психологическая консультация 41 стр.

Ваш личный план избавления от никотиновой зависимости по методу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить»

16 минут
читать Ваш личный план избавления от никотиновой зависимости по методу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить»
Аллен Карр
«Легкий способ» Аллена Карра уже помог миллионам людей во всем мире бросить курить — • без волевых усилий, • без дискомфорта и мучительного периода отвыкания, • без лекарств и заменителей, • без запугивания и банальных проповедей о вреде курения, • не набирая избыточный вес, • легко, • быстро, • без

Материнство без ограничений: как не потерять себя и наслаждаться ролью мамы

5 минут
читать Материнство без ограничений: как не потерять себя и наслаждаться ролью мамы
Евгения Аркадиевна Удальчикова
Книга "Материнство без ограничений: как не потерять себя и наслаждаться ролью мамы" – это вдохновляющий гид для современных мам, написанный с целью помочь им сохранить свою самобытность и радость в роли матери. Автор предлагает практические стратегии и советы для того, чтобы мамы не забывали о своих

Как сохранить брак. Диагностика и терапия супружеских отношений

5 минут
читать Как сохранить брак. Диагностика и терапия супружеских отношений
Якубовская Татьяна
Книга содержит диагностический и практический инструментарий для самопомощи и будет полезна парам, которые сталкиваются с конфликтами и стремятся идти на встречу друг к другу. Как провести анализ супружеских отношений? Как определить удовлетворенность и стабильность брака? Как распознать семейный кр

Скорая психологическая самопомощь

11 минут
читать Скорая психологическая самопомощь
Панова Ольга
В книге поднимаются проблемы, с которыми каждый из нас сталкивается каждый день. Это постоянные стрессы и депрессии, которые часто из них вытекают. Сложные ситуации, которые корнями уходят в детство и влияют и на взрослую жизнь. Трудности в общении с другими людьми. Горе изза расставания с близкими,

Через тернии к звездам. Книга-практикум. Проектируем свой брак

5 минут
читать Через тернии к звездам. Книга-практикум. Проектируем свой брак
Коноваленко Марина Юрьевна
Эта книга продолжает уже вышедшую в издательстве ЛитРес книгу «Одиночество или семья». Книгапрактикум – следующий шаг к созданию семьи и к счастливой семейной жизни. Я назвала ее «ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ», потому что семья – это наша путеводная звезда в жизни. Многое осталось позади и теперь вам нужн

Практики для работы с психологической травмой. 165 инструментов и материалов для эффективной терапии

18 минут
читать Практики для работы с психологической травмой. 165 инструментов и материалов для эффективной терапии
Богданов Сергей Михайлович
Доктор Дженнифер Суитон, лицензированный клинический психолог и всемирно признанный эксперт в области проблем тревожности и травм, создала уникальный инструментарий для психологов, в котором впервые уделено внимание нейробиологическому подходу в лечении ПТСР и восстановлении психического здоровья. В

Как убедить ребенка хорошо учиться?

2 минуты
читать Как убедить ребенка хорошо учиться?
Коноваленко Марина Юрьевна
Как убедить ребенка хорошо учиться? Тема на все века и времена актуальная для родителей.Психологи, педагоги – тоже люди, у них тоже есть дети и у детей тоже бывают проблемы. Такие же проблемы возникли и у меня, когда мой сын в 6 классе совершенно перестал интересоваться учебой. Ему было скучно, как

Тактики диспута. Когнитивно-поведенческий подход

25 минут
читать Тактики диспута. Когнитивно-поведенческий подход
Дмитрий Ковпак
Эффективная когнитивноповеденческая терапия использует диспут с клиентом не как перекрестный допрос или нравоучения, а как мягкий, осторожный, бережный и уважительный способ изучения его переживаний и убеждений. Цель диспута – помочь человеку изменить то, что от него зависит, и так, как это необходи

Частные визиты. Практикум по психоанализу. Криминальная психология

11 минут
читать Частные визиты. Практикум по психоанализу. Криминальная психология
Решетников Михаил Михайлович
В книге в художественнодокументальной форме рассматриваются достаточно сложные ситуации, которые встречаются в психотерапевтической и в консультативной практике. Автор описывает современные методические подходы к психопатологии и терапевтические техники работы с пациентами, предъявляющими внутри лич

Женщина и кризис среднего возраста

5 минут
читать Женщина и кризис среднего возраста
Джулия Макбеннет
Вам от 30 до … Вы чувствуете себя одиноко? Вы смотрите в зеркало и видите видимые признаки старения? Вы задаетесь вопросом: «Чего я достигла в своей жизни? На чем мне сейчас сосредоточиться? Чего еще я хочу получить в своей жизни? Была ли моя жизнь наполненной?» Что ж, если вас одолевают такие мысли

Школа окончена… Куда дальше?

3 минуты
читать Школа окончена… Куда дальше?
Коноваленко Марина Юрьевна
Выбор профессии очень важный и ответственный шаг в жизни каждого человека. Мы все проходим этот сложный путь. Он не всегда простой, потому что сложно понять – а какую же специальность выбрать. Это сложно еще и потому, что школьник по большому счету не знает – а чем же занимаются люди на своем рабоче

Мамочка, пожалуйста…Семейные расстановки – метод Берта Хеллингера. Источник любви: Теория и практика «семейных расстановок»

33 минуты
читать Мамочка, пожалуйста…Семейные расстановки – метод Берта Хеллингера. Источник любви: Теория и практика «семейных расстановок»
Лебедева Т. В.
Мамочка, пожалуйста…Семейные расстановки – метод Берта Хеллингера «Мамочка, пожалуйста…» – сколько раз в своей жизни вы произносили эту фразу? С какой интонацией? С каким ожиданием? Произнесите еще раз – и вы поймете, что вас с вашими родителями связывает не только генетический код, но и богатое про

Как обрести способность воплощать мечты в жизнь

2 минуты
читать Как обрести способность воплощать мечты в жизнь
Ричард Елизавета
Книга для тех, кто верит в карму. Совершенно иной взгляд на ее действие поможет читателю изменить свою жизнь и направить ее в ту реальность, где исполнение желаний совсем не утопия…

Творческая аптечка. Упражнения для групповой терапии и самопомощи при онкологии

31 минута
читать Творческая аптечка. Упражнения для групповой терапии и самопомощи при онкологии
Кошелева Любовь Васильевна
Эта книга создана из двух книг, выпущенных автором ранее: «Творческая аптечка» и «Творческая аптечка2». Автор книги Кошелева Любовь Васильевна – медицинский психолог с 25летним стажем разработала мультимодальную программу с применением терапии творчеством для людей с онкологическими заболеваниями, к

Стань энерджайзером, или Как прокачать свою энергетику

13 минут
читать Стань энерджайзером, или Как прокачать свою энергетику
Панова Ольга
Что делать, когда чувствуешь, что энергия, которая бушевала в тебе еще совсем недавно, начинает уходить или уже ушла? Как поддерживать ее на таком уровне, чтобы еще много лет жить активной и насыщенной, полноценной жизнью? Как предотвратить ее убывание? Эта книга дает ответы и на эти, и на многие др

Мои деньги – мое подсознание

6 минут
читать Мои деньги – мое подсознание
Градова Ирина
«Мои деньги – мое подсознание» может заинтересовать читателя, у которого пока не все денежные вопросы исчерпаны. С одной стороны, люди ищут деньги чаще всего не там, где они от них спрятались, а там, где им кажется проще их найти. С другой, существует стремление понять деньги вообще или чужие отноше

Стоп-сигнал. Гештальт-терапия невротических страхов.

30 минут
читать Стоп-сигнал. Гештальт-терапия невротических страхов.
Третьяк Леонид Леонидович
Эта книга для людей, страдающих тревожными расстройствами. Авторпрактикующий гештальттерапевт с 25 летним опытом. Прочтение этой книги позволит Вам подготовиться к прохождению курса психотерапии и поможет разобраться в природе собственных невротических страхов.

Важные подсказки для взрослых. Управление психикой и физиологией

22 минуты
читать Важные подсказки для взрослых. Управление психикой и физиологией
Левина Светлана Марковна
Эта книга будет полезна тем, кто ищет ответы на вопросы: • Как влиять на качество мышления?• Как создавать продуктивные состояния?• Как быстрее и лучше адаптироваться к стрессам и изменениям?• Как улучшить работу мозга и усилить когнитивные способности?• Что делать во время психологического или экзи

Psychoterapia depresii. Algorytm autora

4 минуты
читать Psychoterapia depresii. Algorytm autora
Kolendo-Smirnova Anastasiya
Książka jest streszczeniem wykładu autora. Współczesny psycholog dzieli się w nim własnym algorytmem pracy ze stanami depresyjnymi wywołanymi różnymi przyczynami. W tekście pozostawiono wypowiedź autora oraz pisownię ze znakami interpunkcyjnymi. Książka została przetłumaczona przez automatycznego tł

Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка

27 минут
читать Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка
Макгрегор Шери
«Мой ребенок был взрослым, и он сделал взрослый выбор. Он отверг меня и остальных членов своей семьи. Мы больше не были частью его жизни. И я должна была взять на себя ответственность за свою собственную жизнь». Шерри Макгрегор, лайфкоуч и консультант по отношениям, всегда была любящей и заботливой