Павел Иванович Барабаш - Брось курить и живи долго. Тренинг от табачной зависимости стр 7.

Шрифт
Фон

В произведении Гёте «Фауст» Мефистофель искушает доктора Фауста: «Кто хоть раз закурит, тот не оставит этой забавы и больше не будут говорить про нас, чертей, что мы одни вдыхаем дым и выпускаем его через ноздри. Не набить ли вам табаком трубку, уважаемый доктор?» «Не надо, это забава для дураков»,  решительно ответил Фауст.

Но что делает курильщик? Он, чтобы наилучшим образом обмануть свою иммунную систему, помещает зажженную сигарету в рот и «пьет» горячий, токсичный табачный дым, насыщенный ядовитыми веществами. Затем табачный дым смешивается с воздухом и попадает через гортань в трахею, затем в бронхи и легкие, заполняя альвеолы.

Попробуйте затолкать сигарету в нос и покурить таким образом! Всего один разочек. Можно сразу две сигареты затолкать, так как в носу две дырочки, что очень удобно. Вдыхайте дым носом, а выдыхайте ртом.

Почему-то никто так не делает! Почему вы не помещаете сигарету в нос? Иммунная система незамедлительно даст ответ «НЕТ!». Видели вы кого-нибудь с сигаретой в носу? Курильщик оставляет «с носом» иммунную систему. Пить табачный дым  коварный способ обмануть защитные средства организма, отвечающие за здоровье. Жульничество! Кого обманываете? Следует любить и уважать иммунную систему, которая оберегает жизнь.

Все, что попадает в легкие, должно проходить таможенный контроль сенсорной системой на проверку ядов и других вредных веществ, т.е. через нос. Советуйте всем курить только через нос, как честный способ получения сомнительного удовольствия. Все остальные способы закачивания табачного дыма в легкие  извращение и жульничество. Курите только через нос!

Жизнь в дым

Кто не рискует, тот не курит. Курильщики добровольно находятся в группе риска. Ежесуточно делая до 500 затяжек, они отравляют табачным дымом смерти все клеточки тела. Основная атака табачного дыма приходится последовательно на легкие, сердце и мозг.

Легкие

Вредные различные вещества оседают на слизистой оболочке органов дыхания. Систематическое курение приводит к деформации бронхов, что отражается хроническими бронхитами. Курильщики чаще болеют раком легких. В деревнях раньше топили баньку «по-черному», т.е. дым шел из окон. Стены в такой баньке черные от копоти, в саже. Легкие курильщика с 20-летним стажем выглядят также! Ужасно выглядят! Как говорится, картина маслом! Можете проявить любопытство, в интернете посмотреть фотографии легких курильщика.

Сердце

После первой же затяжки кровеносные сосуды в «ужасе» сжимаются, и повышается давление. Все клетки через кровь получают свою «пайку» вредных веществ. Нет такой клеточки в теле, которая не испытывала бы физиологический стресс и не кричала в ужасе: «Караул!»

Мозг

Поражается система управления. Ухудшается память, появляются бессонница и головные боли, снижается работоспособность. Курильщики создают свой маленький Чернобыль, в один прекрасный момент он может «рвануть», и тогда  катастрофа!

В Великобритании проводилось научное исследование, которое длилось 50 лет. В нем приняло участие более 34 тысяч курящих врачей. Результаты неутешительные для курильщиков. Вот один из них: одна выкуренная сигарета укорачивает жизнь на 20 минут. Ученый Р. Долл прокомментировал полученные результаты исследований: «Я могу только сообщить людям, что если они наслаждаются жизнью, если они думают, что жизнь на этом свете чего-то стоит, тогда курить  ужасно глупо. Потому что тем самым вы не даете себе пожить по-настоящему».

КОНЕЦ ОЗНАКОМИТЕЛЬНОГО ОТРЫВКА

Одна сигарета сокращает жизнь на 20 минут. Сколько стоит 20 минут жизни? А 10 лет жизни? За месяц жизни можно отдать все, ничего не жалко, даже за меньший срок, даже за один день. Каждое мгновение нашей жизни  бесценно!

Отказ от курения может быть приятным бонусом в 1015 лет дополнительной жизни. Убежден, что если умирающему человеку предложить день жизни, только один день, и спросить его, что он за него отдаст, то он скажет: «Заберите все. На том свете мне ничего не надо».

Смертельная статистика

Известно, что существует прямая зависимость между стажем курильщика и различными заболеваниями. Статистика знает многое. Более 4 миллионов курильщиков умирает ежегодно от болезней:

98% смертей от рака гортани,

96% смертей от рака легких,

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3