Татьяна Купер - Как избавиться от негативных мыслей стр 7.

Книгу можно купить на ЛитРес.
Всего за 79.99 руб. Купить полную версию
Шрифт
Фон
КОНЕЦ ОЗНАКОМИТЕЛЬНОГО ОТРЫВКА

5. Навешивание ярлыков

Итак, давайте подробней ознакомимся с тем, в чем именно выражается негативное мышление. Выше я уже упоминала о трех основных категориях навешивание ярлыков, проигрывание кассет-сценариев, и доминирование ограничивающих устоявшихся убеждений. Рассмотрим подробнее каждую из этих тенденций.

Человеческий мозг обладает способностью все классифицировать и упорядочивать: разбить себе подобных на группы, подгруппы, классы, бригады, функции и т. д. Обычно это делается при помощи своеобразных ярлыков, которые «навешиваются» не только на других, но и на самого себя. Правильные они или неправильные, справедливые или нет, но они оказывают колоссальное влияние на восприятие собственного Я, в результате чего человек начинает жить согласно ярлыкам. Неважно «нацепил» ли он их сам или их «прилепили» другие, но стоит только принять ярлык как должное, и тут же происходит подмена человеческой подлинной сути.

Другой причиной, по которой людям хочется навешивать ярлыки, это желание Эго возвыситься за чужой счет, и тут оно довольно ловко пользуется способностью мозга все классифицировать. Но что интересно, мы просто, как в зеркале, видим в другом человеке свой собственный скрытый недостаток, и для нас этого достаточно, чтобы возмутиться до глубины души. Причем чем больше мы страдаем от недостатка, тем будет глубже наше возмущение. Только как же трудно признаться в этом даже самому себе, не говоря уже о других. Ведь это чистое самоуничижение! Зато как приемлемо и легко бросить это в лицо оппоненту, а еще лучше за его спиной

Ваша оценка очень важна

0

Дальше читают

Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3