Александр Викторович Мельский - Тотальная Защита стр 5.

Шрифт
Фон

2). Серия непрерывных ударов кулаками по дуговой траектории, то есть с боков или прямыми ударами в голову и корпус. Хотя для прямых ударов всё-таки лучше использовать ладони, так вы обезопасите свои запястья от повреждений и усилите удары по корпусу Фото 19, 20. В то же время при нанесении ваших боковых ударов максимальный эффект будет достигнут вами, если вы используете «Смешанную атаку». Суть, которой сводится к нанесению ударов по разным местам тела противника. Ну а в качестве дополнения, которое добавит вашей серии ударов эффективности, вы можете использовать чередование кулаков с ладонями и локтями.








3). Удар ребром ладони или её тыльной стороной в сонную артерию противника, то есть в боковую часть его шеи.

4). Удар локтём в голову с одновременным её подтягиванием к себе (вашей второй рукой) Фото 21. Так вы гарантировано попадёте в цель.



Или же схватите противника за волосы (затылок) и нанесите ему удар рукой в голову. Так вашему противнику будет трудно увернуться от удара.

При этом, нанося передний удар локтём, для его усиления и предотвращения вашего промаха, вам лучше сделать шаг/подшаг вперёд.

5). Боковой удар ладонью в голову или корпус противника, мощный и в некоторых случаях даже более эффективный, чем удар кулаком, потому что удар ладонью наносит внутренние повреждения.

6). Можно бить и двумя руками любым удобным для вас способом как одновременно Фото 22, так и поочерёдно. Сначала наносите удар тыльной или внешней стороной кулака одной руки Фото 23a, а затем следом за первым ударом сразу же наносите второй удар кулаком или ладонью другой вашей руки Фото 23b. Или же бьёте локтём (на ваш выбор) Фото 24.







7). Можно совершить двойной удар и одной рукой. Сначала бьёте кулаком в голову, после чего совершаете обратный удар локтём Фото 25.



8). Удар снизу в подбородок/корпус кулаком (апперкот) или локтём, всегда достаточно мощный, а значит, эффективный Фото 26.



9). Удар тыльной стороной кулака в противника, который стоит сбоку от вас (наносится вами в живот или в пах) Фото 27a, 27b. Или наносится внешней стороной кулака в солнечное сплетение противника Фото 28.





10). Можно совершить и так называемую «Двоечку». Это когда вы наносите поочерёдно два прямых удара подряд кулаками в голову противника. При этом в первый удар вы особо не вкладываетесь, так как сделать вам это (вложиться в удар) необходимо во втором своём ударе!

11). Ещё вы можете нанести два удара подряд кулаками или ладонями по дуге с обеих сторон, нанося второй удар сразу после первого. Та же, по сути, «Двоечка» только боковая, голова противника при этом оказывается как бы между молотом и наковальней, достаточно эффективный приём.

12). Бывают ситуации, когда необходимо нанести удар с минимального расстояния, в них нужно использовать «Короткий удар», суть которого состоит в отсутствии размаха как такового. Для его совершения вам необходимо бить нижней частью ладони, вкладывая в удар как бы «внутреннюю инерцию» совершаемого вами удара (от локтя вашей руки). А для контроля расстояния используйте предварительно выпрямленные пальцы Фото 29a, 29b.



Также на минимальной дистанции, особенно в стеснённых условиях, вы можете задействовать свои локти, колени и голову (кроме области виска).

Иногда не обязательно сразу же бить по лицу быкующего на вас отморозка. В большинстве случаев для вас может оказаться вполне достаточным просто сбить ему дыхание, ударив его в солнечное сплетение! Это своего рода «дипломатический ход», который не спровоцирует драку как таковую, ведь вашему противнику после такого удара будет не до продолжения конфликта. Правда, если он всё-таки не поймёт ваших «мирных намерений» и снова продолжит наезд, то вам лучше снова ударить его в то же место! При этом настоятельно рекомендую вам не ограничивать себя этим повторным ударом, а добавить ещё несколько любых других ударов, для того чтобы заставить его почувствовать свою беспомощность перед вашим отпором (исключительно в целях избавления его от всяких там иллюзий).

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3