Приятие не есть согласие жить дальше с обнаруженной помехой. Это просто отношение к нему, как к больной части себя же. О которой надо заботиться и любя лечить.
В напряжение надо войти и его прожить. К моему великому сожалению слова эти, будучи предельно точными, совершенно не передают сути действия. Они указывают на него, но не описывают. Чем войти? И что значит прожить? На первый взгляд всё понятно, но что делать в сущности, не ясно. Правда, действие это можно легко показать. И обучить тоже легко. Я иногда в этой связи шучу, и говорю, что это, дескать, техника секретная и только по прямой передаче Но можно и без нее:) Вам наверняка знакомо состояние полной погруженности в какоенибудь действие, полного присутствия в нем. Вспомните его, и примените этот опыт к работе со своими напряжениями. Что это даст? Высокую действенность и быстроту работы.