Всего за 199 руб. Купить полную версию
Юлия Мортон
Как EASY быть мамой. Практическое руководство
Пролог
Привет, моя дорогая мамочка или будущая мама, давай знакомиться. Я одна из многих женщин, которым повезло стать мамой, но позволила себе написать эту книгу, так как моему способу материнства восхищаются мои близкие, знакомые и незнакомые люди. Я не преувеличиваю о незнакомых, так как я веду очень активую жизнь в соц сетях.
На нашем тикток аккаунте больше 2 миллионов подписчиков, также я регулярно выкладываю видеоблоги из нашей реальной жизни на ютуб. Поэтому подтверждение этой книгу, есть мой видеоканал, где вы можете сами убедиться в легкости и беззаботности моего метода материнства. Я не вижу в нем ничего удивительного, потому что для меня это просто стиль жизни и я хочу поделиться им, что бы на одну счастливую маму в мире стало больше.
У меня не было за 2,5 года ни одной бессонной ночи. И накопилось кучу лайфхаков по самым важным моментам материнства. У меня нет бабушек, нет нянечек, нет сестёр или подружек, даже муж – ни дня не поучаствовал в помощи с ребёнком, он у нас работает 24/7. И в связи с менталитетом очень жестко распределены обязанности в семье. Ребёнок 101% на женщине.
И я не уставшая, забитая, обессиленная мама, а наоборот очень жизнерадостная, счастливая, красивая, молодая и стройная. С самым жизнерадостным ребёнком на планете. Это сделать легко и просто, если следовать некоторым советам из этой книге. Добро пожаловать в наш радостный беззаботный мамско-детский мир.
ЗНАКОМСТВО
«Быть мамой – самый большой и ценный подарок от Всевышнего»
Нам очень повезло с тобой познакомиться. Я проведу тебя в мир материнства и разрушу все ужасные стереотипы о нем. Избавлю тебя от страхов, которые навязаны обществом и разрушу все стереотипы о тяжелой судьбе женщин.
Быть мамой – очень легко, быть мамой – это самая великая награда Всевышнего.
Раз уж у тебя всё-таки появился или очень скоро появится малыш, тебе несказанно повезло! Где-то ты сделала много хороших дел, чтобы получить награду в виде маленького комочка счастья.
К этому не стоит относиться, как к должному, это стоит ценить! На секунду задумайся и осознай, сколько девушек мечтающих о детях по тем или иным причинам не могут их завести.
И это между прочим не спроста!
Важно осознавать то, что ты – избранная ребёнком. Ты самая идеальная мама для него, какая только могла быть. Ты самый лучший проводник, источник счастья, любви и заботы в этом мире. Ты – идеальный пример для подражания для своего ребёнка. Ты для малыша и есть весь мир.
Если тебя вдруг одолевают какие-то сомнения по поводу того хорошая ли ты мать, советую тебе перечитывать строчки свыше, как мантру утром и вечером, а лучше каждый раз, когда закрадываются подобные мысли.
Подведём итоги
1. Быть матерью – это УЖЕ великая награда, которую нужно ценить и за которую стоит быть благодарной каждый день.
2. Ты самая лучшая и идеальная мама для своего ребёнка. Он выбрал именно тебя, ты – избранная.
Свыкаться с ролью матерью не приходиться, потому что это уже заложено в нас природой, но каким-то лайфхакам можно и обучиться, дабы материнство было в радость.
Из этой книги ты узнаешь все мои лайфхаки, которые помогли мне справиться превосходно одной с ребёнком. Без помощи бабушек и нянь, и даже без помощи мужа.
Я желаю тебе чтобы твоё материнство стало для тебя не менее беззаботным и не менее счастливым, чем мое. А теперь меньше слов и больше дела. Добро пожаловать в мир, где мамой быть EASY
КОРМЛЕНИЕ МАЛЫША.
Кормление ребёнка – это первый вопрос, который появляется ровно в ту самую секунду, как появляется малыш на свет. Есть два типа кормления: грудное(как из груди, так и сцеженное молоко в бутылочку) и искусственное(смесью). Грудные дети иногда тоже пьют из бутылок сцеженное мамино молоко. Но в норме природой задумано, что бы мы кормили наших детей грудью ЧЕРЕЗ грудь. Это называется грудным вскармливанием. Дальше я буду писать сокращённо ГВ.
Не у всех все складывается идеально гладко, как у меня, но в первую очередь, я хочу поделиться именно своим личным опытом, а потом разобрать разные варианты событий.
С первой секунды у меня не было никаких проблем с прививанием ребёнка к груди. Как только он появился на свет, его приложили ко мне, и тут же, я услышала первые сладкие причвякивания. Вот и все. Дальше малышка брала грудь очень умело и быстро, без лишних проблем. Все было так естественно, что мне в голову не могло прийти, что могут возникнуть какие-то проблемы. спустя время я поняла, как сильно я ошибалась. И как мне повезло, что у нас все так легко и просто получилось. Интернет и подруги рассказывают одна за другой как они мучаются, ребёнок то отказывается от груди, то вовсе не хочет её брать. В итоге, молоко уходит и ребёнок не по воли матери, становится искусственником едва ему становится 3 месяца. Я кормила ребёнка до 2,5 лет к слову. Знаю долго, но об этом чуть позже.
Конечно самый идеальный вариант, когда ребёнок взял грудь сразу. В таком случае, Молока хватает за счёт регулярных прикладываний ребёнка к груди надолго. Система проста: Чем чаще ребёнок кушает, тем интенсивнее вырабатывается молоко. Наша природа очень интересно устроена: материнское молоко полностью подстраивается под нужны нашего ребёнка и он сам регулирует количества его выработки. Просто какая-то магия, не правда ли? Молоко синхронизируется с жизнью малыша вплоть до самого отлучениях от груди. Когда я заканчивала полностью кормление, у меня едва ли приходило молока на одно кормление в день. И ещё очень интересный факт о молоке – оно у нас трехслойное. Верхний слой – это что-то типа молока смешенного с водой. Жидкое и не очень питательное. Второй слой – само молоко. И третий слой – молоко густое, как сливки.
Итак, природой нам дано две груди и стоит вопрос, как правильно распределять кормления. Какую последовательность лучше выбрать? Не повторяйте ошибок миллион женщин. Когда в одной груди меньше молока, начинают давать постоянно ту грудь, где молока больше. В итоге, в груди, где было мало, молоко вообще исчезает и вы ходите с одной большой кормящей грудью, а вторая просто висит, как пустышка для красоты. Я как раз та самая мамочка, которая оказалась в подобной ситуации. Поэтому, что бы этого избежать, всегда в первую очередь давайте ребёнку ту грудь, где молока совсем мало, что бы он ее стимулировал и со временем можно было бы максимально выравнять количество молока в обеих.
Итак, сейчас про схему кормления и очередность. Я не спроста выше рассказала про многослойность молока. Сейчас вы поймёте почему. В роддоме мне сказали кормить по 5 минут каждой грудью и постоянно их менять, То-есть, за 1 кормления вы должны менять то одну грудь, то другую и так до самого насыщения малыша. Как же это тяжело на практике, я даже читая это, уже устала. Что вы хотите от молодых мам, которым нужен отдых, давая такие рекомендации? Почему я думаю, что это не правильно? Ребёнок будет очень часто просить кушать в таком случае, как он всегда будет пить менее калорийное молоко, в итоге не доходя до жирных сливок, результат – наступление голода очень быстро. Логика ясна. И представьте второй вариант кормления, когда вы в одно кормление просто кормите одной грудью, в следующее кормление меняете грудь. Ничего сложного. Зачем себе усложнять жизнь, если все гораздо проще? В процессе кормления вы наслаждаетесь спокойствием и умиротворением вместе со своим малышом. Вот почему бы не жить просто и счастливо? Ведь это возможно! Это всего лишь Выбор наших приоритетов – не более. Я выбрала беззаботное материнство и делюсь с вами его подробностями. Надеюсь, что некоторые принципы вам станут помощниками и помогут быть одной из счастливых мам с уймой свободного времени.
Теперь когда мы определись с очередностью и типом кормления. Вопрос: как часто кормить? Можно кормить по требованию. Или уже сейчас делать строгий распорядок и приучать к дисциплине ребёнка, как это делают многие правильные мамы. Уточню, в моем понимании правильные – не значит счастливые, или идеальные мамы. Я называю правильными мамами слишком замороченных и тех, кто боится нарушать какие-то правила и хочет выглядит правильным для окружающих, даже в ущерб собственному комфорту или счастью. По-моему мнению Лучше всего кормить ребёнка по требованию, а не строго по часам. И у меня будет необычный, но научно доказанный аргумент. кормя малыша по часам, ребёнок перестаёт чувствовать свои биологические естественные ритмы. Он частично теряет связь со своим телом и в будущем ему будет сложно понимать свои истинные желания. Между прочим, кормление по часам опасно перееданиями и ожирением в будущем, так как если ребёнок будет чувствовать долгое время голод, у него формируется это в подсознании и в будущем он будет всегда кушать больше, чем нужно, на всякий случай. Мозг запомнит состояние голода и заранее будет от него перестраховываться, вдруг опять наступит голодовка.