Увлеченность работой. Как научиться любить свою работу и получать от нее удовольствие
9 минут
В книге дается определение такой характеристике личности профессионала, как «увлеченность работой». Увлеченный человек не скучает на работе, не страдает от трудоголизма и достигает более высоких производственных показателей с меньшими энергозатратами. Уровень увлеченности работой, как своей собствен
Психодиагностика. Практикум по психодиагностике
13 минут
Научнометодические и эмпирикоэкспериментальные программные указания по изучению учебных дисциплин «Психодиагностика» и «Практикум по психодиагностике» составлены для студентов, обучающихся по специальности 030300.62 – «ПСИХОЛОГИЯ», степень (квалификация) выпускника: «бакалавр психологии».
В настояще
How much do I stand in rubles
1 минута
What prevents people from being rich? Education, heredity or evil fate? The author of the test proposes to change the internal settings from poverty to wealth. This will certainly bring tangible results. Answer honestly the questions put in the test and get honest answers. The answers are not only a
6 элементов твоего счастья. Узнай, что сделает тебя счастливой
3 минуты
Счастье – субъективное понятие, для каждого оно индивидуально. Небольшая по объему книга Анны Терезы Коваль поможет вам разобраться в себе при помощи теста по методике Рифф. Шесть его компонентов подскажут, какие области жизни уже приносят вам счастье и полную гармонию, а в направлении каких ещё сто
Тренинг «Знакомство с собой»
3 минуты
Тренинг «Знакомство с собой» – это сборник легких упражнений и тестов для лучшего понимания себя. Рекомендован от 12ти лет и старше. Будет полезен тем, кто любит рассматривать красивые картинки, рисовать и выполнять несложные психологические упражнения и техники, которые помогут наполниться ресурсом
Секс-руководства
27 минут
Книга психотерапевта Питера Хоупа «Сексруководства» – результат длительного исследования сексуальной сферы отношений между мужчиной и женщиной. Эта книга расскажет Вам все о женском оргазме. Вы научитесь достигать его, используя 9 техник, освоите 3 техники куннилингуса, НЛП приемы для яркого длитель
Физиогномика
4 минуты
Хотелось бы тебе понимать, что хочет человек за 30 секунд? Если да, то тебе стоит обратить внимание на его лицо. Потому что на нём написан характер каждого из нас. И ты сможешь читать лица, как книгу. Это не магия. И это работает также точно, как швейцарские часы. При этом не обязательно знать описа
Эмиграция 2022. Советы психолога. Как принять решение. Как легче адаптироваться
16 минут
Стресс, тревога, неопределенность. Сегодня они повсюду. А если при этом мы оказываемся в другой стране или только готовимся к переезду? Автор прожил 4,5 года в Израиле и 3 года в Турции и не всегда по своей воле, а в силу разных обстоятельств. А как психолог и психотерапевт, коуч с 20летним стажем о
Жизнеспособность замещающей семьи: профилактика отказов от приемных детей
13 минут
Коллектив авторов раскрывает тему формирования жизнеспособности замещающей семьи. Описаны особенности диагностики жизнеспособности, ресурсности замещающих семей и развития этих качеств в процессе обучения в школах приемных родителей и в ходе дальнейшего сопровождения семьи. Проанализированы факторы
Дневник жены арестанта, или Краткое руководство для родственников людей, попавших в сложную жизненную ситуацию
2 минуты
Этот текст рекомендуем не только к прочтению родственникам, друзьям и близким людей, попавших в сложную жизненную ситуацию, но и всем, кто даже представить себе не может, что такое может произойти с ним лично или с его близкими. Поверьте, мне знакома подобная уверенность в собственной жизни. Но, как
Психология сексуальности. 3 теста на предпочтения в сексе
6 минут
В книге вы узнаете основные теории психоанализа. А именно: психоанализ по Зигмунду Фрейду, анализ Эрика Эриксона, Карла Густава Юнга, подход к сексуальной реализации Альфреда Адлера, экзистенциональный анализ Ролло Мэя.Зная учения этих великих гигантов мысли, Вам будет легче понимать причины возникн
Воркбук. Самонаблюдение
6 минут
Воркбук «Самонаблюдение» включает в себя три альбома самонаблюдения: «Профессиональное переориентирование. Новая профессия, которая наиболее мне близка», «Ресурсы в стрессе. Что мне помогает успокоиться?», «Страх перемен. Что мне помогает решиться на перемены?». Каждый альбом содержит авторскую псих
Кто я, или Как найти себя в современном мире
9 минут
В современном мире все больше людей задумываются над вопросом "кто я?". Ктото находит себя сразу, ктото – гораздо позже. Некоторые люди не могут найти себя до сих пор. Эта книга поможет тебе найти себя и справиться с проблемами, с которыми мы сталкиваемся во время самоопределения.
Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения
23 минуты
Вы молоды настолько, на сколько себя ощущаете. И наоборот: те, кого одолевают уныние, угасание и дряхлость, выглядят старше и быстрее ослабевают.
Кроме самоощущения за старение отвечает совокупность факторов, и на большинство мы в состоянии повлиять. Автор этой книги более 35 лет занимается вопросам
Путь родителя. От 0 до 7 лет
20 минут
Как же трудно приходится в наше время родителям дошкольника! На них возлагается ответственность буквально за всё: за поведение ребенка дома и в детском саду, за подготовку к школе, за разностороннее развитие в кружках и спортивных секциях. Поэтому авторы – известные и опытнейшие семейные психотерапе
Творческая аптечка. Сборник упражнений мультимодальной программы исцеления творчеством для помощи онкопациентам
16 минут
Автор книги Кошелева Любовь Васильевна – медицинский психолог с 25летним стажем разработала мультимодальную программу помощи людям с онкологическими диагнозами с применением терапии искусством, которая запущена в работу в 2020 году на базе АКОО «Вместе против рака» в г. Барнауле, и работает более дв
Творческая аптечка – 2. Сборник статей и практических заданий для самотерапии творчеством
23 минуты
Моя первая книга «Творческая аптечка» была написана по авторской программе для онкологических больных, которая и сейчас действует на базе Алтайской Краевой общественной организации «Вместе против рака», в трёх городах Алтайского края, в Барнауле, Бийске и Рубцовске. Эта программа была построена в му
(Не)простые вопросы для самопознания
3 минуты
Возраст души, денежные блоки, уровень жизненной энергии…Всего десять неочевидных вопросов помогут посмотреть на себя поновому. Черты характера и ежедневные дела, ставшие привычными, иногда скрывают в своей основе нечто такое, о чём даже не приходило в голову задумываться.Взгляд в самую суть с точки
Мужская психология для интеллектуалок
30 минут
Женщины часто впадают в иллюзии по поводу чувств. Мужчины – в силу воспитания, более реалистичны и независимы. Иногда кажется, что вас ослепляет любовь. А может, вам просто нравится, какой он в постели? Или нравится получать от него знаки внимания, его внешность. Что бы это ни было, оно не стоит тог
Рабочая тетрадь по работе со стрессом
2 минуты
Рабочая тетрадь по работе со стрессом – практическое пособие, предназначенное для самостоятельной работы. В этом практическом пособии собраны задания и техники, выполняя которые вы сможете отследить зарождающееся стрессовое состояние, чтобы предотвратить его развитие или нейтрализовать уже имеющийся