Не делать
Нельзя быть раздражённым, депрессивным, мечтательным, погрязшим во внутренние диалоги, противоречащим самому себе, наивным, витиевато мыслящим, напряжённым.
Нельзя прерывать поток и состояние полёта, ведь их не вернуть.
Нельзя делать работу с книгой в атмосфере, которая слишком отвлекает от того чтобы быть наедине с самим собой и своей судьбой.
Нельзя никого обвинять и предъявлять претензии, а также оправдываться и не верить в свои силы и силы «Я».
3. Триста шестьдесят пять дней Самоисцеления и Благодарения
Обязательно работать с книгой каждый день, главное, и чтобы каждый т.н. рабочий день был как бы включающим все предыдущие.
Отношение к каждому дню должно быть более и более внутренним. Весь предыдущий опыт должен быть поставлен в виде новой крепкой опоры для дня следующего, тем самым как бы поднимая человека ввысь в неизведанные им самим внутренние пространства.
Секрет работы с данной книгой заключается не в вере или не вере, ни в силе или слабости, а лишь только в одном, а именно во внутреннем отношении, которое должно становиться всё более благодарным, трепетным и важным.
Как больной какой-либо тяжелой физической болезнью каждый день чувствует, что всё более исцеляется от своего недуга и радуется, также и человек, работающий с книгой должен исцеляться и радоваться внутренне, предвкушая окончательный благой результат.
День 1
Сегодня я учусь говорить спасибо прошлому, настоящему и будущему за то, что они есть.
Прошлое
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Настоящее
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Будущее
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
День 2
Сегодня я учусь быть искренним перед самим собой и оставляю прошлое в прошлом, живу в настоящем и не фантазирую о будущем.
Прошлое
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Настоящее
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Будущее
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
День 3
Сегодня я учусь принимать: что прошлое не изменить и соглашаюсь с тем, чтобы перестать об этом мечтать. Настоящее это результат прошлого и принимаю его таким, каким оно является, потому что это моё настоящее. Будущее будет таким, каким я направлю его своим настоящим.
Прошлое
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Настоящее
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________