Здоровье 53 стр.

Книга от кашля. О детском кашле для мам и пап

16 минут
читать Книга от кашля. О детском кашле для мам и пап
Комаровский Евгений Олегович
Все дети эпизодически кашляют Кашляющие дети нуждаются в помощи взрослых Находящиеся рядом взрослые (мамы, папы, бабы, деды) ВСЕГДА имеют возмож ность эффективно помочь Чтобы научиться эффективно помогать, надо: • потратить немного времени; •

100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно

17 минут
читать 100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Ирина Вечерская
Данная книга расскажет о том, как улучшить память и работу мозга Память – одна из самых важных функций разумного организма, а мозгу для активной работы необходимо полноценное питание Белки позволяют синтезировать аминокислоты, которые помогают

Диагностика в тибетской медицине, или Как не заблудиться в пустыне

29 минут
читать Диагностика в тибетской медицине, или Как не заблудиться в пустыне
Чойжинимаева Светлана Галсановна
Как с помощью еды взрастить на Древе жизни плоды здоровья и долголетия? Как питаться, чтобы достичь гармонии в деятельности своих внутренних систем? Как создать свою радугу вкусной и полезной еды? Из книги вы узнаете ответы не только на эти вопросы, но и

Секреты людей, которые лечатся водой. Исцеляющая вода вместо таблеток и лекарств

34 минуты
читать Секреты людей, которые лечатся водой. Исцеляющая вода вместо таблеток и лекарств
Блаво Рушель
Эта книга – блестящее повествование об экспедиции, предпринятой автором в поисках живой и мертвой воды Читатель не просто сопереживает приключениям героев, но и незаметно для себя учится управлять этой уникальной стихией Наше тело на три четверти

Красивое и здоровое тело. Опыт восточных мастеров

47 минут
читать Красивое и здоровое тело. Опыт восточных мастеров
И-Шен
Восточные методики борьбы с лишним весом, о которых рассказывается в этой книге, помогут быстро и надежно похудеть без вреда для здоровья Мастера Востока предлагают: различные варианты восточных диет; аромаванны и массаж с эфирными маслами; дыхательные

Лечение скандинавской ходьбой. Оздоровительные практики.

22 минуты
читать Лечение скандинавской ходьбой. Оздоровительные практики.
Кульков Дмитрий
Скандинавская ходьба – уникальный вид оздоровительной практики, с каждым годом набирающий все большую популярность Десятки миллионов людей, которые практикуют скандинавскую ходьбу, обрели новый вкус жизни и распрощались со многими недугами

Если рядом нет врача

1 час 20 минут
читать Если рядом нет врача
Генрих Ужегов
В наш век техники и технологий никто не застрахован от несчастных случаев и болезней – за удобства, которые предоставляет технический прогресс, надо платить В результате полученная травма, шок или, в лучшем случае стресс, надолго выводят пострадавшего из

Полное очищение организма

14 минут
читать Полное очищение организма
Малахов Геннадий Петрович
Если вам не безразлично, сколько вы будете жить, приступайте к очищению своего организма по методикам известного автора Одно лишь очищение, нормализуя состояние организма, заменит все медицинские процедуры, наладить работу клеток, органов, восстановит

Эффективное лечение и профилактика желудочно-кишечных заболеваний

21 минута
читать Эффективное лечение и профилактика желудочно-кишечных заболеваний
Малахов Геннадий Петрович
Организм человека – весьма хрупкая штука Одним из первых признаков расстройства нашего организма являются желудочнокишечные недомогания Эта работа посвящена тому, чтобы раскрыть коварность таких симптомов и дать простые и эффективные средства не только

Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма

12 минут
читать Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма
Асташенко Олег Игоревич
Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А Н Стрельниковой Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у

Тай-Цзи Ци-гун. Усилие без усилий

32 минуты
читать Тай-Цзи Ци-гун. Усилие без усилий
Михаил Роттер
Прелесть Тай Цзи Ци Гун заключается в том, что он лежит на «перекрестке дорог», так как сочетает в себе принципы оздоровительного Ци Гун и воинского искусства Тай Цзи Цюань Несмотря на внешнюю простоту, система имеет весьма сложную «начинку», закрытую

Домашняя косметика. Подарки на любой случай

8 минут
читать Домашняя косметика. Подарки на любой случай
Сивек Ольга
Новые рецепты кремов, тоников и сывороток для лица и тела, а также рецепты косметики для детишек и будущих мамочек Идеи подарков, которые можно сделать своими руками – бомбочки для ванны, свечи и духи, освежитель воздуха.

Головокружение

10 минут
читать Головокружение
Верткин Аркадий
В поликлинику обращаются пациенты с самыми разнообразными жалобами и симптомами, и среди них головокружение – третья по частоте, после головной боли и боли в спине, причина обращений за медицинской помощью Описано более 80 заболеваний и патологических

Энциклопедия выживания на море

33 минуты
читать Энциклопедия выживания на море
Александр Потапов
В книге приведены основные принципы поведения человека, оказавшегося не по своей воле в условиях автономного плавания в океане Даются практические рекомендации, каким образом следует действовать при этом, используя все, что дает море, для сохранения

Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни

13 минут
читать Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни
Анастасия Полетаева
Скандинавская ходьба – здоровая привычка, продлевающая жизнь! В книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой Она окажется полезной и

Вода: яд или лекарство? Тибетская медицина о воде

16 минут
читать Вода: яд или лекарство? Тибетская медицина о воде
Чойжинимаева Светлана Галсановна
Книга « Вода: яд или лекарство? Тибетская медицина о воде» практикующего врача тибетской медицины Светланы Чойжинимаевой, основателя « Наран», первой клиники тибетской медицины в России, кандидата медицинских наук, члена Российского союза писателей, изменит

Советы доктора Чойжинимаевой

20 минут
читать Советы доктора Чойжинимаевой
Чойжинимаева Светлана Галсановна
Уважаемый читатель! Вы держите в руках повторное дополненное издание книги, история которой началась в 2006 году Именно тогда « Советы доктора Чойжинимаевой» была издана впервые в Москве Спустя десяток лет она не утратила своей актуальности, наоборот –

Найди свой камень

43 минуты
читать Найди свой камень
Липовский Юрий Олегович
Камни, молчаливые спутники нашей жизни, радуя, вдохновляя и оберегая нас, с незапамятных времен вызывали большой интерес О камняхсамоцветах и минералах вообще написано уже немало специальных трактатов и монографий, научнопопулярных и художественных

Сахар лечит

12 минут
читать Сахар лечит
Геннадий Кибардин
Сахар, «белая и сладкая смерть», портит фигуру и вызывает кариес – об этом знают все Но на самом деле этот «враг» – нам вовсе не враг, он наш союзник на пути к здоровому организму и телу Специалисты в области биологии и химии из девяти институтов

Остеохондроз. Комплекс лечебной биомеханической гимнастики

16 минут
читать Остеохондроз. Комплекс лечебной биомеханической гимнастики
Фохтин Владимир Георгиевич
Принято считать, что остеохондроз позвоночника – это возрастное заболевание Однако по статистике, периодически повторяющиеся болезненные приступы также наблюдаются и у молодых людей, которые только перешли рубеж 30–35 лет Основанный на законах