Единоборства за и против. Истории моих учеников. 2022 г.
1 минута
Рассказы людей, начавших заниматься единоборствами уже в зрелом возрасте. Опыт поиска и преодоления из первых рук. Цитаты:1989 г. "Отработка ударов. Сначала по элементам, медленно. Когда уходила кривизна движения...
Москва один большой бойцовский клуб. 2006 г.
1 минута
В «андеркарде» проф.боев обычно ставят бои начинающих спортсменов.А если чуть изменить ситуацию?В последнее время на турнирах Российской Лиги Муай Тай (РЛМТ) в преддверии профессиональных боев по тайскому боксу проводятся поединки, именуемые «VIP против спортсменов» или «турниры ветеранов».О том, чт
Горные лыжи от Я до А (параллельно ортогонально галографично). Путь к Успеху
11 минут
Всё здесь о любимом хобби горных лыжах. Стиль, форма и содержание изложения мемуары, шутливый коллаж, эклектичный коктейль самоиронии, самоюмора, самосатиры, самосарказма, лёгкого маразма, улыбок и смеха кстати и...
Воспитание в спортивной деятельности
14 минут
Пособие включает материалы по общим вопросам теории воспитания в спортивной деятельности частные аспекты методики: эстетическое, экологическое, экономическое, нравственное, патриотическое, семейное. Пособие подготовлено в соответствии с новой программой по педагогике и требованиями Государственного
Теоретические основы и организация подготовки спортсменов
19 минут
В учебном пособии раскрываются вопросы спорта как сложного социального явления и многосторонний процесс подготовки атлетов на основе обобщения концептуальных подходов известных специалистов, определяющих лицо отечественной научнометодической школы.
Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. 6-е издание
50 минут
Учебник подготовлен в соответствии с новой программой по физиологии для вузов физической культуры и требованиями Государственного стандарта высшего профессионального образования. Для студентов, аспирантов, научных сотрудников, преподавателей, тренеров и врачей, работающих в области физической культу
Инновационная тренировка выносливости в циклических видах спорта
6 минут
Книга адресована специалистам и тренерам в циклических видах спорта, направленных на развитие выносливости. Несомненную тренерскометодическую помощь она может оказать как рядовым, так и элитным атлетам, занимающимся...
Психология личности спортивного тренера
7 минут
Определяющая роль в успехе спортсменов принадлежит личности тренера. Каким должен быть тренер, чтобы воспитывать чемпионов? Решению этого вопроса и посвящена данная книга. В ней дана структура личности тренера и рассмотрен каждый из аспектов этой структуры. Данное пособие будет полезно как начинающи
Секретная Книга Обучения Старой Школы
15 минут
Книга обучения тяжелой атлетики по методам Старой Школы Внимание: Если у вас еще нет тела о котором вы мечтаете, потому что до сих пор не знаете правильную технику успеха Стоп! Закройте все окна на рабочем столе и...
Коррекционное развитие кондиционных физических качеств у детей дошкольного возраста в контексте реализации современных требований
7 минут
В книге показана особая роль физических упражнений в формировании здоровья у детей при развитии кондиционных физических качеств, а также обоснована целесообразность осуществления при этом коррекционного подхода. Раскрываются практические вопросы, связанные с методикой и содержанием коррекционных зан
Команда мечты ФК Легион
2 минуты
"Некоторые говорят, что футбол это вопрос жизни и смерти. Меня удручает такой подход. Уверяю, что футбол гораздо важнее!" Билл Шенкли
Как поднимать гири? Вопросы и ответы
2 минуты
Эта книга совместный труд с одним моим удивительным учеником. По сути, я просто на его примере хочу показать, как проходит тренировочный процесс у гиревиковзаочников, когда их с тренером разделяют многие километры. К тому же в этой книге собраны вопросы, которые часто задают впервые взявшиеся за ги
Sekrety Treningu Old School
39 минут
Książka opisująca ćwiczenia polegające na podnoszeniu ciężarów w starym stylu. UWAGA: Jeżeli do tej pory nie udało Ci się wyrzeźbić ciała o jakim marzysz, znaczy, że nie znasz właściwej metody na osiągnięcie sukcesu. A więc stop! Pozamykaj wszystkie niepotrzebne okienka na ekranie Twojego monitora i
Пауэрбилдинг после 50
26 минут
Атлетическая гимнастика для взрослых и серьёзных мужчин. Правила питания, тренировки, медицинская поддержка. Администрация сайта ЛитРес не несёт ответственности за предоставленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Haltérophilie Pour Femmes: Poids Lourds Femmes Dures
2 минуты
Devenez un haltérophile puissant pour femmes et obtenez ce corps sexy aujourd'hui! Vous avez probablement déjà entendu parler des nombreux avantages d'avoir une plus grande partie de votre corps composée de masse...
Россия на Всемирных универсиадах в XXI веке
41 минута
Сборник материалов к XXVII Всемирной летней универсиаде в Казани в 2013 г. Включает статьи, интервью, репортажи об участии российских студентов во Всемирных универсиадах с 2001 года, опубликованных в газете «Вузовский вестник». В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Тима
5 минут
Юмористическая повесть. Российский футбол, как он есть. С достоинствами и недостатками. С любовью к игре.
Ключевые идеи книги: Силовые тренировки. Избавься от заблуждений. Алексей Фалеев
5 минут
Этот текст сокращенная версия книги Алексея Фалеева «Силовые тренировки. Избавься от заблуждений». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Создание новой фигуры это творчество. Так считает Алексей...