физкультура и спорт

Спорт это психология

3 часа 10 минут
читать Спорт   это психология
Людмила Рогалева
В книге рассматриваются основные психологические проблемы, с которыми сталкиваются как начинающие юные спортсмены, так и опытные мастера в спорте высших достижений, и предлагаются рекомендации по их преодолению Кни

Физическая подготовка квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года

2 часа 20 минут
читать Физическая подготовка квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года
Валерий Пашинцев
В книге представлена комплексная методика функциональной подготовки квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года Подробно изложены средства и методы тренировки, влияющие на производительность органи

Фехтование: Дополнительная общеразвивающая программа в области физической культуры и спорта для реализации в организациях дополнительного образования в группах спортивно оздоровительного этапа подготовки

26 минут
читать Фехтование: Дополнительная общеразвивающая программа в области физической культуры и спорта для реализации в организациях дополнительного образования в группах спортивно оздоровительного этапа подготовки
Лариса Рыжкова
Примерная программа разработана для тренеров и специалистов в области фехтования, ведущих занятия с начинающими спортсменами, в том числе детьми и взрослыми людьми, пожелавшими заниматься спортивным фехтованием Про

Теория и методика подготовки юных футболистов

1 час 10 минут
читать Теория и методика подготовки юных футболистов
Олег Лапшин
Методическое пособие, подготовленное известным специалистом в области юношеского футбола О. Б Лапшиным, безусловно, является важным вкладом в данную сферу и рекомендуется к печати для дальнейшего использования в пра

Обучение настольному теннису за 5 шагов

1 час 10 минут
читать Обучение настольному теннису за 5 шагов
Ю. Милоданова
В книге предложен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, который заключается в развитии по пяти направлениям: техника, тактика, физическая форма, психология и соревновательная подготовк

Терминология атлетических упражнений в бодибилдинге

43 минуты
читать Терминология атлетических упражнений в бодибилдинге
Денис Ибель
В данном учебнометодическом пособии содержатся разработанная и теоретически обоснованная единая система терминов, применяемых в бодибилдинге, а также разработанный вариант текстовой схемы записи атлетических упра

Управление подготовкой спортсменов в настольном теннисе

51 минута
читать Управление подготовкой спортсменов в настольном теннисе
Лидия Серова
Учебное пособие, написанное доктором психологических наук, профессором Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им П Ф Лесгафта Л К Серовой, продолжает цикл методической

Волейбол. Начальное обучение

38 минут
читать Волейбол. Начальное обучение
Евгений Фомин
В книге излагаются основы техники, тактики и методики занятий по волейболу для начинающих. Книга предназначено для студентов физкультурных ВУЗов, преподавателей по физической культуре в общеобразовательных школах, а

Спринтерский бег

2 часа 30 минут
читать Спринтерский бег
Эдвин Озолин
В книге Заслуженного мастера спорта СССР Эдвина Озолина приводятся материалы по технике бега, физиологическим основам спринта, отбору и начальной подготовке, а также методике подготовки спортсменов высокой квалифик

Теория и методика мини футбола (футзала)

1 час 50 минут
читать Теория и методика мини футбола (футзала)
Владимир Губа
Учебник по минифутболу (футзалу) является трудом, обобщающим теоретикометодический материал отечественных специалистов, и результаты многолетних исследований автора, в котором представлена методология организаци

Управление тренировочным процессом спортсменов высокого класса

3 часа 10 минут
читать Управление тренировочным процессом спортсменов высокого класса
Анатолий Бондарчук
В монографии, автором которой является олимпийский чемпион, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР, доктор педагогических наук, изложен теоретический и экспериментальный материал, касающийся проблемы пе

Физиология силы

2 часа 30 минут
читать Физиология силы
Вячеслав Шляхтов
В монографии обобщены современные представления о физиологических механизмах, лежащих в основе силовых возможностей человека Раскрываются сведения о тренировочных программах, направленных на развитие мышечной сил

Эргогенные эффекты спортивного питания. Научно методические рекомендации для тренеров и спортивных врачей

57 минут
читать Эргогенные эффекты спортивного питания. Научно методические рекомендации для тренеров и спортивных врачей
Владимир Олейников
В книге раскрываются основные принципы рационального питания спортсменов и их реализация за счет употребления пищевых и биологически активных добавок Рассмотрено спортивное питание различных фирм, разработанное с

Развитие физических способностей у юных фигуристов

33 минуты
читать Развитие физических способностей у юных фигуристов
Елена Тузова
В учебнометодическом пособии, предназначенном тренерам и преподавателям физической культуры, рассказывается о физической подготовке в процессе становления мастерства фигуристов, о средствах и методах развития физ

Тестирование и контроль подготовленности футболистов

1 час 30 минут
читать Тестирование и контроль подготовленности футболистов
Александр Стула
В монографии представлен материал многолетних исследований и практической работы отечественных и зарубежных специалистов в области футбола, в лице доктора педагогических наук, профессора Владимира Губы (Россия) , док

Физиотерапия в практике спорта

2 часа 30 минут
читать Физиотерапия в практике спорта
Кулиненков Олег Семенович
Методы физиотерапии предложены для практического применения как средство коррекции факторов лимитирующих спортивный результат, восстановления при тренировке спортивных качеств Физиометоды могут снизить фармакол

Эстафетный бег. История, техника, обучение, тренировка

1 час 10 минут
читать Эстафетный бег. История, техника, обучение, тренировка
Октай Мирзоев
В книге излагаются исторические аспекты развития и становления эстафетного бега в мире, Европе, СССР и России, затронуты вопросы анализа техники и методики обучения эстафетного бега Обоснованы и систематизированы эк

Методология подготовки юных футболистов

2 часа 10 минут
читать Методология подготовки юных футболистов
Александр Стула
В учебнометодическом пособии авторов доктора педагогических наук, профессора В Губа (Россия) и доктора педагогических наук, профессора А Стула (Польша) раскрываются вопросы многолетней подготовки футболистов на при

Двуликий Янус. Спорт как социальный феномен. Сущность и онтологические основания

4 часа 10 минут
читать Двуликий Янус. Спорт как социальный феномен. Сущность и онтологические основания
Алексей Передельский
Роль и назначение спорта в контексте развития культуры и цивилизации до сих пор остается одним из важнейших вопросов сущностносистемного анализа Опираясь на работы целого ряда выдающихся ученых, Л. П Матвеев во втор

Инфекционные болезни в практике спортивного врача

25 минут
читать Инфекционные болезни в практике спортивного врача
Галина Макарова
Г А Макарова, М Г Авдеева, Е Е Ачкасов © Макарова Г А. , Авдеева М Г. , Ачкасов Е Е. , текст, 2017 © Оформление Издательство « Спорт», 2017 Глава 1 Факторы риска инфекционных заболеваний в спортивной среде Спортсмены страдают такими же инфекционными заболеваниями, как и остальные члены общества Они