психотерапия 25 стр.

Тревожное поколение: как преодолеть детские травмы. Психологический чекап

9 минут
читать Тревожное поколение: как преодолеть детские травмы. Психологический чекап
Екатерина Рудик
© ООО Издательство «Питер», 2022 © Серия «Young Adult Nonfiction», 2022 © Игнатьева Алиса, иллюстрация на обложке, 2022 © Рудик Екатерина, 2022 Культ успеха, высокие требования к себе, огромный выбор возможностей все...

Узники ненависти: когнитивная основа гнева, враждебности и насилия

44 минуты
читать Узники ненависти: когнитивная основа гнева, враждебности и насилия
Аарон Темкин Бек
Эта очень важная книга точно и квалифицированно описывает такие частые явления человеческой жизни, как агрессия, злость и ненависть. В ней изложено ясное и целостное описание агрессивных феноменов и причин их...

Абьюзивная личность. Насилие и контроль в близких отношениях

27 минут
читать Абьюзивная личность. Насилие и контроль в близких отношениях
Дональд Г. Даттон
Этот важнейший труд предлагает инновационный подход к пониманию и лечению насилия между партнерами. Совмещая множество теоретических и эмпирических взглядов, Дональд Г. Даттон показывает, что мужская абьюзивность...

Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах

17 минут
читать Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах
Альберт Эллис
Как часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими словами, стремитесь к безупречности и впадаете в прокрастинацию? «Если вы расстроены, вы склонны к саморазрушению»,...

Человек в поисках себя

22 минуты
читать Человек в поисках себя
Ролло Мэй
Перед вами книга основоположника гуманистической психологии, одного из самых влиятельных экзистенциальных психологов, последователя Виктора Франкла и психотерапевта Ирвина Ялома Ролло Мэя. «Человек в поисках себя»...

Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь

23 минуты
читать Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь
Крейг Бак
Все (или почти все) родители время от времени не оправдывают наших ожиданий. Однако Сьюзан Форвард не смягчает ударов, когда речь заходит о людях, чьи недостатки наносят тяжелую психологическую травму детям. Ее живая, откровенная книга помогает свести на нет родительские манипуляции авторитетом, чув

Я отпускаю тебя. Любовь без ожиданий

5 минут
читать Я отпускаю тебя. Любовь без ожиданий
Хайди Прибе
Прошлое больше не сможет ранить. Оно станет теплой ностальгией, мудрым учителем, удивительной историей. Эта уже помогла тысячам читателей. Оставить привычную работу, чтобы найти любимую. Отпустить человека, с...

Психология детского поведения. Как помочь ребенку справиться с эмоциональными проблемами

19 минут
читать Психология детского поведения. Как помочь ребенку справиться с эмоциональными проблемами
Мона Делахук
Детское непослушание, истерики, агрессия, замкнутость и постоянные перепады настроения не всегда объясняются неправильным воспитанием, своенравным характером или избалованностью. Всемирно известный детский клинический...

Психопатология обыденной жизни. О сновидении

33 минуты
читать Психопатология обыденной жизни. О сновидении
Зигмунд Фрейд
Зигмунд Фрейд. Знаменитый врачпсихиатр, создатель теории психоанализа, имя которого известно даже тем, кто никогда не читал его работ. В свое время идея Зигмунда Фрейда о влиянии полового инстинкта на психику и...

Тотем и табу. «Я» и «Оно»

1 час 20 минут
читать Тотем и табу. «Я» и «Оно»
Зигмунд Фрейд
Зигмунд Фрейд легендарный австрийский невролог, психолог и психиатр. Его работы единодушно признаются новой вехой и классикой психоанализа. Выйдя за рамки привычной его современникам медицинской психологии, Фрейд...

Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению

40 минут
читать Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
Федоренко Павел Алексеевич
Мечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций? Идеальное средство достижения мечты практическое руководство по изменению бесполезных привычек мышления и поведения,...

Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать

11 минут
читать Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать
Настасья Соломина
Чем психолог отличается от психиатра, а психотерапевт от психоаналитика, кого из них вам искать и по каким критериям? Как помочь другому человеку помочь вам? Сколько нужно ходить на терапию? А сколько можно? Книга трех...

Перепрошивка мозга. Как заново запрограммировать подсознание

7 минут
читать Перепрошивка мозга. Как заново запрограммировать подсознание
Габриэль Паласиос
Эксперт по гипнотерапии предлагает вашему вниманию уникальный пятиуровневый метод перепрограммирования всего комплекса систем тела, мышления и души, позволяющий отпустить от себя прошлое, не прибегая к услугам...

Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний

14 минут
читать Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
Алексей Прибытков
Бывает, что тараканы в наших головах выходят изпод контроля и устраивают грандиозную вечеринку. Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то,...

Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек

14 минут
читать Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек
Алла Евгениевна Далит
Возможно, ты из женщин, чьи слезы никто не видел. У тебя за плечами огромный опыт, где есть место победам и поражениям, горечи и утратам. Но ты выстояла перед чередой сложностей и опасностей, ты из тех зрелых женщин,...

Кухня ехидного психолога

8 минут
читать Кухня ехидного психолога
Александр Гарольдович Ройтман
Вторая книга библиотеки «Алгоритм Ройтмана», удостоенной золотой медали Международной академии современных искусств в номинации «Литература», представляет собой монографию по провокативной терапии. Последовательно...

Гид по эмоциям

1 минута
читать Гид по эмоциям
Джени Мурга
Всю свою жизнь человек пытается бежать от боли и неприятных эмоций в надежде на то, что найдёт наконецто способ жить исключительно счастливо и спокойно. Но что если единственно верное решение это принимать каждую...

Самоучитель по психологической сепарации

20 минут
читать Самоучитель по психологической сепарации
Александр Леонидович Экзистенц
Чем выше уровень слияния детей с родителями, тем больше сложностей возникает у них во взрослой жизни. Не получается стать счастливыми, создать семью, построить карьеру, справляться с зависимостями и все это по причине...

Маршрут построен. Путеводитель по профессии для психологов и психотерапевтов

42 минуты
читать Маршрут построен. Путеводитель по профессии для психологов и психотерапевтов
Евгения Карлин
Эта книга своего рода путеводитель, помогающий психологам и психотерапевтам сориентироваться в профессии. В ней автор отвечает на прикладные вопросы о начале практики; рассказывает об общей (интегративной) модели...

Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детей

14 минут
читать Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детей
Ирина Владимировна Карданова
«Синдром фамильной боли»  книга о выборе собственного сценария. О том, как проработать детские негативные воспоминания и начать жить в соответствии с настоящими мечтами и запросами. И о том, как воспитывать своих...