Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
Илья Сергеевич Качай
14 минут
Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс?
Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют психосоматическую
Человек безумный. Самые распространенные психические заболевания: от первых опытов лечения до современных клинических случаев
Анастасия Пилипенко
11 минут
Психические нарушения всегда влекли людей. Конечно, никто не хотел бы оказаться под их влиянием, но кто хоть раз не задумывался, каково это? Что чувствуют люди с боязнью открытых пространств или шизофренией? Что значит ощущать себя как отдельный объект?
Обо всем этом, о мифах, а также о том,
Глядя в бездну. Заметки нейропсихиатра о душевных расстройствах
Энтони Дэвид
13 минут
Чужая душа потемки, а если душа еще и больна, она и вовсе видится нам непроглядной тьмой. Задача психиатрии разобраться, что находится в этой тьме и откуда оно там взялось, не только предельно сложна, но и захватывающе интересна.
Семь историй из практики видного британского нейропсихиатра
Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя
Нубер Урсула
16 минут
Печально, но факт: во всех странах мира женщины страдают от депрессии в два раза чаще, чем мужчины. Картина не меняется десятилетиями уровень заболеваемости депрессией среди женщин как будто застыл на верхней отметке. Урсула Нубер, психолог с многолетней практикой, считает, что женщины взваливают н
Как поднять зад. 40 волшебных пендалей
Золотов Дмитрий
10 минут
Ты постоянно откладываешь дела в долгий ящик? Бросаешь начатое на полпути? Не знаешь, как все успеть? Данная миникнига познакомит тебя с эффективными техниками мотивации, которые быстро вышибут лень из твоей жизни. Ты получишь максимум пользы без нудных теорий и воды. Ты постоянно откладываешь дела
Аналитическая психология
Юнг Карл Густав
28 минут
В данный том полного собрания сочинений включены две работы Карла Густава Юнга: «О психологии бессознательного» и «Отношения между эго и бессознательным», в которых автор рассуждает о природе неврозов, о власти бессознательных страхов и желаний, выраженных прежде всего в сновидениях, размышляет о ме
Беспокойный человек
Стюарт Геддес
15 минут
Понятная, написанная с юмором и практичная книга о тревожности: откуда она берется и почему и что с ней делать. Понятная, написанная с юмором и практичная книга о тревожности: откуда она берется и почему и что с ней делать.
Противодействие полиграфу и пути их нейтрализации
Георгий Валерьевич Варламов
11 минут
В книге ведущих полиграфологов России впервые затрагиваются проблемы противодействия полиграфу («детектору лжи») и методов их нейтрализации. Авторы рассматривают все известные способы искажения результатов полиграфных проверок: физические, психические, фармакологические, поведенческие методы, приемы
Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства
Несси Рэндольф
34 минуты
Психические расстройства настоящий бич для нашего биологического вида. Но почему в человеческой жизни так много душевных страданий? Отчасти дело в том, что такие эмоциональные состояния, как тревожность, плохое настроение и скорбь, сохранялись и формировались в ходе естественного отбора, поскольку
Музыкофилия
Сакс Оливер
1 час 10 минут
Что такое идеальный слух? Дар или патология?
Чем гениальность Чайковского отличается от гениальности Вагнера?
Чем обусловлена удивительная любовь к музыке людей с синдромом Вильямса и почему страдающие «амузией», напротив, воспринимают ее как невыносимое нагромождение звуков?
Какие изменения прои
Карточный дом. Психотерапевтическая помощь клиентам с пограничными расстройствами
Ирина Юрьевна Млодик
1 час 40 минут
По мнению автора, у каждого из нас есть пограничные способы реагирования, но у когото они глубоко запрятаны, а для когото стрессом является жизнь как таковая, и потому эти способы превращаются в «пограничную...
Добровольные галерщики. Очерки о процессах самоуспокоения
Жерар Швек
15 минут
Некоторые люди кажутся добровольными рабами изза навязчивого повторения одного и того же действия, которое не дает им возможности думать и мечтать. Они сами вынесли себе приговор стать добровольными галерщиками. Книга Жерара Швека посвящена психоаналитическому осмыслению случаев терапии взрослых, д
Актуальные проблемы девиантного поведения несовершеннолетних и молодежи
Олег Юрьевич Краев
12 минут
В настоящем пособии в наглядной форме изложен материал элективного курса «Актуальные проблемы девиантного поведения несовершеннолетних и молодежи» в соответствии с рабочей учебной программой дисциплины магистерской...
Мать это Судьба. Ад
СИМУРГ
7 минут
Почему наши Судьбы зависят от Матерей? Потому что ее психические травмы, когданибудь должны завершиться, а завершаются они, к сожалению, с помощью собственных детей Дети невольно несут бремя родителей, потому что...
Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог
Федоренко Павел Алексеевич
10 минут
Если вы: устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги, фобий, навязчивого мышления и других переживаний; хотите понастоящему наслаждаться каждым моментом жизни, забыв о...
Ключевые идеи книги: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс
Smart Reading
5 минут
Этот текст сокращенная версия книги Дэвида Хокинса «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Дэвид Хокинс проработал психиатром больше 50 лет, и он...
Преодоление безразличия. Нахождение смысла во время перемен
Александр Баттиани
13 минут
Перед вами первая научнопопулярная книга на русском языке профессора Александра Баттиани логотерапевта и директора Института Виктора Франкла. Эта книга размышление о человеке, о его жизни и его взаимодействии с...
TRANS. Исследование гендерной идентичности и гендерной дисфории
Коллектив авторов
16 минут
Книга является первой в своем роде работой, которая простым и доступным языком знакомит читателей с такой сложной темой, как гендерная дисфория. Рассматривается проблема терминологии и лексики, приведен обширный обзор...
Атрибуция, диссонанс и социальное познание
Налчаджян Альберт Агабекович
47 минут
В книге последовательно и общедоступно излагаются основные проблемы и достижения психологии атрибутивных процессов, т. е. приписывания другим и себе самому психических признаков, мотивов и причин поведения. Предпринята удачная попытка сочетания идей по крайней мере трех важных психологических теорий
Принять и пережить потерю, горе, утрату. Как научиться снова радоваться жизни
Александр Николаевич Рязанцев
6 минут
Невозможно прожить без утрат и потерь, но, когда беда настигает нас, мы оказываемся совершенно к ней не готовы. Смерть близкого человека, тяжелая болезнь, неудачи в бизнесе или карьере такие события порой настолько...