Возможно, трудности осознаются не во всех деталях, и человек не всегда признает в полной мере свою часть ответственности. Но для начала изменений этого вполне достаточно.
Сложным предприятием на этом полюсе окажется самостоятельная психологическая работа с внутренними конфликтами. Лучшее, что можно сделать для их разрешения обратиться к стороннему специалисту, обладающему достаточной устойчивостью. Хорошее решение опереться на психолога, а взаимодействие с ним использовать как временную альтернативу контакту с собственной Сердцевиной. Эти взаимоотношения с психологом станут потенциальной возможностью укрепить «связующее звено» со своим Источником.
Тотальный сталкинг
На этом полюсе человек имеет глубокий, плотный контакт с Сердцевиной. Вся его жизнь является естественным продолжением и выражением глубинного Источника.
Практикующий (а на этом полюсе есть только практикующие) соизмеряет себя с Сердцевиной и работает над всем, что мешает этому состоянию. Над всем, что приводит к нецелостности себя. А это предполагает тотальный сталкинг и кардинальные изменения. Подобная внутренняя работа становится естественной неотъемлемой частью жизни.
Сталкера не интересуют локальные трудности как таковые, но это не значит, что он их игнорирует. Напротив, можно сказать, что он их ищет: тщательно выслеживает внутренние конфликты. Он прежде всего стремится к другому качеству себя, значительно отличающемуся от привычного.
В отличие от полюса с локальной работой, здесь практикующий не испытывает большой потребности во внешней психологической помощи, хотя может использовать психотерапию как ресурс, способный сделать внутреннюю работу более эффективной. Однако сталкер может стремиться к обществу таких же практиков, с которыми можно разделить открытия и пройти совместно часть пути. В любом случае он строит отношения на равных, принимая, что каждый идёт по своему Пути.
Идея Пути Сердца, с моей точки зрения, предполагает близость к этому полюсу или стремление к нему. В конечном счёте для Пути Сердца оказывается важен тотальный сталкинг, помогающий работать со всем, что уводит на любые другие пути.
Выводы
Важно осознавать наши реальные цели в работе над собой. Может показаться, что тотальный сталкинг лучше его отсутствия. Кардинальные изменения круче локальной работы. Но это не так. Мы такие, какие есть, с той степенью проявленности Сердцевины, которой обладаем. И лучшее, что мы можем сделать, это принять реальность такой, какая она есть.
То же относится и к нашему «хорошему парню». Да, мы знаем о его проблемах и ищем варианты работы с ними, но глупо и неэффективно будет предлагать ему заниматься тотальным сталкингом, если его актуальная потребность локальная работа с конкретной проблемой.
Таща себя или другого в ту сторону, в которой нет глубинной потребности, мы вместо искомой целостности лишь усилим внутренние конфликты. Если для нас сейчас важней работа с локальными конфликтами, то именно ей и следует заниматься, а не стремиться решать некие трансперсональные задачи.
В любом случае, даже работая с конкретными внутренними конфликтами, мы обретаем бо́льшую целостность психики и облегчаем доступ к Сердцевине. А значит Путь Сердца становится на шаг ближе.
Самоисследование
Я убеждён, что нет людей, совершенно не знакомых с Сердцевиной. Хоть раз в жизни, хотя бы в считанные мгновения, но каждый переживал глубокий контакт с этим состоянием. Немного и тех, кто всецело живёт изнутри своего Источника. А это значит, что вы наверняка находитесь где-то между двумя полюсами.
В работе с внутренними конфликтами важно понимать свои цели и, прежде чем начать сталкинг, нужно честно осознать свой актуальный контакт с Сердцевиной и понять, зачем вы это делаете.
Я хочу предложить вам упражнение и вопросы для самоисследования. Это ещё не выслеживание внутренних конфликтов, но хорошая поддержка в знакомстве с собой и понимании своих целей.
Вопросы для самоисследования
Попробуйте максимально честно и развёрнуто ответить себе на следующие вопросы:
Зачем вы хотите работать с внутренними конфликтами?
Чего вы хотите достичь в итоге?
Чем вам мешают внутренние конфликты?
Есть ли у вас ресурс для самостоятельного разрешения внутренних конфликтов или вам может быть полезна внешняя профессиональная помощь?
Есть ли в вашей жизни значимые актуальные проблемы, осознания которых вы избегаете?
Упражнение для самоисследования
Обозначьте на полу отрезок. Для этого можно использовать ленточку, нитку, мел, длинную палку. Назначьте два полюса: «слабый контакт с Сердцевиной» и «сильный контакт с Сердцевиной».
Исследуйте этот отрезок ногами. Какие у вас чувства и ощущения на каждом полюсе и в различных промежуточных точках? Какие образы к вам приходят? Представьте, какой была бы ваша жизнь, если бы вы обладали таким контактом с Сердцевиной?
Найдите место на отрезке, которое соответствует вашему актуальному контакту с Сердцевиной. Доверьтесь своему телу, пусть оно само приведёт к нужной точке. Как далеко вы находитесь от каждого полюса? Почему вы находитесь именно здесь? Какие действия в реальной жизни вам нужно совершить, чтобы сдвинуться в нужном направлении по отрезку? Как тогда изменится ваша жизнь?