А в отпуске что? Да та же фигня. Уроки, дети, школа снятся до середины отпуска точно. Потом недели две перерыв, и опять понеслось: каждую ночь 1 сентября встречаю. И сон всегда, много лет, один и тот же я всё время опаздываю на торжественную линейку. И все мои дети хором кричат: «Марьванна пропала!»
А после родительских собраний? Лежишь и проводишь, проводишь, проводишь это собрание. Сама себе говоришь: хорош, Марьванна, спи давай! Нет, надо было это так сказать, а это вообще говорить не надо было. И полночи крутишься, как уж на сковородке. Коллеги, знакомо?
Но теперь мне проще. Я научилась насильно расслабляться. Закрываю глаза, начинаю меееедленно и глубоко дышать (вдохнула на 4 счёта, задержала на 4 счёта, выдохнула на 8). Чем длиннее и медленнее выдох, тем быстрее наступает расслабление. Сердцебиение замедляется. Тело тяжелеет. Представляю свою голову пустой картонной коробкой, в которой только одна мысль (синхронно с выдохом) «расслаблеееееениееее». Можно считать выдохи. После 20-го обычно засыпаю.
Крепких и сладких снов вам, коллеги!
Учителя в рассказах Гашека: ничего не изменилось?
Перед поездкой на дачу залезла я в книжный шкаф. Надо было чего-нибудь с собой взять почитать. Поскольку предпочтения не было, решила: возьму, что первое попадётся. Попался Ярослав Гашек. Я обрадовалась, поскольку помню, как хохотала когда-то над его солдатом Швейком. В книге оказались ещё и рассказы, которых не помнила вовсе.
Первые же рассказы про детей. Гашек их писал по своим детским воспоминаниям и впечатлениям.
Читаю, рот до ушей. И даже ржу вслух. Я вообще падкая на хороший юмор. Рекомендую и вам погрузиться в творчество Гашека, не пожалеете. При этом хорошо бы и биографию его почитать. Тогда рассказы будут более понятными и живыми. (Правда, не уверена, что про рассказ можно сказать: «живой». Ну да ладно, вы меня простите).