Ответ: Мало информации, могу только предполагать. Если вещи действительно любимые, то ЧТО такое любимое вы разрушаете в своей жизни? А если более прицельно, я бы предложила проанализировать, что общего у этих вещей. И почему это общее вам вдруг стало необходимо уничтожить?
Подробнее см. гл. 2, параграф 5. Анализ детских сказок. «Курочка ряба».
Вопрос 3: что такое доверие?
Ответ: чувство безопасности, как я думаю. Доверие от слова «верить». Верить, что что бы ни происходило, я буду в порядке с этими людьми и с этим миром.
Вопрос 4: как формируется доверие?
Ответ: предсказуемой безопасностью. Ребёнок что-то делает, и всё ок. Родители и мир сопровождают его и оберегают в любом случае. И что бы ни делал ребёнок, будет так. Каждый раз он может рассчитывать на то, что его действия безопасны для его жизни и психики. Он верит в это. Для него мир раскрывается как любящее и безопасное пространство для жизни. Он доверяет ему и людям, потому что в его опыте не было «кары» за то, какой он и что делает.
Вопрос 5: а если симптом молчит? Уплотнение. На ум приходит только: «гранитный камушек в груди».
Ответ: я сразу мысленно перестраиваю речь людей с проективной на речь от первого лица. Я вас так слышу: «Я человек-кремень, ни за что не скажу, что ношу на сердце».
Вопрос 6: что значит бардак в быту, с точки зрения психологии? Вещи хронически не по местам и кучкуются.
Ответ: у всех разное значит. У вас вот похоже на снятие ответственности за ситуацию. Вещи не могут кучковаться, они же неживые и сами не действуют. Есть кто-то, кто их кучкует не на местах. Если вы увидите, кто их раскидывает и кучкует, то можно это изменить, если же это делают сами вещи, как у вас написано, то нет шансов понять, что происходит. Вещи молчат. Слово «хронический» показывает и то, что с телом, наверное, происходит то же самое скопление где-то в теле, где быть не должно.
Вопрос 7: как выглядит вредная привычка курить глазами психолога?
Ответ: очень странно выглядит. «Курить глазами психолога». Люди порой что-то говорят или даже пишут, но не осознают, что. Для меня же то, как вы говорите и пишете презентация вашего паттерна мышления. Вы так пишете значит, вы так мыслите, а, значит, так и живёте. Вы не пишете «я курю» или «человек рядом со мной курит», вы не пишете конкретно, поэтому получается бессмысленное действие. Я психолог, я работаю напрямую с людьми, которые готовы брать ответственность за свои действия и называть вещи по имени. С курящими глазами не работаю.
Это не высмеивание стилистики, а отражение паттерна. Важная часть терапии. Здесь нужно начинать работать не с курения, а с появления в жизни того, КТО ДЕЛАЕТ. В предложении должен появиться человек, совершающий действия. Не «привычка», не «глаза психолога», а подлежащее «Я». Тогда можно будет сказать, что с этим человеком и почему он курит. Но, наверное, не в коротком ответе. Это запрос на терапию.
Вопрос 8: что вы думаете об алкогольной зависимости? Можно ли с ней говорить как с симптомам?
Ответ: можно, только она не ответит. Здесь тоже человек нужен. Который озвучит её от первого лица. Но часто алкоголики не готовы брать ответственность, нужно много сил и поддержки. Поэтому 12-шаговая программа обязательное условие исцеления, даже если параллельно человек работает с психотерапевтом. Если в общем, то курение, алкоголь, пищевые нарушения это про оральную фиксацию. Где-то в раннем детстве связь с матерью пострадала. Но это не так важно. Сейчас этот человек уже взрослый. Если будет называть вещи своими именами будет терапевтично, а если нет нет.
Вопрос 9: злость на маму, манипулирует! Как вычислить свой вклад, мою манипуляцию, каковы её признаки?
Ответ: работать с ВАШЕЙ злостью. А дальше в процессе увидите, что вы с мамой очень похожи. Просто начните работать с этой темой.
Вопрос 10: как научиться проще отказывать другим, а свои желания не бояться желать?
Ответ: такой же ответ начать работать с этим. Ответа в сториз здесь недостаточно. Ну, скажу я вам: произнесите вслух слово «нет». Будете? Каждый конкретный случай сессия с психологом. Научитесь быть смелой на практике.