Как не заблудиться в лабиринте психосоматики, а просто выйти из него
                    14 минут                
                    
            В книге «Как не заблудиться в лабиринте психосоматики, а просто выйти из него!» автор специализирующийся на работе с психосоматикой, делиться своим личным опытом борьбы и преодоления симптоматики, и также, на примерах из своей профессиональной практики, показывает возможные пути выхода из «лабиринта        
        
        
            
        
        
        
        ЗамкнутаЯ, или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другими
                    6 минут                
                    
            Книга представляет собой комплекс практических психологических упражнений, позволяющих справится со сложными жизненными периодами. Техники организованы в книге таким образом, что все, что требуется от читателя – читать. В редких случаях делать некие пометки прямо в книге. И по мере того, как он буде        
        
        
            
        
        
        
        Бросаем курить, или Добровольное самоубийство
                    5 минут                
                    
            Если все способы, которые вы испытали, чтоб бросить курить не сработали – эта книга для вас! Автор психолог и гинотерапевт, имеющий опыт работы с разными деструктивными зависимостями дает конкретные инструкции для преодоления данной зависимости, а так же делится своим опытом, как курильщик с 20летни        
        
        
            
        
        
        
        Давайте начнем с кофе! Инструкция для коррекции и/или изменения жизни
                    10 минут                
                    
            Книга «Давайте начнем с кофе» в легкой и уютной атмосфере кофепития, предлагает поразмышлять, о существующих в мире течениях, обещающих улучшить качество жизни. Позволяет пересмотреть все сферы жизни и дает конкретные инструменты – психологические техники, которыми можно скорректировать то, что нужд        
        
        
            
        
        
        
        Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций «мНЕ больно!»
                    7 минут                
                    
            Когда сердце разрывается от душевной боли, когда кажется, что ее не остановить, когда мечтаешь о волшебных таблетках, которые спасли бы от этого чувства… Тогда нужна чьято помощь, поддержка. Эта книга написана для тех, кто оказался в такой ситуации. Автор ставит перед собой цель дать в этой книге пр        
        
        
            
        
        
        
        Тренинг «Я не боюсь летать»
                    3 минуты                
                    
            Тренинг "Я не боюсь летать" – это сборник упражнений для преодоления аэрофобии. Рекомендован от 12ти лет и старше. Будет полезен тем, кто боится летать на самолетах, но не решается обратиться к психологу. Выполнение несложных техник, поможет наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, п        
        
        
            
        
        
        
        Тренинг «Знакомство с собой»
                    3 минуты                
                    
            Тренинг «Знакомство с собой» – это сборник легких упражнений и тестов для лучшего понимания себя. Рекомендован от 12ти лет и старше. Будет полезен тем, кто любит рассматривать красивые картинки, рисовать и выполнять несложные психологические упражнения и техники, которые помогут наполниться ресурсом        
        
        
            
        
        
        
        Тренинг ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ «Жду тебя»
                    1 минута                
                    
            Альбом – тренинг для беременных «Жду тебя» – это сборник легких упражнений, выполнение которых позволит будущей маме наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, подготовиться к родам и просто приятно провести время.        
        
        
            
        
        
        
        МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с травмой
                    3 минуты                
                    
            В книге даны эффективные техники работы с травмой при помощи метафорических карт. 1. В травму через ресурс. 2. Работа с травмированной частью 1. 3. Работа с травмированной частью 2. 4. Техники работы с травмой с элементами РПТ. 5. Техники работы с травмой с элементами НЛП. 6. Техники работы с травмо        
        
        
            
        
        
        
        МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с бесплодием
                    2 минуты                
                    
            В книге даны эффективные методы работы с психогенным бесплодием. В уроке представлены техники из таких направлений: 1. Гипноз; 2. Гештальт; 3. Психокатализ; 4. Терапия субличностей; 5. Системная семейная терапия. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут        
        
        
            
        
        
        
        Волшебная таблетка это Я
                    6 минут                
                    
            Если бы я увидела на прилавке магазина книгу с таким названием, то, пожалуй, подумала бы, что автор слишком много о себе возомнил. Но могу и хочу ли я назвать эту книгу иначе? Пожалуй, что нет. Та самая волшебная таблетка, которую все мы жаждем найти, существует. Это правда! Эта книга для тех, кто е        
        
        
            
        
        
        
        Просто МАК, или Основные способы работы с метафорическими ассоциативными картами
                    3 минуты                
                    
            Какие бывают колоды метафорических карт? Зачем они нужны? Какие основные принципы работы с ними? На эти вопросы автор отвечает в этой книге.        
        
        
            
        
        
        
        МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с самооценкой
                    2 минуты                
                    
            В книге даны эффективные техники работы с самооценкой при помощи метафорических карт.        
        
        
            
        
        
        
        Работа со сновидениями
                    1 минута                
                    
            В книге даны эффективные техники работы со сновидениями при помощи метафорических карт и других методов арттерапии.        
        
        
            
        
        
        
        Техники на принятие себя
                    2 минуты                
                    
            В книге даны эффективные техники работы с принятием себя. 1. Техника Море Волнуется. Для снятия зажимов в теле. На базе телесноориентированной терапии. 2. Техника Зеркало. Работа с субличностями с элементами расстановки. 3. Техника Мужское и Женское. Работа с субличностями с элементами эмотивнообраз        
        
        
            
        
        
        
        Тренинг Омоложение
                    3 минуты                
                    
            В книге даны эффективные психологические техники для омоложения. Медитации, на основе символдрамы, техника на базе КОТ (когнитивнообразная терапия), и техника на базе Психокатализа, также дыхательная техника.