Шрифт
Фон
Ужин:
а) 150 г спагетти с помидорами, 100 г салата из огурцов и редиса, 1 грейпфрут;
б) 150 г тушеных овощей, 50 г отварного риса, 2 киви, 200 мл овощного сока;
в) 150 г запеканки из цветной капусты и макарон, 1 ломтик ржаного хлеба, 1 огурец.
Перед сном:
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Вегетарианские диеты: повседневная, суповая, очищающая
Юлия Владимировна Бебнева Введение Вегетарианство популярно во многих странах мира В Англии, например, этому способу питания придают философское и этическое значение Оно представляет собой своеобразный жизненный принцип, а не только простое употребление в пищу лишь овощей В некоторых странах вегетар
Можно купить 29Р
Купить полную версию
Шрифт
Фон