представляете, каждая третья семья заботится о своей собаке и любит ее?! Но как заботиться и любить свою собаку так, чтобы она (а вместе с ней и ее человеческая семья) была счастлива? Как выбрать щенка своей мечты и подготовиться к его приезду? Как научить
Саммари книги Саймона Сингха, Эдуарда Эрнста «Ни кошелька, ни жизни. Нетрадиционная медицина под следствием»
1 минута
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайнбиблиотеки СоКратко.
Саймон Сингх – известный ж
Саммари книги Арианны Хаффингтон «Выдохшиеся: когда кофе, шопинг и отпуск не работают»
1 минута
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайнбиблиотеки СоКратко.
Арианна Хаффингтон (Ariann
Le régime céto est bon pour la santé
2 минуты
Bienvenue dans le monde de la vie cétogène, où commence le chemin vers la santé, la vitalité et une alimentation délicieuse. Le régime cétogène, souvent connu sous le nom de céto, a acquis une immense popularité en raison de ses effets transformateurs sur le corps et l'esprit. À la base, le céto n’e
Квест для самых маленьких «Смешулики»
1 минута
Не так легко придумать квест для малышей. Он должен быть неутомительным, задания – несложными, а головоломками и загадками лучше вообще не увлекаться, отдавая предпочтение играм и анимации. С карапузами еще больше шансов, что чтото пойдет не так. Они же еще не научились сдерживать эмоции. Ктото начн
Искусство кулинарии. Рецепты на каждый день
7 минут
"Искусство кулинарии" – это не просто сборник рецептов, а путешествие в мир вкусов и возможность раскрыть свою творческую индивидуальность на кухне. Эта книга будет вдохновлять вас на эксперименты с ингредиентами, сочетаниями и способами приготовления. Будьте готовы почувствовать радость и удовольст
«Тихий убийца рядом». Шокирующая правда о самых обычных и привычных вещах
4 минуты
Научные исследования разоблачают тайны пластика! Миниатюрные химические враги проникают незаметно, приносят с собой риск рака, бесплодия и утраты умственных способностей. Дети и будущие матери – в первых рядах опасности.Эта книга – незаменимое руководство для врачей, экологов, специалистов в области
Keto-Diät der Weg zur Gesundheit
1 минута
Willkommen in der Welt der ketogenen Lebensweise, wo der Weg zu Gesundheit, Vitalität und leckerem Essen beginnt. Die ketogene Diät, oft auch als Keto bezeichnet, erfreut sich aufgrund ihrer transformativen Wirkung auf Körper und Geist großer Beliebtheit. Im Kern ist Keto nicht nur eine Diät; Es ist
Кулинария. Готовим вкусно и с любовью
0 минут
Каждый из нас любит готовить и вкусно покушать, но самое главное, чтобы это было с любовь.Приготовить чтото вкусненькое и полезное, так же удивить гостей, порадовать своим шедевром друзей и близких…
120 уроков «НеНорма». Расшифровка для проверки
26 минут
Эта книга очень поможет родственникам проверять выполнение уроков больными.В книге приведены все задания урока, чтобы родственникам не нужно было заглядывать на сайт и сверять.Плюс расшифрованы абсолютно все задания, даны краткие изложения рассказов, описана суть клипов и картинок, даны проверочные