Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей
2 часа 40 минут
Правила долголетия Результаты крупнейшего исследования долгожителей Предисловие к российскому изданию Не так давно группа ученых из Дании опубликовала сенсационные исследования относительно взаимосвязи генетики и продолжительности жизни На примере группы близнецов они доказали, что доля влияния гене
Где живет счастье. Правила жизни самых счастливых людей планеты
17 минут
Считается, что счастье человека в его руках, каждый может стать счастливым. Но масштабное исследование «голубых зон» самых благополучных регионов планеты, показывает обратное. Каждому под силу встать на путь счастья, но только при поддержке окружающих: друзей, соседей, общества и даже государства.В
Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем
25 минут
Известный журналист, путешественник и сторонник здорового образа жизни Дэн Бюттнер долгое время изучал привычки в питании и образе жизни долгожителей в разных регионах мира. В этой книге он делится выводами своего широкомасштабного исследования и предлагает практичные советы о том, что следует измен
Где живет счастье [Правила жизни самых счастливых людей планеты]
3 часа
Считается, что счастье человека в его руках, каждый может стать счастливым. Но масштабное исследование «голубых зон» самых благополучных регионов планеты, показывает обратное. Каждому под силу встать на путь счастья,...