нормализация дыхания;
стимулирование костного заживления.
При выполнении массажа пациент сидит, руки располагаются на столике, голова опущена. Выполняют массаж шеи, надплечья, спины и живота, применяя щадящие приемы. Продолжительность сеанса от 5 до 10 минут.
Массаж при переломах ключицы
Переломы ключицы возникают при падении на прямую руку, ударе, сдавлении плечевого пояса и т. п. В месте перелома отмечается припухлость, кровоизлияние и деформация. При пальпации отмечается локальная болезненность. Плечевой сустав на стороне повреждения стоит выше и несколько кпереди. Спортсмен удерживает здоровой рукой предплечье и локоть поврежденной конечности, прижимая ее к туловищу.
оказание обезболивающего и рассасывающего действия;
способствование скорейшему восстановлению функции сустава;
предупреждение атрофии мышц.
В зависимости от вида иммобилизации со 2 3-го дня выполняют массаж рук, шейно-грудного отдела позвоночника и живота. Продолжительность массажа от 5 до 10 минут.
способствование скорейшему восстановлению функции сустава;
предупреждение атрофии мышц.
В зависимости от вида иммобилизации со 2 3-го дня выполняют массаж рук, шейно-грудного отдела позвоночника и живота. Продолжительность массажа от 5 до 10 минут.
Массаж при переломах поперечных и остистых отростков позвоночника
Переломы поперечных отростков встречаются почти всегда в области IIV поясничных позвонков, а остистых в зоне VII шейного или I грудного позвонка. Отмечаются припухлость, резкая болезненность, локализующаяся по остистым отросткам при их травме, по бокам при переломах поперечных отростков. Боли усиливаются при активном боковом наклоне туловища в сторону повреждения и пассивном в противоположную.
оказание обезболивающего и рассасывающего действия;
вызов глубокой гиперемии тканей;
улучшение кровообращения и лимфообращения;
способствование скорейшему восстановлению функции позвоночника.
Вначале выполняют предварительный массаж, в котором применяют плоскостное поглаживание спины, разминание боковых ее поверхностей. Затем оказывается воздействие на паравертебральные области позвоночника с применением растирания основанием ладони, кончиками и фалангами согнутых пальцев. В травмированной зоне применяют щадящий массаж. Завершают сеанс массажа общим поглаживанием всей спины. Продолжительность массажа от 10 до 15 минут.
Массаж при сотрясении головного мозга
Сотрясение головного мозга средней и легкой степени является наиболее частой травмой среди закрытых повреждений головного мозга, встречающихся у саночников, хоккеистов, велосипедистов, боксеров.
Причинами сотрясения чаше всего являются ушибы головы (особенно затылка) при падении, сильный удар по голове, другие аналогичные повреждения. При сотрясении наступают сосудистые расстройства спазмы, стазы, иногда диапетезные кровоизлияния, гиперсекреция цереброспинальной жидкости и затруднение адсобции ее, отек и набухание мозга.
Ткань мозга некоторое время недостаточно снабжается кислородом, что нарушает ее функцию. Симптомами сотрясения головного мозга являются:
головная боль;
головокружение;
шум в ушах;
общая слабость;
повышенная утомляемость;
тахикардия и др.
Обусловлены эти симптомы нарушением кровоциркуляции и ликровоциркуляции в головном мозге, вызванным травмой.
восстановление функциональных взаимоотношений в центральной нервной системе и крово и ликвороциркуляции;
нормализация тонуса вегетативной нервной системы;
предупреждение осложнений;
борьба с астеническим синдромом.
Массаж начинают выполнять со второго-третьего дня после травмы. Во время массажа пациент должен сидеть. Вначале выполняют массаж затылка, шеи, надплечья, затем мышц спины. Для массажа применяют следующие приемы: поглаживание, растирание, разминание и легкую вибрацию. Завершают массаж легким поглаживанием от волосистой части головы (затылка) до мышц надплечья. Длительность массажа от 10 до 15 минут.
Техника выполнения спортивного массажа ногами
Чтобы отмассировать спортсмена с большой мышечной массой, необходимо преодолеть определенные трудности. Так, чтобы хорошо промассировать спортсмена массой сто и более килограмм, необходимо обладать большой физической силой. В этих случаях массаж выполняют ногами одной или двумя. Спортсмена кладут на пол или мат и таким методом выполняют растирание и разминание мышц спины.
В этом случае массажист становится обеими ногами на спину массируемого и выполняет разминание мышц от поясницы к шейному отделу. Нижние конечности массируют с проксимальных отделов в начале разминаются мышцы бедра, а затем мышцы голени.
После такого массажа переходят к поглаживанию, растиранию и разминанию руками всех ранее отмассированных участков. Массаж ногами выполняют также спортсменам с повышенным мышечным тонусом с плотными, забитыми мышцами, когда ручной массаж малоэффективен. Массаж ногами выполняют после посещения бани или сауны в предбаннике или массажном кабинете. Тело массируемого покрывают простыней. Массаж длится от 10 до 25 минут.