Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
40 минут
Наталья Зубарева врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы.
В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток.
«Вальс
Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье что кроется в извилинах «второго мозга»
23 минуты
Наталья Зубарева автор бестселлеров «Вальс гормонов» и «Вальс гормонов2», практикующий доктор превентивной и функциональной медицины, создательница популярнейшего образовательного блога @doctor_zubareva (более 2,7 миллионов подписчиков) и онлайнпроекта «Академия Здоровья» (@zubareva_online), научны
Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни, полной сил
13 минут
Тестостерон как главный мужской гормон.
Уже на протяжении века тестостерон является самой обсуждаемой и таинственной частью человеческого организма, в отношении которого остается множество домыслов и загадок как для ученых, так и для практикующих врачей и тренеров.
Вы узнаете об исто
Пламенный насос. Естественная история сердца
20 минут
Билл Шутт, зоолог, научный сотрудник Американского музея естественной истории и почетный профессор биологии Университета ЛонгАйленда (кампус LIU Post), рассказывает естественную историю сердца человека и других животных захватывающую историю эволюции и научного прогресса. Книга состоит из трех част
Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим
10 минут
В нашей пищеварительной системе постоянно чтото происходит: желудочный сок расщепляет пищу, ферменты помогают съеденному обеду усвоиться, бактерии обезвреживают свои вредные подвиды. Если пищеварительный механизм работает как часы, то мы чувствуем себя хорошо, но малейший сбой в этом налаженном проц
Давай поговорим про ЭТО
10 минут
Эта книга увлекательный гид о взрослении, любви и сексуальной грамотности. Это открытый и искренний разговор на темы, которые волнуют каждого подростка: что происходит с моим телом и нормально ли то, что я ощущаю; как выражать свои чувства к тому, кто нравится, и как развивать любовные отношения; ч
Жизнь на менопаузе. Как выжить среди приливов и бурь
15 минут
Менопауза ждет каждую женщину, но об этом периоде слишком мало информации, а цифры статистики выглядят пугающе. Больше 60 % женщин набирают в весе. От приливов и озноба страдает каждая вторая, но к врачу, боясь осуждения, обратится только каждая третья
Автор книги Дарси Штайнке, известная ам
История крови. От первобытных ритуалов к научным открытиям
32 минуты
На протяжении всей истории человечества кровь считалась не просто жидкостью, струящейся по сосудам, а особой субстанцией с невероятными свойствами. С ее помощью предки производили обряды, чтобы успокоить богов и обрести вечную молодость. Кровь становилась катализатором важных политических событий и
Зачем мужчинам соски? Вопросы, которые ты осмелишься задать доктору только после третьего бокала
9 минут
Замечали ли вы, что все гости, узнав, что среди приглашенных на праздник или вечеринку есть сотрудник медицинского учреждения, тут же вспоминают тысячи вопросов, которые постеснялись задать своему лечащему врачу? И вот через некоторое время бедняга уже осматривает чьюто родинку, пытается объяснить э
Иммунитет умнее мозга. Главная система нашего организма
18 минут
Вирусы так плотно вошли в нашу жизнь и настолько ее осложнили, что отрицать их существование невозможно. Да и вообще, врага, как и друга, надо знать в лицо, потому что знание это сила.
Вы спросите:
Автор, но мы знаем врагов. Это вирусы. А кто же друзья?
Элементарно! отвечу я.
Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело
54 минуты
Взросление и жизнь мужчины не имеет никаких сложностей, все интуитивно и понятно, как у телефона с двумя кнопками. Половые органы расположены снаружи и хорошо доступны изучению. Работа этих органов проста и логична, а все этапы взросления видны и ожидаемы и, как правило, не сопровождаются никакими с
Как говорить с детьми о любви и сексе [Бережно направляем ребенка на всех стадиях сексуального развития с первых лет жизни]
1 час 10 минут
Очень часто мы избегаем разговоров с детьми на деликатные темы, потому что не знаем, как и когда уместно делиться такой информацией. Из этой книги вы узнаете: какие стадии сексуального развития проходит человек в...
Зачем мужчинам соски? [Вопросы, которые ты осмелишься задать доктору только после третьего бокала]
1 час 40 минут
Замечали ли вы, что все гости, узнав, что среди приглашенных на праздник или вечеринку есть сотрудник медицинского учреждения, тут же вспоминают тысячи вопросов, которые постеснялись задать своему лечащему врачу? И вот...
Anatomy of bone system. The manual for medical students / Анатомия костной системы. Учебное пособие для медицинских вузов
24 минуты
Данное пособие является английской версией учебника профессора И. В. Гайворонского «Нормальная анатомия человека», который был издан в России 9 раз и одобрен Министерством образования Российской Федерации. Структура пособия соответствует современным стандартам медицинского образования в России и важ
Лекции по возрастной физиологии и психофизиологии
8 минут
Пособие адресовано слушателям факультета подготовки руководящих и педагогических кадров кафедры профессионального обучения ГАОУ ВПО «Московский институт открытого образования» Департамента образования города Москвы, для подготовки к текущему и государственному экзаменам.
План-конспект ответов на вопросы экзамена по физиологии
6 минут
Пособие адресовано слушателям факультета переподготовки педагогических кадров по кафедре физического воспитания ГОУ ВПО Московский институт открытого образования Департамента образования города Москвы, для подготовки к текущему и государственному экзаменам по физиологии человека.
Биология с основами экологии
5 минут
В методических указаниях приводится теоретический материал, необходимый для выполнения практических работ студентами. Предложены порядок выполнения работ, тестовые задания и контрольные вопросы к каждому разделу.
Возрастная морфология: практический курс
5 минут
Возрастная морфология введена в вузы физкультурного профиля как самостоятельная дисциплина. Она знакомит студентов с современной возрастной периодизацией, дает основы пренатального онтогенеза и рассматривает возрастные...
Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. 6-е издание
50 минут
Учебник подготовлен в соответствии с новой программой по физиологии для вузов физической культуры и требованиями Государственного стандарта высшего профессионального образования. Для студентов, аспирантов, научных сотрудников, преподавателей, тренеров и врачей, работающих в области физической культу
100 великих тайн Ватикана
26 минут
История Ватикана, как и история папства, очень давняя, и, конечно, в ней много неожиданных, нередко загадочных фактов и имен, невероятных отречений и восшествий, громадных разрушений, потерь, великих строительств и...