Мила Янина - Квест: быть любить расти (теории и практики по самопознанию) стр 10.

Шрифт
Фон

Мне кажется, это важно прям-таки усвоить, ибо то и дело слышу, как кто-то начал что-то, но не сделал оттого, что партнёр куда-то подевался.

Лёгкость жизни «мастера, владеющего сходством и несходством», достигается не вдруг и мало у кого через природную мудрость в основном через опыт.



Есть основания утверждать, что нереально получить желаемое, совсем не напрягаясь, совсем без препятствий. Это не хорошо и не плохо это данность. Нужно лишь научиться вовремя концентрироваться и вовремя расслабляться. То взять всё в свои руки, то отпустить, отдав на откуп Высшему Разуму или партнёрам, что, впрочем, одно и то же. Именно поэтому цели достигаются легче теми, кто в детстве занимался командными видами спорта.

Во время занятий спортивными играми дети получают навыки, которые позволяют в дальнейшей жизни то концентрироваться, то расслабляться, то брать всю ответственность на себя, то делиться ей.

Для воспитания этого и других навыков у детей можно воспользоваться методикой Тамары Вохмяниной «Сказкотерапия и игротерапия для детей от четырёх до семи». Автор сама как милое дитя и готова бескорыстно со всеми делиться знаниями через свой сайт.

Для взрослых существуют игровые тренинги по работе в команде, где за одну игру можно получить нужные навыки, тогда как по книжкам уйдёт на это несколько лет.

Во время занятий спортивными играми дети получают навыки, которые позволяют в дальнейшей жизни то концентрироваться, то расслабляться, то брать всю ответственность на себя, то делиться ей.

Для воспитания этого и других навыков у детей можно воспользоваться методикой Тамары Вохмяниной «Сказкотерапия и игротерапия для детей от четырёх до семи». Автор сама как милое дитя и готова бескорыстно со всеми делиться знаниями через свой сайт.

Для взрослых существуют игровые тренинги по работе в команде, где за одну игру можно получить нужные навыки, тогда как по книжкам уйдёт на это несколько лет.

Также очень важно понимать, что при определении долгосрочных целей не нужно размышлять о способах достижения. Это недопустимо! Так как серьёзная цель всегда находится за рамками нашей сегодняшней жизни. Размышляя, каким способом будет достигнута цель, которая находится вне плоскости существующего момента, человек создаёт барьер для её достижения. Чем глобальнее мечта, тем меньше наше представление о способах её достижения,  лучше потрудиться над формулировкой самого желания, прочитав с большими перерывами, чтобы юмореска вместо результата не получилась.

Сформулированная мечта сначала создаёт условия для реализации. Условия бывают разные: когда радостные, а когда на первый взгляд и негативные.

Ивана несправедливо и грубо уволили с работы. Это заставило его страдать. Позже он понял, что если бы не произошёл конфликт, он не жил бы сейчас так хорошо, как желал: по совести, работая под руководством честного человека, а не взяточника. А также понял, что лучше возмутиться, чем жить в страхе, противореча своим ценностям.

Конфликт это движущая сила для достижения мечты. Вам не нравится ваша жизнь конфликт. Вы ставите цель для создания жизни, которую хотите,  начало разрешения конфликта. Получается, конфликт это ресурс, от которого не нужно бежать, из него нужно черпать энергию для преобразования пространства вокруг себя. Когда мы терпим мучения от страха перед конфликтом, а не разрешаем его, то конфликт превращается в кризис.

Часто люди начинают работать на улучшение своей жизни, дойдя до «точки невозврата». Хотя «точка невозврата» ещё не точка замерзания и можно тихо двигаться дальше, а после уже и к переменам. А можно воспользоваться одним из способов целепостановки.

Создавать мотивацию можно так:

 Ждать, когда появится необходимость что-то предпринять.

 Самому создать некую необходимость, например, позвать кого-нибудь куда-нибудь и когда придёт время ехать, то обещание заставит преодолеть наступившую лень.

 Создать цели и этим притянуть в свою жизнь события для их достижения.

Давайте попрактикуемся, чтобы полученную информацию сразу перевести в знания. Это напоминает «потоковое письмо»: пишем не думая, даже не задумываясь, словно делает это за нас наша рука. Это лишь свидетельствует о наличии глубокого понимания при полном отсутствии внешней осознанности. Расслабьтесь, доверьтесь этому маленькому эксперименту. Если кто-то проходил более сложные способы целепостановки, то тем более будет полезно проделать лёгкий. Отбросьте заносчивость играйте.

Человек существо играющее, утверждает нидерландский медиевист Хёйзинга в диссертации «Homo ludens», игра для человека жизненно необходимая потребность. На этой потребности, кстати сказать, создаются многомиллионные доходы, владельцы которых играют игроками, а игроки фишками. Глобальный бизнес самый серьёзный игрок по переводу человеческих потребностей в болезненные зависимости. Спасение от этого марионеточного театра я вижу в одном нужно найти достойную игру для самого себя. Так как все мы по отношению друг к другу в игре, то нужно уметь отсеивать игру, в которой можно участвовать, и ту, в которой участвовать не нужно. Правда, для этого опять-таки нужно осознавать происходящее, что невозможно без общей осознанности.

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3