Кренёва Анна - #НоваяЯ, или #ЖируНЕТ. Книга-поддержка. Книга-мотивация стр 4.

Однако что делать, если гастрономические привычки вам надиктованы с рождения? Как поступать, если культура питания была нарушена в вашей семье изначально? Необходимо перестать ассоциировать себя с прошлым и поменять стереотипы. Это всего лишь замена привычки питаться тем, что хочется в данную секунду, привычкой питаться тем, что хочется, но выбирая из правильных, здоровых продуктов.

Конец ознакомительного фрагмента.