Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения
16 минут
Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого своей ревностью. И думаем о необходимости от нее избавляться. Но не все так просто, говорит нам психотерапевт с мировым именем Роберт Лихи. Ревность указывает, что отношения нам важны и ценны
зарубежная психология, практическая психология, психотерапия, семейная психология, состояния и явления психики
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
21 минута
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптома
зарубежная психология, истории из жизни, клиническая психология, о психологии популярно, практическая психология, психотерапия, саморазвитие / личностный рост, состояния и явления психики
Преодоление сопротивления в когнитивной терапии
1 час
В книге представлена многомерная модель сопротивления, предложенная лидером современной когнитивноповеденческой психотерапии Робертом Лихи. Она богато иллюстрирована примерами случаев и виньетками сеансов и рассматривает различные способы, которыми клиенты могут сопротивляться основным терапевтическ
Развод. Излечение травмы утраты и предательства
30 минут
Как помочь ребенку пережить развод? Можно ли заменить отца? С какими трудностями сталкивается маленький человек, когда один из родителей покидает дом? Гельмут Фигдор, психотерапевт и автор бестселлеров о воспитании детей, предлагает застраховаться от пагубных последствий расставания. Вы научитесь по
Дети разведенных родителей: Между травмой и надеждой
21 минута
Ребенок воспринимает свою семью как единое целое. Для него развод родителей – это крушение мира. Что делать, если расставание неизбежно, и как сообщить об этом детям? Какие слова найти, чтобы не ранить, и как не превратиться в злейшего врага? Исследование Венского института прикладного психоанализа
Рационально-эмотивно-поведенческая терапия
37 минут
На сегодняшний день рациональноэмотивноповеденческая психотерапия считается одним из наиболее эффективных методов психотерапии. Большая часть клинической мудрости и рекомендаций настоящего издания – это наследие выдающихся терапевтов, талантливых учеников Альберта Эллиса, многие годы работавших вмес
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
13 минут
Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что чувствуете. Скорее всего, вы попали в ловушку депрессии или затяжного стресса. Но выход есть! Карта с точным маршрутом у вас в руках. Много лет Роберт Лихи учит людей упра
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление
13 минут
В своей более чем двадцатилетней практике Элейн ЭллиоттМосква наблюдала, что далеко не все люди, стремящиеся к саморазвитию, достигают успеха. Она обнаружила, что дело не только в намерении и мотивации человека, но и в том, какое у него мышление. Книга помогает читателям избавиться от самоограничива
Версаль: Желанный мир или план будущей войны?
15 минут
11 ноября 1918 года в старом вагоне неподалеку от Компьеня было подписано перемирие, которое означало окончание Первой мировой войны. Через полгода, 28 июня 1919 года, был подписан Версальский договор – вердикт, возлагавший всю вину за саму войну и ее последствия на Германию и открывший таким образо