И все же перемены по-прежнему угрожают стилю жизни Боулдера. С 1960-х годов население здесь увеличилось в 10 раз, а высокий спрос привел к тому, что средняя цена дома возросла до 756 тысяч долларов. Поколение хиппи с активной гражданской позицией, которое подарило городу предприятия вроде чайной компании Celestial Seasonings и компании по производству тофу White Wave, теперь уступает место людям из Google и технологических компаний венчурного капитала.
Культура высоких зарплат и четкой мотивации постепенно вытесняет расслабленный стиль жизни любителей проводить время на свежем воздухе. Несмотря на лидирующие позиции по всем аспектам благополучия, в Боулдере на удивление высок уровень стресса.
Из Боулдера исчез дзен, говорит Дэн Уиттерс.
49 процентов опрошенных в Боулдере людей испытывают стресс ежедневно.
Но это продуктивный стресс, добавляет Дэн.
В поисках своего счастливого местаЕсли вы планируете переезд в другой город, обратите внимание на следующие характеристики ведь на карте стоит ваше счастье.
Доверие: благонадежность политиков, полиции и соседей.
Свобода передвижения: наличие тротуаров и пешеходных улиц, возможности для физической активности.
Доступ к природе: близость к паркам, открытым пространствам и деревьям.
Гражданская активность: участие жителей города в работе открытого для предложений муниципального правительства.
Чистота окружающей среды: чистота воды, воздуха, территории.
Хорошие зубы: наличие доступного и качественного стоматологического ухода.
Улицы для людей: тихие, безопасные улицы, где преимущество имеют пешеходы, а не машины.
Здоровая еда: наличие фермерских рынков, местных ресторанов, доступность правильной пищи, а не сетевого фастфуда.
Здоровый образ жизни: местные ограничения на курение, отсутствие лишнего веса у жителей города, низкий уровень наркомании.
Рут Райт тоже испытывала стресс, но в хорошем смысле. На нашу последнюю встречу она пришла, размахивая газетой с заголовком «Боулдер продлевает ограничения на высоту построек». За два дня до этого она выступила на шестичасовом заседании городского совета, намереваясь в очередной раз сдержать застройщиков, и ей снова это удалось.
Твердая десятка, ответила Рут, когда я попросил оценить ее уровень счастья в эту минуту. Я прожила превосходную жизнь.
Она научилась стойкости, усердию и состраданию еще в детстве. Ее отец умер молодым, поэтому матери пришлось сдавать комнаты престарелым жильцам. Два года жизни в немецком Гейдельберге расширили ее горизонты и научили независимости.
Я феминистка, но не типичная, сказала Рут. Некоторые женщины считают себя связанными по рукам и ногам из-за приниженного положения. Я никогда не чувствовала ничего подобного. У меня есть любящий муж, мы вместе воспитали двух прекрасных детей. Я 14 лет проработала в законодательном собрании штата.
А много ли было в вашей жизни повседневных радостей? спросил я.
Мне нравится, когда дела делаются, ответила Рут.
В этом и заключается тип счастья Боулдера: спортивные, успешные, активные жители города прекрасно понимают, какой должна быть хорошая жизнь, даже если пока не живут ею. Радость, осмысленность, гордость.
Шестьдесят лет жители Боулдера добивались высокого качества жизни. И жители других городов следуют их примеру. В США формируется общественное движение, в рамках которого многие тысячи человек внедряют разумные инновации, которые стимулируют их лучше питаться, больше двигаться, заниматься волонтерской деятельностью и налаживать социальные связи. Благодаря этому сокращаются затраты на здравоохранение, уменьшается количество хронических заболеваний, повышаются продуктивность и уровень благополучия.
Как Рут Райт убедилась в Боулдере, создание счастливого города требует немалых усилий преданных своему делу горожан, которые формируют среду счастья. Это можно сделать и в вашем городе! Ниже я представлю вам примеры внедрения практик «голубых зон» в американских городах. И расскажу реальные истории людей, которые изменили свои города к лучшему. Каждая из этих историй проиллюстрирует один из важных аспектов жизни, повышающих уровень счастья практик. В конце этой главы вас ждет список ключевых практик, основанных на многолетних исследованиях благополучной жизни.
Прежде всего необходимы целенаправленные усилия жителей города или района. Давайте обратимся к примеру техасского Форт-Уорта.
В районе Уайт-Лейк-Хиллз на северо-западе Форт-Уорта все было готово к параду по случаю Дня независимости. Дети сидели на бордюрах в ожидании торжеств, и эта патриотическая сцена была достойна кисти художника. Как обычно, во главе колонны шел пожарный автомобиль.
Они должны быть впереди, если вдруг что-нибудь случится, пояснила председатель районного комитета планирования Линда Фулмер.
За пожарными следовали конные полицейские и старинные автомобили с ветеранами. На платформе стояли жители района в образах Джорджа Вашингтона, Томаса Джефферсона и солдат Континентальной армии. За ними на украшенных гофрированной бумагой и вымпелами велосипедах ехали местные мальчишки и девчонки, следом маршировали бойскауты. Медленно катился «Фольксваген-жук», разрисованный в виде мышки с усами, ушами и хвостом, и хлебный грузовик, за рулем которого сидел местный развозчик выпечки.