Как использовать аффирмации правильно? Всё предельно просто. То, в чём мы убеждены, безоговорочно поставить под сомнение. Потом, прописать противоположные аффирмации, слушать и проговаривать их каждый день пока не придет вера в то, что вы действительно ошибались. Например, убеждены в том, что деньги приходят только тяжелым трудом, прописываете аффирмации, деньги достаются мне легко. И слушаете. Первую неделю всё внутри вас будет этому противоречить, всплывать картинки из пережитого опыта опровергающие то, что вы сейчас слышите, но нельзя сдаваться. Ритмично выполняем каждый день поставленную задачу. Далее, мозг начнёт соглашаться и замечать людей которые зарабатывают легко. А потом, однажды проснувшись, вы будете в это верить. Эта вера, будет помогать принимать новые решения. Исходя из новых желаний.
Это точно ваше желание?
Многие из нас приходят в жизнь полную разочарований, только потому что, стремятся к многому и разному, а на деле, может ничего не получаться. Да и вообще, не мешало бы разобраться почему у нас в голове возникают те или иные желания, к которым мы стремимся. На базовом уровне, всё дело в инстинктах. У человека их три. Это инстинкт размножения, инстинкт самосохранения и иерархический инстинкт. Все наши тривиальные желания связаны именно с ними. Чем сильнее проявляется инстинкт, тем большого добивается человек в материальном мире. Большой дом с двухметровым забором у того, кто скорее всего, больше чем остальные, хочет чувствовать себя в безопасности. Высоких должностей добивается тот, кто мечтает, чтобы ему подчинялись. Жизнь такого человека, стремление подняться всё выше по иерархической лестнице, чтобы как можно больше подчинить себе людей. Про инстинкт размножения, вообще можно не говорить, большая часть маркетинга выстроена на нём.
Данные инстинкты, это не плохо, скорее, было бы не плохо, хоть не много их контролировать. В греческой мифологии, была богиня Цирцея, по легенде превращающая мужчин в свиней. Русский классик Иван Ефремов, сравнивал Цирцею с похотливой направленностью человека, вниз к свинству или вверх к божеству. То есть, она всего лишь была очень сексуальна, а мужчины, терявшие рассудок глядя на неё, просто не могли справится с силой вожделения, метафорически превращались в животных. Инстинкт отключал их сознание.
Так вот, чтобы разобраться со своими желаниями, нужно подвергнуть их анализу. Почему это вдруг, я хочу, такой же большой внедорожник как у соседа? Возможно это всего лишь иерархический инстинкт? Разбираясь со своими желаниями, мы можем обнаружить, что они простые проявления наших инстинктов. В таком случае при их достижении, мы почувствуем лишь временное удовлетворение, и захочется большего, потом еще большего, потом еще, а потом появится риск всю жизнь прожить в невротической борьбе за первое место, которого в принципе не существует. На этом этапе можно отсечь много лишнего и правильно определить вектор нашего развития.
Вектор развития
В управлении персоналом, есть такое понятие: «Контуры управленческих решений». Они нам говорят, что любую проблему, нужно решать не на первом контуре, а на втором или на третьем. Без примера не понятно? Еще бы. Представим, что у человека болит голова. Дело скверное, мешает очень. Решить проблему на первом контуре, значит выпить таблетку. Избавляясь от проблемы таким образом, мы устраняем симптом, но приобретаем отягчающее последствие, в виде негативного влияние компонентов таблетки на организм. Без этого никак. Да и скорее всего, проблема, решённая на первом контуре, вернётся в ближайшее время. Умный человек, решает проблему на втором контуре, то есть ищет причину головной боли. Допустим это бессонница, и устраняет её. Выпивает чай с мятой или снотворное. Тогда и голова проходит, и отягчающие последствия для организма незначительнее. Мудрый человек, решает проблему на третьем контуре, ищет причину бессонницы. Там, скорее всего, переутомление, которое можно устранить медитацией, приняв контрастный душ и сходив на массаж. Тогда и проблема решается и отягчающие последствия совсем не отягчающие. Но, вдруг это не бессонница, а к примеру болезнь и без таблеток никак. Безусловно есть проблемы, которые не решаются на контурах. Но как правило и у болезни есть причина. Тонны книг по психосоматике и питанию расскажут вам о большинстве причин. А за нами, лишь выбор, верить в это и решать вызовы которые даёт нам жизнь или выбрать первый контур, ведь он самый простой и общепринятый для большинства.