Физиотерапия в практике спорта
2 часа 30 минут
Методы физиотерапии предложены для практического применения как средство коррекции факторов лимитирующих спортивный результат, восстановления при тренировке спортивных качеств Физиометоды могут снизить фармакол
Двуликий Янус. Спорт как социальный феномен. Сущность и онтологические основания
4 часа 10 минут
Роль и назначение спорта в контексте развития культуры и цивилизации до сих пор остается одним из важнейших вопросов сущностносистемного анализа Опираясь на работы целого ряда выдающихся ученых, Л. П Матвеев во втор
Психологическая подготовка бойца
39 минут
Умение бойца мобилизовать свои психофизические резервы для повышения качества спортивной деятельности в тренировочных и соревновательных условиях определяется степенью подготовленности психики. На тему психологич
Йога от А до Я: практика асан с позиции Аюрведы
2 часа 10 минут
Йога – это древняя индийская культура, корни которой следует искать около шести тысячелетий назад По своему целостному и эффективному воздействию на организм человека она не имеет равных, ведь недаром специалисты на
Луна в тумане: Путеводитель по боевым искусствам для новичков
4 часа 20 минут
Книга предназначена для широкого круга читателей, в основном для молодежи, кто только собирается заняться любым из множества стилей боевого искусства, но не в состоянии сделать правильный выбор Те, кто уже практикуе
Простая йога. Лучшие асаны
1 час 50 минут
Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека Правда, не каждый находит время для того, чтобы следить за своим здоровьем и поддерживать себя в нужной форме В эт
Сердце йоги
2 часа
Книга представляет собой сборник произведений индийского мыслителя и демократапросветителя Свами Вивекананды (1863–1902 гг.) В его работах представлено своего рода энциклопедическое изложение различных йог, которые я
Мудрость йоги
3 часа 40 минут
Книга представляет собой сборник произведений индийского мыслителя и демократапроветителя Свами Вивекананды (1863–1902 гг.) В его работах представлено своего рода энциклопедическое изложение различных йог, которые яв
Карма и отключение внутреннего диалога
1 час 30 минут
Данная книга является авторским рассуждением на интересующие любого практика темы, такие как Карма, процесс отключения внутреннего диалога, Эгрегоры, Сознание, Подсознание и другие В книге есть специализированные пр
Секреты Вселенной. Послания из Гималаев
2 часа
В настоящей книге автор продолжает нас знакомить с секретами и устными наставлениями духовных учителей и делится собственным опытом по их применению Если вы отчаялись и не знаете, что делать со своей жизнью, если вы х
Пошаговое руководство для изучающих смешанные единоборства без тренера
21 минута
Отзывы о книге:" Сразу видно, что автор – мастер своего дела" (Александр Дмитриев) . " Круто пишете!" (Антон Азизов) . " Книга действительно жара Рекомендую" (Дмитрий Чаплин) . Содержание: Вступление 1 1 глава Действуй 2 2 глава Р
100 великих футбольных клубов
5 часов 10 минут
Футбол самая популярная игра Вот уже более полутора веков этот командный вид спорта приковывает к себе внимание миллионов болельщиков На страницах своей книги автор рассказывает о зарождении и развитии этой популя
«Спартак». ЦСКА. «Зенит». «Анжи». Кто умрет первым? Страшные тайны российского футбола
2 часа 10 минут
Николай Николаевич Яременко Предисловие ПРО КНИГИ НИКОЛАЯ ЯРЕМЕНКО И ПРО САМОГО НИКОЛАЯ ЯРЕМЕНКО У меня есть свои ритуалы На то я и специальный паренек Я не умею читать запоем — книги читаю кусочками Книги Коли Яременко про невыносимую буффонадную тяжесть российского футбола — и первую, и вторую — я
Харламов. Легенда хоккея
1 час 30 минут
авторсоставитель Мишаненкова Е А Введение Хоккей – игра не для трусливых Его часто сравнивали с кометой, промчавшейся по спортивному небосклону Его называли хоккейным Пушкиным Его обожали зрители, уважали друзья и соперники и оплакивал весь мир… В 70е годы его имя было известно всему Советскому Союз
Вкус жизни
1 час 40 минут
© Олег Михалевич, 2012 © Студия Арт Лебедева, дизайн обложки, 2012 © Дмитрий Мокшин, иллюстрации, 2012 © ООО « Библос», 2013 От главного редактора В наше время уже стало очевидным, что каждый уважающий себя человек должен следить за своим здоровьем Но в современном мире с его стрессами и бешеным тем
Биогимнастика для лица. Система фейсмионика
1 час 40 минут
© Осьминина Н © ООО « Издательство АСТ» Стереотипы Почему мы стареем? Многочисленные исследования ученых еще не дали исчерпывающего ответа на этот вопрос, несмотря на то, что существует более 10 основных теорий (теория витальной субстанции, теория генетических мутаций, теория репродуктивного истощен
Дик Адвокат и Гус Хиддинк. Невероятные приключения голландцев в России
8 часов
Глава I Такие разные и такие похожие Звонок на мобильном раздался около восьми вечера Я уже стоял в дубленке на выходе из « Спорт Экспресса», морально готовясь мерзнуть на февральском матче плейофф Лиги Европы 2012 года « Локомотив» – « Атлетик» (Бильбао) Восемь градусов мороза, а деваться некуда: р
Наша футбольная Russia
6 часов
Наша футбольная RUSSIA Введение ФУТБОЛЬНЫЕ СТРАДАНИЯ Это строки из песни « Футбольные страдания» замечательного барда Тимура Шаова, страстного болельщика « Спартака» и той самой сборной, что стала «героем» этого горькоироничного произведения Сочинена была она по мотивам бесславного выступления нашей
Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова
2 часа
© Ковальков А. В. , текст, 2015 © Жук К. В. , фото, 2015 © Оформление ООО « Издательство « Эксмо»,2015 Хочу выразить особую, глубокую благодарность за помощь в написании этой книги: Волковой Наташе, Герасимовой Наташе, Савенок Екатерине (Радистка Кэт Ъ) Спасибо также всем участникам форума на сайте
Практика хатха-йоги. Ученик перед стеной
1 час 10 минут
Шанти Натхини Введение « Стена» – метафора тупика « Стена» выступает метафорой тупика на духовном пути, однако если воспринять эту метафору буквально, то ученик, оказавшийся пред глухой стеной без учителя, вынужден взаимодействовать с самим собой, причем стена становится надежным средством для рефле