Как вылечить все. Параллельная медицина. Научный подход
37 минут
Александр Никонов – известный популяризатор науки, журналист, публицист, писатель Автор множества бестселлеров В этой книге он приоткрывает завесу тайны параллельной медицины Почему она может вылечить то, против чего бессильны Минздрав – поликлиники и
Искусство быть здоровым. Рекомендации целителя Бориса Голдовского
31 минута
Книга состоит из бесед с известным целителем, психологом – Борисом Иосифовичем Голдовским Он рассказывает о том, как сохранить и поправить здоровье Вы узнаете массу полезной информации: • рекомендации по питанию, выбору энергетически целебной пищи и
Косметика для тела. Лосьоны, кремы, муссы
4 минуты
Мода на домашнюю косметику началось в США и – как это часто бывает – быстро была подхвачена другими странами Сегодня ручной работы косметика пользуется огромной популярностью во всем мире Создание препаратов для кожи лица и тела, не выходя из дома,
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
1 час
Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки… Вам нужна эта книга! Дело вот в чем: – накачать мышцы и потерять вес – просто, но фитнесиндустрия хочет, чтобы вы думали по
Китайские классические методики лечения
44 минуты
Китайской медицине несколько тысяч лет И что удивительно – ее методы лечения до сих пор эффективны и актуальны Более того, на основе ее рекомендаций создаются современные лечебные препараты Да и как может быть иначе? Ведь китайские классические
100 секретов растяжки
3 минуты
Сидячая работа в офисе, нехватка времени, блоки и зажимы после спортивных травм, беременность и рождение детей – больше не помеха на пути к грациозному и гибкому телу, о котором вы давно мечтали Любой человек, желающий развить гибкость тела, восстановить
Кремоварение. Рецепты домашних кремов и мазей на основе воска
7 минут
Новые рецепты косметических средств для лица и тела на основе воска Также включены рецептуры целебных мазей от различных недугов, которые можно приготовить самостоятельно.
Совершенная красота. Открой внутренний источник здоровья, уверенности в себе и привлекательности
47 минут
Изо дня в день и из года в год «индустрия красоты» заманивает нас рекламой косметики, омолаживающих процедур и пластической хирургии, обещая чудесное преображение Мы верим, тратим деньги, время и силы, но почемуто все равно не чувствуем себя достаточно
Йод лечит: ожоги и раны, атеросклероз, варикоз, ОРВИ и ОРЗ
14 минут
Йод применяется в народной медицине уже давно и успешно Ну кто не знает, что такое йод, и ни разу его не использовал? Все помнят йодные «сеточки» и разбитые коленки! Но мало кто знает, что необходимо следить и за уровнем йода, что его передозировка или
Руководство по пользованию медициной
36 минут
Новая книга доктора Мясникова – совершенно особенная Она поднимает и решает главный вопрос для каждого, кто сталкивался с проблемами здоровья: своего или своих близких В нашей медицине отсутствует единообразие в обследовании и диагностике, широко
Чжуд-ши. Главное руководство по врачебной науке Тибета
49 минут
Тибетская медицина – это нечто малодоступное нашему пониманию, нечто таинственное, но, безусловно, вызывающее доверие Врачебная наука, названная ее создателями – тибетскими ламами – чжудши, что означает «четыре основы», несет собой практическую ценность
Здоровая женщина до 100 лет
30 минут
После 40 лет жизнь только начинается! Это правда! Вы молоды, красивы, успешны, самодостаточны и, главное, мудры В этом нет никаких сомнений Наша цель – чтобы вы оставались такой умной красавицей еще… 60 лет Мы не фантазируем, а констатируем Любой
Травы для йоги и аюрведы
33 минуты
Большинство книг по йоге и аюрведе, как правило, обладает существенным недостатком: если речь идет о растениях, которые рекомендуют применять, фигурируют только названия, причем в основном индийские или английские Что это за растение – понять трудно;
Как вырастить здорового ребенка
24 минуты
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов Доброта, чуткость и глубокая вера
Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой
14 минут
Известно, что ты – то, что ты ешь В этой книге врачгеронтолог и по совместительству мама Александра Мясникова Ольга Мясникова делится с читателями своими самыми любимыми рецептами Но это не простые блюда из поваренной книги Это полезная еда Каждый
Завтра начинается сегодня. Как воспользоваться достижениями anti-age медицины
55 минут
Доктор Дэвид Агус, врач, который сумел максимально продлить жизнь Стиву Джобсу, автор двух бестселлеров о здоровой и долгой жизни, в своей третьей книге раскрыл секреты медицины настоящего, рассказал о ее будущем и объяснил, как до него дожить и сохранить
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее
13 минут
Бег по правилу 80/20 – это подход к тренировочному процессу: 80 процентов тренировочного времени нужно бегать с легкой интенсивностью, а оставшиеся 20 – со средней и высокой Мэт Фицджеральд приводит убедительные доказательства того, что такой подход
Глина лечит. Артрит и артроз, остеохондроз, ушибы и ожоги, волосы и кожу
13 минут
Глина обладает чудесными оздоравливающими свойствами: с ее помощью можно вылечить кишечник, желудок и сердце; она благотворно влияет на суставы и связки, а также предупреждает старческую деменцию Как правильно выбрать, приготовить и использовать глину,
Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать
1 час
Для миллионов людей, борющихся с лишним весом, а также тех из нас, кто просто не может есть любимые продукты в умеренных количествах, доктор Кесслер предлагает полезные рекомендации и ценные советы, которые помогут побороть пищевую зависимость Он
Как лечиться правильно. Книга-перезагрузка
34 минуты
Многое из того, что вы узнаете, читая новую увлекательную книгу доктора Мясникова, покажется парадоксальным Медицина не стоит на месте, и Вы тоже должны идти в ногу со временем и правильно заботиться о своем организме Это позволит не допускать грубых