Жалпанова Линиза Жувановна - Кулинарная книга календарь православных постов. Календарь, история, рецепты, меню стр 16.

Книгу можно купить на ЛитРес.
Всего за 45 руб. Купить полную версию
Шрифт
Фон

Кебаб из мелкой рыбы

Ингредиенты

Рыба мелкая - 500 г, помидоры - 300 г, масло растительное - 150 мл, лук репчатый - 70 г, перец стручковый сладкий - 70 г, соль и перец красный и черный молотый по вкусу.

Способ приготовления

Мелкую рыбу (хамсу, барабульку) чистят, промывают и солят. Репчатый лук очищают, моют, мелко нарезают и слегка обжаривают в растительном масле, после чего добавляют мелко нарезанный стручковый перец и помидоры, с которых предварительно снимают кожицу, и продолжают обжаривать. После того как сок помидоров полностью испарится, в поджарку кладут кусочки рыбы, солят и перчат. Готовят 5–7 мин на среднем огне.

Затем на дно небольшой неглубокой кастрюли кладут плотную бумагу так, чтобы ее края были несколько выше краев емкости. Выкладывают в нее смесь из обжаренных овощей и рыбы, поливают растительным маслом, заворачивают края бумаги в виде конверта, прикрывают кастрюлю крышкой и ставят на раскаленные угли. Запекают 15–20 мин.

Рыба, фаршированная гречневой кашей

Ингредиенты

Рыба - 1 кг, чеснок - 1 головка, гречневая крупа - 200 г, карри - 5 г, зелень петрушки, укропа и сельдерея - по 1/2 пучка, масло растительное -50 мл, соль и перец по вкусу.

Способ приготовления

Рыбу чистят, потрошат и промывают. Чеснок очищают, моют и мелко нарезают. Варят гречневую кашу. Рыбу солят, фаршируют гречневой кашей и половиной чеснока, натирают оставшимся чесноком и пряностями, поливают маслом, заворачивают в фольгу и жарят на углях. Готовую рыбу украшают вымытыми веточками зелени.

Рыба с красным сладким перцем

Ингредиенты

Рыба - 1 кг, масло растительное - 100 мл, сок лимонный - 50 мл, соль и перец по вкусу.

Способ приготовления

Рыбу чистят, потрошат, промывают, удаляют кости. Подготовленное таким образом филе солят, перчат, поливают лимонным соком и маслом, заворачивают в фольгу и жарят на углях.

Караси фаршированные

Ингредиенты

Караси - 6 шт., масло растительное - 100 мл, огурцы свежие - 4 шт., лук репчатый - 1 шт., имбирь молотый - 5 г, листья салата - 1 пучок, помидоры - 3 шт., соль по вкусу.

Способ приготовления

Рыбу чистят, потрошат, промывают, удаляют голову и плавники. 2 огурца и репчатый лук моют, мелко нарезают, добавляют имбирь, солят, перемешивают и начиняют этим фаршем рыбу.

Решетку смазывают растительным маслом, выкладывают на нее рыбу и жарят ее на углях до золотистого цвета.

На тарелке раскладывают вымытые листья салата, на них перекладывают куски рыбы и украшают все блюдо ломтиками огурцов и помидоров.

Рыба, запеченная на костре

Ингредиенты

Рыба - 1–1,5 кг, соль и перец по вкусу.

Способ приготовления

Рыбу чистят, тщательно промывают, солят, перчат, заворачивают в лист лопуха (фольгу, оберточную бумагу) и закапывают в горячую золу. Сверху вновь разводят небольшой костер. Время приготовления зависит от размеров рыбы и температуры углей (они должны быть выше, чем для приготовления мясного барбекю). Обычно приготовление такого барбекю из рыбы не занимает более 5-10 мин.

Карп с луком

Ингредиенты

Карп - 650 г, лук репчатый - 2 шт., мука - 60 г, имбирь - 5 г, зелень кинзы - 1 пучок, соль и перец красный молотый по вкусу.

Способ приготовления

Рыбу чистят, потрошат, промывают, нарезают порционными кусками, солят, натирают пряностями и обваливают в муке. Лук очищают, моют и нарезают кольцами. Куски рыбы и кольца лука запекают на решетке. Украшают рыбу кольцами печеного лука и веточками вымытой кинзы.

Камбала с овощами

Ингредиенты

Камбала - 700 г, мука - 100 г, лук репчатый - 2 шт., перец болгарский - 4 шт., масло растительное - 70 мл, помидоры - 5 шт., соль и перец по вкусу.

Способ приготовления

Лук и перец очищают, моют, нарезают кольцами и обжаривают на решетке, смазанной маслом. Помидоры моют, нарезают кружочками, солят, обваливают в муке и тоже слегка обжаривают.

Рыбу чистят, потрошат, промывают, нарезают порционными кусками, солят, перчат, обваливают в муке, затем жарят на решетке.

Готовую рыбу подают к столу с овощами.

Зубатка, жаренная на решетке

Ингредиенты

Зубатка - 600 г, мука - 70 г, имбирь - 5 г, кориандр - 5 г, зелень петрушки и кинзы - по 1/2 пучка, соль и перец красный и черный молотый по вкусу.

Способ приготовления

Рыбу чистят, потрошат и промывают. Подготовленную рыбу солят, натирают пряностями и обваливают в муке. Жарят рыбу на решетке над углями. Подают к столу с вымытыми веточками зелени.

На гарнир к зубатке можно подать отварной картофель или печеные помидоры.

Сом под соусом из базилика

Ингредиенты

Сом - 1 кг, сок лимонный (или уксус 3 %-ный) - 60 мл, помидоры - 6 шт., масло растительное - 100 мл, лук зеленый - 1 пучок, зелень базилика - 1 пучок, соль и перец по вкусу.

Способ приготовления

Промытые куски сома выкладывают в эмалированную кастрюлю, заливают лимонным соком или уксусом, накрывают и оставляют на 30 мин. В это время готовят овощной гарнир. Помидоры моют, снимают с них кожицу, нарезают кубиками и выкладывают в миску. Добавляют вымытый зеленый лук, солят, перчат. Тщательно растирают вымытый и мелко нарезанный базилик и масло. Рыбу жарят на решетке над углями до золотистой корочки по 4–5 мин с каждой стороны, время от времени поливая ее маринадом. Перекладывают куски рыбы на большую тарелку, украшают кусочками помидоров и поливают соусом.

Рыба, жаренная на вертеле с овощами

Ингредиенты

Рыба речная - 500 г, рыба морская - 500 г, масло растительное - 120 мл, баклажаны - 3 шт., помидоры - 3 шт., картофель - 5 шт., зелень петрушки и укропа - по 1 пучку, соль и перец красный молотый по вкусу.

Способ приготовления

Рыбу чистят, потрошат, промывают, нарезают порционными кусками, солят, перчат и поливают маслом. Баклажаны и помидоры моют и нарезают кружочками. Картофель очищают, моют и разрезают на половинки. Баклажаны, помидоры, картофель и рыбу раскладывают на решетке и жарят на углях. Перед подачей к столу украшают блюдо вымытыми веточками укропа и петрушки.

Карп маринованный

Ингредиенты

Карп - 400 г, лук репчатый - 2 шт., сок лимонный - 50 мл, масло растительное - 80 мл, сухари молотые - 50 г, зелень петрушки - 1 пучок, соль и перец черный молотый по вкусу.

Способ приготовления

Рыбу чистят, потрошат, промывают и нарезают порционными кусками. Лук очищают, моют и нарезают кольцами. Зелень петрушки моют, мелко рубят. Из лимонного сока, масла, петрушки, лука и перца готовят маринад, заливают им рыбу и ставят ее на 30 мин в холодное место. Обваливают рыбу в сухарях и запекают на решетке над углями.

Рыба с огурцами

Ингредиенты

Рыба - 300 г, огурцы - 2 шт., зелень петрушки и кинзы - по 1/2 пучка, 1/2 зелень укропа - 1 пучок, имбирь - 5 г, шафран - 5 г, орех мускатный - 2 г, мука - 50 г, соль и перец черный молотый по вкусу.

Способ приготовления

Рыбу чистят, потрошат, промывают и нарезают порционными кусками. Каждый кусок солят, натирают пряностями и обваливают в муке. Огурцы моют, очищают, разрезают пополам и удаляют семена. Рыбу и огурцы раскладывают на решетке и жарят на углях. Перед подачей к столу украшают веточками вымытой зелени.

Минтай с баклажанами

Ингредиенты

Минтай - 800 г, баклажаны - 4 шт., масло растительное - 150 мл, мука - 75 г, паста томатная - 50 г, чеснок - 3 зубчика, зелень укропа, кинзы и петрушки - по 1/2 пучка, огурец большой - 1 шт., помидоры - 3 шт., соль и перец красный молотый по вкусу.

Способ приготовления

Рыбу чистят, потрошат, промывают, нарезают небольшими кусками, солят, перчат, поливают растительным маслом. В конце жарки добавляют томатную пасту.

Баклажаны моют, нарезают кружочками, солят, посыпают очищенным, вымытым и мелко нарезанным чесноком и обваливают в муке. Решетку смазывают маслом, выкладывают на нее куски рыбы и кружочками баклажанов и жарят над углями. Перекладывают рыбу и баклажаны на тарелку, посыпают вымытой и измельченной зеленью и украшают ломтиками вымытых огурца и помидора.

Минтай под кокосовым соусом

Минтай - 1 кг, масло растительное - 75 мл, перец болгарский - 2 шт., стружка кокосовая - 50 г, тмин - 30 г, чеснок - 2 зубчика, сок лимонный - 50 мл, зелень кинзы и петрушки - по 1/2 пучка, соль и перец по вкусу.

Способ приготовления

Кокосовую стружку заливают 400 мл горячей воды, хорошо перемешивают и проваривают. Перец моют, очищают от семян и нарезают кольцами. Чеснок очищают, моют и измельчают, солят, добавляют лимонный сок, пряности, кокосовое молочко, вымытую и нарезанную зелень кинзы и петрушки и взбивают все до получения однородной массы.

Рыбу чистят, потрошат, промывают, солят, перчат, сбрызгивают маслом и жарят на решетке над углями по 4–5 мин с каждой стороны. Готовую рыбу украшают веточками вымытой зелени. Блюдо подают вместе с подогретым кокосовым соусом.

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3