Читать семейные рассказы 762 стр.

Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться

8 минут
читать Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться
Бомбора
Убегаем мы от саблезубого тигра или пытаемся пройти собеседование – наш мозг одинаково встревожен. И хотя мы уже давно вышли из пещер, стресса в жизни современного человека меньше не стало, просто он принял иные формы. Вместе с героиней этой истории читатели узнают, что такое тревожность, как жить с

Болезнь Гиршпрунга

3 минуты
читать Болезнь Гиршпрунга
Романько Александр Андреевич
Болезнь Гиршпрунга – врождённый аганглиоз толстой кишки: отсутствие собственно нервных клеток в мышечном сплетении Ауэрбаха и подслизистом сплетении Майсснера с отсутствием сокращения в пораженной зоне кишки, застоем каловых масс в вышележащих отделах, в результате чего возникают значительное расшир

Работа с телом. Книга о работе с мышцами, которая решает проблемы

29 минут
читать Работа с телом. Книга о работе с мышцами, которая решает проблемы
Вертлужный Владлен Александрович
В книге представлены различные техники работы с телом, которые дают высокую эффективность при работе с мышечными спазмами и иным. Техники разобраны в данном пособии достаточно глубоко и досконально, поэтому книга может быть и самоучителем. Данное издание также помогает найти ту технику, которая боле

Фотоинструкция к вязанию групп петель спицами. Часть 3

0 минут
читать Фотоинструкция к вязанию групп петель спицами. Часть 3
Георгиева Лидия
Третья часть фотоинструкций к вязанию отдельных групп петель спицами. Книга содержит в себе описание вязания некоторых групп петель по этапам. В третьей части представлены фотошаги вязания следующих видов петель:– лицевая скрещенная петля;– вязание двух изнаночных скрещенными;– вязание из одной петл

Вкус. Кулинарные мемуары

15 минут
читать Вкус. Кулинарные мемуары
Пинчук Антон Алексеевич
Стэнли Туччи вырос в италоамериканской семье, которая уделяла огромное внимание еде и каждый вечер собиралась за кухонным столом. В этой книге он не только делится самыми разными рецептами, но и рассказывает связанные с ними удивительные истории. «Вкус» – это размышления о жизни и еде, перемежаемые

Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы

27 минут
читать Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы
Пигарев Вячеслав
"Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы" – это путеводитель в мире долголетия и здоровья через питание. Исследуя тайны голубых зон, где люди живут долго и счастливо, эта книга раскрывает секреты здорового питания, вдохновляя читателей создавать сбалансированные и вкусные блюда, которые способств

Фотоинструкция к вязанию групп петель спицами. Часть 9

1 минута
читать Фотоинструкция к вязанию групп петель спицами. Часть 9
Георгиева Лидия
Девятая часть издания включает в себя описание вязания следующих групп петель:– 2 лицевых перекрестить направо: 1 петлю снять за работой на вспомогательную спицу, 1 лицевая, петлю со вспомогательной спицы провязать лицевой;– 2 лицевых перекрестить налево: 1 петлю снять перед работой на вспомогательн

Инновационные технологии в современном спорте

26 минут
читать Инновационные технологии в современном спорте
Бутаев Захир
Монография посвящена рассмотрению основных направлений совершенствования подготовки высококвалифицированных спортсменов с использованием инновационных технологий в современном спорте. Изложены как теоретические основы и предпосылки результата экспериментальных и морфофункциональных исследований, пед

Магия витаминов. Жизнь без лишнего веса

9 минут
читать Магия витаминов. Жизнь без лишнего веса
Петровик Екатерина
Витамины группы В, D, С, Е и Омега3 играют важную роль в обмене веществ, улучшают пищеварение, помогают сжиганию жира и улучшают состояние организма во время снижения веса.Лучше всего витамины усваиваются через пищу, поэтому важно знать, как выстроить питание без ущерба для здоровья, а при острых де

Беременность

7 минут
читать Беременность
Романько Александр Андреевич
Данная книга доступно и просто рассказывает о жизненно важных моментах для каждого человека. Вы найдете здесь планирование беременности, влияние и резус фактора матери и отца на ребенка, гинекологическая патология, первые признаки беременности. Книга предназначена для широкого круга читателей: для т

Исцеляющая сила растений. Чудо-травы от всех болезней

27 минут
читать Исцеляющая сила растений. Чудо-травы от всех болезней
Лариса Мелик
Сотни лет умельцызнахари врачевали больных лечебными травами, и к нашему XXI столетию эти средства уже многократно доказали свою эффективность. Отголоски этого многовекового опыта доносятся даже до тех, кто не разбирается в народной медицине. Едва ли ктото не слышал о пользе зверобоя, тысячелистника

Кордицепс, агарик, чага. Эффективное лечение онкологии, диабета, интоксикации…

6 минут
читать Кордицепс, агарик, чага. Эффективное лечение онкологии, диабета, интоксикации…
Филиппова Ирина Александровна
Новая книга известного врачафунготерапевта, а также главного редактора газеты «Грибная аптека» Ирины Филипповой посвящена троице грибов, обладающих невероятной целебной силой. В первую очередь речь пойдет о знаменитом и очень ценном грибехищнике кордицепсе, об особенностях его развития и сбора и о т

Равновесие гормонов. Гармоничная работа всего организма. Исцеление эндокринной системы

18 минут
читать Равновесие гормонов. Гармоничная работа всего организма. Исцеление эндокринной системы
Пигулевская Ирина Станиславовна
Миром правят невидимые биологические вещества, выделяемые эндокринной системой. С ее поломкой, в прямом смысле, может поломаться вся жизнь человека… Гормоны отвечают: за обмен веществ, аппетит, настроение, циклы сна и бодрствования, температуру, частоту пульса и артериальное давление, половые функци

Магия ароматов. Эфирные масла и специи от всех болезней

20 минут
читать Магия ароматов. Эфирные масла и специи от всех болезней
Лариса Мелик
Бесконечно огромна кладовая матушкиприроды. Она одаривает нас травами, цветами, плодами, а волшебное благоухание растений может потягаться в эффективности с целебными настоями и отварами. Добываемые из лечебных растений эфирные масла пригодятся везде: ароматизировать помещение, сделать духи, шампунь

Удивительные события

5 минут
читать Удивительные события
Тарасов Сергей
Многие люди на земле в жизни встречаются с удивительными событиями. Но столько раз как мне, еще не везло никому. Может у меня была такая активная жизнь? О некоторых событиях я написал в этих коротких рассказах.

Волшебная скважина

2 минуты
читать Волшебная скважина
Тарасов Сергей
Летом то тут, то там соседи углубляют свои скважины, бурят новые. Мне всегда интересно, во сколько это им обошлось и на какой глубине у них вода. Один из соседей нашел свою воду только на восьмидесяти метрах, другой на пятидесяти, а один вообще пробурил скважину, в которой не оказалось воды. Тогда я

Весенние и осенние радости

4 минуты
читать Весенние и осенние радости
Тарасов Сергей
Огород меня кормил – летом и осенью на нем росли картошка, кабачки, груши с яблоками, клубника, смородина, жимолость, огурцы, редиска и зелень – укроп, петрушка. Мне помогают птицы – нахальные сороки уже с удовольствием съели оставшиеся яблоки, до которых я не мог дотянуться, когда осенью собирал ур

Средиземноморская Диета. Здоровье на долгую жизнь

32 минуты
читать Средиземноморская Диета. Здоровье на долгую жизнь
Пигарев Вячеслав
Откройте секреты средиземноморской кухни, где оливковое масло, свежие фрукты, овощи и рыба становятся ключом к долгой и здоровой жизни. Эта книга предоставляет не только вкусные рецепты, но и научно обоснованные принципы питания, помогающие поддерживать сердечное здоровье, контролировать вес и насла

Электроэпиляция как искусство. Единственная красота, которую я знаю, – это здоровье

16 минут
читать Электроэпиляция как искусство. Единственная красота, которую я знаю, – это здоровье
Хазиева Аида
Наши мысли и чувства на 90 процентов предопределены нашими привычками. Наши поступки – это следствие наших привычек и навыков. Привычки, как и профессиональные навыки, имеют глубокие корни. Правильные привычки и навыки можно развить со временем. И лучше всего это происходит в постоянных практиках.Бу

О, Аркаим! Ты – Арка Мира! Сценарий обручения

1 минута
читать О, Аркаим! Ты – Арка Мира! Сценарий обручения
Николаева Елена Александровна
В этой небольшой брошюре дается уникальная инструкция по проведению обряда обручения на горе Любви для всех желающих, для всех влюбленных.