Исключительно важны для участников поединка знания о подготавливающих действиях. Они позволяют разведать намерения противника или замаскировать собственные, вызвать (спровоцировать) противника на выполнение ожидаемого нападения (чтобы отразить его), а также создать помехи, препятствующие продвижению клинка противника к поражаемой поверхности. Пока занимающиеся только знакомятся с этой тактической информацией, но она необходима для создания "тактического рисунка" боя соревнующихся фехтовальщиков.
В процессе обучение тактике ведения фехтовального боя обязательно постоянное обсуждение тренера с учениками результатов отдельных схваток и поединков в целом, анализ действий противников и оценка правильности противодействий в каждой ситуации.
Тактические качества
Формирование тактических качеств создает предпосылки адекватного боевого поведения фехтовальщика, облегчает освоение тактики боя на избранном виде оружия. Заботясь о полноценной подготовке спортсменов, можно выделить несколько тактических качеств, доступных для освоения начинающих фехтовальщиков. Это, прежде всего, активность . С ее помощью создаются многочисленные ситуации, в которых фехтовальщик, ведущий поединок активно, в большей мере становится хозяином положения в возникающих схватках. Обучение активному ведению боя способствует также формированию такого тактического качества как инициативность . Воспитание у фехтовальщика тактической инициативы позволяет избежать привыкания к пассивной борьбе. Таким образом, воспитываются тактические навыки активного поиска дистанции и момента для реализации действий нападения и защиты, что увеличивает количество неожиданных для противника ситуаций.
Вполне доступно также воспитание такого тактического качества, как наблюдательность , которая является функцией внимания, направленного на конкретный объект. Наблюдение за противником во время поединка проходит в предельно срочных условиях и требует проявления осторожности и высокой бдительности, что немаловажно для общего тактического оснащения спортсменов. Кроме того наблюдательность способствует целостной и системной оценке событий, происходящих в поединке.
Фехтовальный бой (при должном контроле со стороны тренера) должен формировать у занимающихся смелость , которая проявляется в умении идти на оправданный риск для достижения победы в бою и соревновании. Смелость, в свою очередь, является предпосылкой для формирования решительности , позволяющей спортсмену быстро принимать решение о выполнении того или иного действия и реализовывать его в схватках. Причем, решительность не исключает срочного обдумывания способов выполнения нападений и выбора между разновидностями действий.
Важным качеством является также дисциплинированность , которая проявляется в сознательном подчинении своего поведения установленным нормам, сначала при соблюдении правил поведения в фехтовальном зале, при обращении с оружием, с партнерами и тренерами, а также в старательном выполнении заданий и упражнений на тренировках. Дисциплинированность, проявляется в точном выполнении тренерских тактических установок на ведение боев в личных соревнованиях, а также при реализации командной тактики во встречах команд.
Тактические умения
1. Сохранять дальнюю дистанцию в боях, отступать от атак противника.
2. Преднамеренно атаковать бездействующего оружием противника:
– находящегося в определенной позиции;
– маневрирующего (остановившегося) на дистанции выпада (шага вперед и выпада).
3. Преднамеренно парировать простую атаку определенной защитой и наносить ответ противнику:
– атакующему уколом (ударом) в определенный сектор;
– атакующему с финтом в открытый сектор и уколом (ударом) в открывающийся сектор;
– атакующему с батманом и уколом (ударом) прямо.
4. Парировать простые атаки уколом в верхний сектор 4-й и 6-й защитой с выбором.
5. Преднамеренно атаковать переводом (переносом в сабле) в открывающийся сектор, реагируя на перемену соединения или попытку противника войти в соединение.
6. Разведывать настроенность противника на применение конкретной защиты, чтобы затем его атаковать переводом (переносом), с одним финтом и переводом (переносом):
– использованием шага вперед;
– переменой соединения;
– имитацией укола (удара).
7. Разведывать настроенность противника к маневру назад для применения длинной атаки:
– замедленным сближением;
– короткой ложной атакой.
8. Разведывать настроенность противника к атаке в определенный сектор для применения защиты и ответа:
– переменой позиции;
– медленным сближением, медленным коротким отступлением.
9. Маскировать настроенность к применению атаки:
– шагами вперед, шагами назад;
– переменой позиций; переменой соединений;
– имитацией укола (удара).
10. Вызывать противника на применение простых атак для их парирования и нанесения простого ответа:
– быстрым сближением;
– медленным и коротким отступлением.
11. Переключаться от атаки к применению контрзащиты и контрответа.
12. Переключаться от применения одной верхней прямой защиты к применению другой верхней прямой защиты.
13. Переключаться от отступления (сближения):
– к применению простой атаки;
– к применению защиты и ответа;
– от удара по маске к удару по правому боку (в сабле).
14. Маневрировать, преднамеренно сближаясь и отступая.
Методическая часть учебной программы
Содержание технической подготовки
Освоение техники приемов фехтования детьми 7-8 лет проходит параллельно с повышением уровня их двигательной подготовленности. Это один из важнейших принципов построения тренировки на спортивно оздоровительном этапе. Приступая к обучению спортсменов, необходимо, прежде всего, обратить внимание на надежное освоение приемов передвижений и их комбинаций с сохранением основных параметров боевой стойки и выпада. В процессе выполнения приемов нападений, сочетающих в себе маневрирование и движения оружием, следует широко использовать упражнения по разделению на кинематические составляющие приема, а также подводящие упражнения. Важно с самых первых занятий формировать у занимающихся правильное представление о технике изучаемых приемов и их ритмических и динамических составляющих, имея в виду различия в быстроте начала и завершения атаки.
Осваивая технику нападений и маневрирования, следует ограничиться только выпадом, шагом вперед и выпадом. В дальнейшем можно перейти к скачку и выпаду. Вместе с тем преждевременно давать начинающим фехтовальщикам упражнения с серией шагов вперед и выпадом, тем более комбинации нападений, включающих шаги, скачки и выпады. Координационные возможности начинающих спортсменов не позволяют на качественном уровне осваивать многотемповые атаки, сочетающие одновременные движения туловищем и оружием.
Особенности двигательной подготовки
Двигательная подготовка у начинающих заниматься спортивным фехтованием направлена на повышение уровня быстроты, ловкости, гибкости и скоростно-силовых возможностей. Немаловажно также и достижение должного уровня выносливости, лимитирующей степень переносимости нагрузок, от которой в том числе зависит эффективность тренировочного процесса.
Обучение технике приемов передвижений будет продуктивней, если использовать упражнения, развивающие силу мышц ног. Ведь быстрота выполнения шагов вперед и особенно выпада связана с силой икроножной мышцы и мышц бедра сзади стоящей в боевой стойке ноги.
Освоение техники управления оружием в определенной мере лимитируется силой мышц пальцев вооруженной руки, а также мышц кисти и предплечья. Следовательно, необходимо использовать различные упражнения, направленные на развитие силы мышц данных звеньев тела.
Совершенствование двигательных качеств и функциональных возможностей детей на данном возрастном этапе способствует укреплению здоровья, от которого в свою очередь зависит и работоспособность спортсмена.
Подвижные игры для развития двигательных и психических качеств
Упражнения для совершенствования передвижений с применением игровых методов Применение игровых методик при обучении фехтовальщиков позволяет добиться большого педагогического эффекта от используемых упражнений, создает положительный эмоциональный фон и устойчивый интерес к тренировкам, а также сводит к минимуму возможную монотонность занятий. Так, боевая стойка, приемы нападения и маневрирования успешнее осваиваются при помощи неожиданных зрительных и слуховых, но заранее обусловленных сигналов.
Изучая технику уколов (ударов) в работе с мишенью (манекеном) или тренажером, можно эффективно использовать зрительные и звуковые сигналы к началу действий, создающие условия выбора или переключения при выполнении двигательных действий. Например, два различных сигнала могут моделировать взаимоисключающий выбор приема нападения (шаг вперед и выпад или скачок вперед и выпад, переключение от укола или удара в один сектор к нападению в другой сектор).