Любовь Ивана Ильича, или Сны сбываются с четверга на пятницу. Сборник психологических рассказов
26 минут
Автор врачпсихотерапевт, доктор мед наук, профессор, хорошо знающий проблемы своих пациентов. В книгу вошли три психологические новеллы, сюжеты которых подсказаны медицинской практикой. Разные по форме и манере письма, их объединяет углубленный психологический анализ, интерес к тайнам психики и неп
Источник сил, энергии, вдохновения. Практики по вхождению в ресурсное состояние
8 минут
Как часто вы чувствуете, что сил почти не осталось? Все безрадостно, серо, уныло, монотонно? А из медиапространства на вас смотрят совсем другие люди, живущие полной и яркой жизнью, буквально заряжающие своим состоянием. О таких еще говорят «человек в ресурсе», внутренняя сила которого буквально выс
Навстречу женскому счастью
4 минуты
Книга содержит в себе секреты женского счастья, пути к нему и методы его достижения.
Как побороть лень и стать активным
21 минута
Эта книга поможет вам стать активнее. Узнать и решить психологические причины лени и прокрастинации. Содержит емкие и полезные советы по развитию силы воли. Написана так, чтобы её могли понять люди, не имеющие специального психологического образования. Простым и понятным языком. Автор психолог по м
Женщина с Марса. Искусство жить собой
12 минут
Эта книга манифест, адресованный женщинам, которые хотят научиться принимать и понимать себя, быть отважными, счастливыми, свободными и уверенными в своих силах.
Ее написала Ольга Нечаева, создатель онлайнплатформы Femosofia, предприниматель, писатель, колумнист Snob, владелец сети коливингов No Wh
Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем
13 минут
Всю жизнь мы волнуемся, раздражаемся, обижаемся или чувствуем себя виноватыми и неиспользуемая полностью в ходе переживаний энергия оставляет в нашем теле свои следы эмоциональные блоки. Можно ли избавиться от этих последствий негативных переживаний? Конечно, можно. И самый простой способ самостоя
Полюби себя
1 минута
Готовая пошаговая инструкция, как заново полюбить себя и наполнится волшебной энергией жизни от практикующего психолога. Автор даёт работающую методику по повышению самооценки, уверенности в себе и наполнению жизненной силы. Здесь вы найдете 10 заданий на каждый день. Пройдя их как марафон, вы выйде
Как EASY быть мамой. Практическое руководство
10 минут
Дорогая мамочка, сейчас ты держишь в руках книгу, которая подарит тебе и малышу новую, счастливую, радостную и беззаботную жизнь.Эта книга поможет разрушить тебе все стереотипы о сложном и тяжелом материнстве.Я открою для тебя новый мир, в котором не только счастливый ребёнок, но и спокойная, беззаб
Энергичная. Счастливая. Везучая. Как обрести это ресурсное состояние и управлять им
5 минут
В человеке природой заложена способность жить полной и счастливой жизнью. В вас тоже. Все, что нужно сделать, научиться управлять своей энергетикой и вернуть ресурсное состояние. Абсолютно каждый может реализовать себя таким образом. Ктото рождается в лучших условиях, ктото в худших, и жизнь действ
#жиЗаметки. Про секс
5 минут
Юмористические и серьезные психологические заметки на тему сексуальных отношений.
Человек. Душа. Любовь. Медитации-рассуждения на темы о том, что нужно для счастья
10 минут
Учитывая конкретную направленность (мир в каждый дом) и актуальность поставленной цели (укрепление семьи и семейных ценностей), её социальное назначение (человек семья общество) и духовную значимость (воспитание души и духовных ценностей), а также демографическую и постоянновременную потребность (
Мудрость Человека Нового Времени
13 минут
Эта книга для тех, кто ищет свой осознанный Путь к себе Новому Человеку Человеку Нового Времени. Мудрость Нового Человека приобреталась мною в процессе самопознания, скорость которого стремительно увеличивалась вместе с увеличением во мне энергии Божественной Любви. Для духовно развивающихся людей
Очень Эмоциональный Дом
5 минут
Ты управляешь эмоциями или они тобой? Всё, что вам нужно знать об этой книге, описано парой строк, в её заключительной главе: «Теперь ты будешь чувствовать себя так, как будто у тебя всегда есть компас на руке». Теперь ты знаешь, что чувствуешь, знаешь, как назвать эти чувства, знаешь, зачем тебе эт
Украденный ребенок, или Как вернуть себе себя
19 минут
Кто сказал, что для счастья и ощущения полноты жизни нужен ктото извне? Достаточно вернуть утраченную в детстве важную часть личности украденного внутреннего ребенка, который хранит истинные желания и дарит чувство безопасности. Возвратить его значит понять, куда направить корабль судьбы, получить
Мини-курс: подведение итогов года
1 минута
В миникурс входят четыре упражнения, чтобы на сознательном и бессознательном уровне переосмыслить прожитый год, принять то ценное, что произошло за год, и почувствовать, что год прошел не зря, увидеть собственный вклад в свою жизнь и обнаружить новые возможности на будущее.
Внутренний мир. Путешествие к себе
10 минут
Какие вообще бывают миры? Как они устроены, по каким законам существуют? Люди очень давно, а может быть и всегда, пытались узнать об этом, разные народы придумывали и рассказывали истории, в которых описывались разные иные миры.В этой книге Вы познакомитесь с одним из таких необыкновенных миров вну
Думай как взрослый. Кайфуй как ребёнок
10 минут
Даже внутренний диалог, который не слышен, влияет на вас. Именно он определяет, сколько вам иметь денег, как выстраивать отношения, как выглядеть и какими болезнями болеть. Эта книга поможет разобраться, как устроена ваша личность и отношения с самим собой. Благодаря практическим рекомендациям и упр
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений
21 минута
Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений в другие, потому что на них тебя толкают бессознательные мотивы.Побег от абьюзера сопровождается очень долгой эпохой плохого эмоционального и физическог
Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
16 минут
Принято считать, что стресс, тревога и выгорание неизменные и естественные спутники успеха.Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, убеждена: естественно быть в балансе. Если вы научитесь прислушиваться к себе и станете главным героем собственной жизни, то начнете относиться к задача
Прокрастинация? Выход есть
14 минут
Самореализация, деньги, любовь или семья? Часто достигнув успеха в чёмто одном, мы проигрываем в другом. А жизнь многогранна. Книга «Прокрастинация? Выход есть» поможет жить так, чтоб у вас всё случалось вовремя.