спорт / фитнес 12 стр.

Спортивное коневодство

23 минуты
читать Спортивное коневодство
Козлов Максим
Эта книга поможет читателю узнать о предках современной лошади, о ее становлении в ходе эволюции Очень интересна информация о верховых и рысистых породах лошадей, о занятиях различными видами конного спорта Читатель сможет познакомиться с основными

Зимняя Олимпиада. История, виды спорта, чемпионы, расписание Игр 2014

19 минут
читать Зимняя Олимпиада. История, виды спорта, чемпионы, расписание Игр 2014
Людмила Михайлова
Грядущий год особенный для России Город Сочи принимает зимние Олимпийские игры! Из нашей книги вы узнаете историю Олимпийских игр, олимпийского огня и олимпийского движения Мы расскажем вам обо всех видах спорта, вошедших в современные зимние

Если болит спина

6 минут
читать Если болит спина
Валентин Иванович Дикуль
Боль в спине появляется внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати и изза стола, нагнуться или выпрямиться Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника, дает специальную систему для устранения боли в спине,

Непревзойденные

44 минуты
читать Непревзойденные
Раззаков Федор Ибатович
Популярность фигурного катания в нашей стране была и остается феноменально огромной Фантастическая слава пришла к нашим фигуристам в начале 60х годов прошлого века, когда на мировых катках взошли звезды двух выдающихся представителей советского парного

Лечебная гимнастика для позвоночника

16 минут
читать Лечебная гимнастика для позвоночника
Людмила Рудницкая
Практикующий врач Людмила Рудницкая предлагает простой и эффективный метод профилактики и лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночника уникальную лечебную гимнастику Давно известно: все болезни от позвоночника Здоровый позвоночник ключ

Олимпийские игры. Очень личное

1 час 20 минут
читать Олимпийские игры. Очень личное
Елена Сергеевна Вайцеховская
Эта книга не о результатах Она о людях О том, как тренировались, побеждали и проигрывали великие спортсмены Павел Буре, Евгений Плющенко, Юлия Липницкая и Аделина Сотникова, Евгения Медведева и Алина Загитова, Светлана Хоркина и Елена Исинбаева,

Моя борьба

3 часа
читать Моя борьба
Носов Дмитрий
"Моя борьба" история на автобиографической основе, рассказанная от третьего лица с органическими пассажами из дневника Певицы ночного кабаре Парижа, главного персонажа романа, и ее прозаическими зарисовками фантасмагорической фикции, которую она пишет пытаясь стать писателем. Странности парижской ж

Трёхочковый в сердце

35 минут
читать Трёхочковый в сердце
Навойчик Андрей
Драмы в спорте случаются каждый день, порой они приводят к трагедиям, реже романам. Что, если у баскетболиста вдруг выбьют «паркет изпод ног»? Воздух, которым он дышит, больше не будет звенеть овациями беснующихся фанатов, а стук мяча и шепот сетки кольца заменит гробовая тишина одиночества? Любовь

Я обручилась с биатлоном

10 минут
читать Я обручилась с биатлоном
Башмаков Николай Борисович
Синеглазая красавица, оптимистка по жизни, Таня Орлова ещё в детстве определилась с мечтой и выбрала делом своей жизни биатлон.Мучительно трудно проходил её подъём на спортивную вершину. Болезни, интриги соперников, неверие в свои силы Ушёл из биатлона и пропал из виду любимый парень Наконец, всё по

Тайна суперпресса

1 минута
читать Тайна суперпресса
Скрипка Захар
Одна из серии книг про питание и тренировки. Раскрытие тайн и секретов.Руководство к действию.Быстрое получение результата.

Тело уровня Феррари. Подтянутая грудь, животик, как грудка у лебедя, сочная попка и баланс женских гормонов

26 минут
читать Тело уровня Феррари. Подтянутая грудь, животик, как грудка у лебедя, сочная попка и баланс женских гормонов
Мищак Андрей Иванович
Многие девушки мечтают о подтянутом теле, но немногие догадываются, что секрет вовсе не в диетах, здоровом образе жизни, занятии спортом и даже в генетике. Все дело в изящных изгибах, которые завораживают мужчин с первого взгляда. В этой книге я делюсь накопленными знаниями, а именно как сделать ва

Как научиться плавать за два часа

1 минута
читать Как научиться плавать за два часа
Вандор Хельга
Научиться плавать за два часа? Фантастика? Нет. Перед вами личный опыт автора, благодаря которому многие уже научились плавать. Эта книга поможет всем без исключения, от вас требуется только лишь одно: желание. Всего пять упражнений! Спустя два часа вы будете ошеломлены своим результатом, у вас про

Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»

6 минут
читать Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»
Каневский Эдуард
Вернуться в размер, в котором вы женились/вышли замуж? Достать из шкафа старые джинсы? Легко. Известный российский тренер Эдуард Каневский проведет вас через короткий путь к идеальному телу. Вас ждут более сотни полезных советов, о которых никто даже и не догадывается. Благодаря предложенным система

SYSTEMA. Для «Чайников». Начало Пути

12 минут
читать SYSTEMA. Для «Чайников». Начало Пути
Михаил Гончаров
Система Единоборств Древней Руси. В книге рассмотрены различные аспекты применения системных практик в современных условиях. Как построить мир внутри себя? Какова роль дыхания и правильного движения? Что делать с напряжениями? Как справиться с эмоциями? Насколько важны боевые стойки? Как управлять п

Покорить железного гиганта. Жизнь и экстремальные ситуации мотоциклиста на бездорожье

39 минут
читать Покорить железного гиганта. Жизнь и экстремальные ситуации мотоциклиста на бездорожье
Джарвис Грэм
Это автобиография Грэма Джарвиса: от первого велосипеда и вилли до заслуженного мирового статуса «Короля Хардэндуро». Книга познакомит читателя с настоящим Грэмом Джарвисом многократным чемпионом Хардэндуро (Erzberg Rodeo, Romaniacs, Sea to Sky, Tough One, Hells Gate) и Триала. Вы узнаете о его нел

Я бегу

33 минуты
читать Я бегу
Kate Rain
В 18 лет я впервые в жизни пробежала 10 км. В 20 лет я пробежала свой первый марафон. В 22 года я пробежала 70 км. И я никогда профессионально не занималась спортом. Хотите побывать рядом со мной на многочисленных соревнованиях в окрестностях Алматы (и не только), почувствовать вкус приключений, нак

Усе буде бадмінтон! Історія та постаті українського бадмінтону

39 минут
читать Усе буде бадмінтон! Історія та постаті українського бадмінтону
Левенштейн Ігор
Книга «Усе буде бадмінтон! Історія та постаті українського бадмінтону» освітлює 60річний шлях бадмінтону в Україні радянських часів і періоду незалежності. В ілюстрованому раритетними фото виданні показано процес становлення спортивного бадмінтону на теренах України, його провідних учасників спортс

Верьте в нас! Как Юрген Клопп вернул «Ливерпуль» на вершину

13 минут
читать Верьте в нас! Как Юрген Клопп вернул «Ливерпуль» на вершину
Редди Мелисса
В 2019 году «Ливерпуль» одержал победу в Лиге чемпионов, а в 2020м добыл долгожданное чемпионство в Английской премьерлиге. Успехи команды последних лет связаны с Юргеном Клоппом, начавшим планомерную перестройку команды. Мелисса Редди описывает непростой путь, который пришлось пройти игрокам во гла

«Манчестер Сити» Гвардиолы. Рождение суперкоманды

50 минут
читать «Манчестер Сити» Гвардиолы. Рождение суперкоманды
Мартин Лу
За три сезона в Англии Пеп Гвардиола создал то, чего Англия никогда раньше не видела: команду с уникальным зрелищным стилем, которая безжалостно доминирует над соперниками и завоевывает трофеи. На протяжении трех лет авторы книги были связаны с «Манчестер Сити», поэтому знакомы с историей создания э

Единогласное решение. История Магомеда Абдусаламова о том, как воля к жизни, терпение и любовь побеждают смерть

8 минут
читать Единогласное решение. История Магомеда Абдусаламова о том, как воля к жизни, терпение и любовь побеждают смерть
Абдусаламова Баканай
Боксертяжеловес с потрясающей нокаутирующей мощью, непобежденная звезда мирового спорта по прозвищу MAGO (волшебник) и, по прогнозам ведущих экспертов, будущий чемпион мира.В таком статусе Магомед Абдусаламов подошел к бою с кубинцем Майком Пересом в ноябре 2013 года. Никто не подозревал, что поедин