Всего за 149 руб. Купить полную версию
Советы для саморазвития
Благодаря личному развитию можно лучше узнать себя и понять, как вы действуете и почему. Вы узнаете, каких целей, хотите достичь и по каким, принципам руководствуетесь, становясь более расслабленным и счастливым. Вы сможете более гибко справляться с трудностями, проблемами и кризисами. Развитие личности – это медленный процесс, который продвигается вперед небольшими шагами.
Установить предварительный фокус
Возможные цели развития личности очень широки. Работать над всеми темами одновременно невозможно и не нужно. Так что сначала нужно решить, в каком направлении должно идти ваш путь. Вы хотите обрести больше уверенности? Расслабится? Получить радость жизни? Лучше справиться с критикой? Осознайте свои жизненные цели? Или что-то совсем другое? Сначала определитесь с направлением. Не волнуйтесь: фокус будет снова и снова меняться в зависимости от вашей жизненной ситуации и ваших интересов, и рано или поздно придут другие темы.
Чтение книг
Существует большое количество книг и веб-сайтов, посвященных развитию личности во всех его аспектах. Там вы найдете много интересного контента, мысленных экспериментов, отчетов об опыте и советов. Опыт и мысли других источников очень полезны для личного развития. Читайте много разных вещей и выбирайте те аспекты, которые вам подходят.
Конец ознакомительного фрагмента.