Энни была в приподнятом настроении. "Я так хочу, чтобы все было нормально! – сказала она. – А что еще я должна делать?"
"Нужно измерить количество мочи, которое твой пузырь способен удержать. Таким образом, ты сможешь определить его объем, а также измерить его, когда он начнет растягиваться".
"А как это делается?" – спросила Энни.
"Довольно просто, – ответила Сэм. – Прежде всего, пей как можно больше жидкости. А потом, когда тебе захочется в туалет, повремени столько, сколько сможешь. Когда же больше не можешь терпеть, помочись, но не в унитаз, а в большую банку, которую даст тебе твоя мама. Она же поможет тебе измерить количество мочи, и таким образом ты узнаешь размеры и объем своего мочевого пузыря. Лучше это делать утром, можно два раза в неделю, и ты увидишь, как твой пузырь будет становиться все больше и больше. Возможно, он увеличится не сразу: одни пузыри растягиваются медленнее, другие быстрее, но если ты будешь упорно продолжать эти упражнения, твой мочевой пузырь научится растягиваться и удерживать больше мочи".
"Кстати, – добавила Сэм, – вообще в течение дня пить надо много, так как это даст пузырю больше мочи, которая ему нужна для упражнения в растягивании".
"Это понятно", – согласилась Энни.
Сэм снова взяла свою записную книжку, написала в ней "растягивание мочевого пузыря и задержание мочи", поставив рядом вторую галочку.
"Да, чуть не забыла, – спохватилась она. – Есть вещи, которые не следует есть или пить на ночь. Они как бы щекочут мочевой пузырь, и у него появляется желание отпустить мочу на волю".
"О, нет, я этого не хочу", – встрепенулась Энни.
"Среди этих вещей я назвала бы шоколад, кока-колу и кофе", – сказала Сэм.
"Понятно, – кивнула Энни. – А ты не напишешь это для меня на листке бумаги?"
"Конечно", – сказала Сэм.
Она написала и отдала листок Энни.
"Вот возьми", – сказала она и сразу добавила: "А ты не смогла бы поработать над этими упражнениями в ближайшие две недели? Для некоторых детей только этих упражнений бывает достаточно, чтобы их постель больше не была мокрой. Другим же детям требуется кое-что еще, но об этом я расскажу тебе потом. Через пару недель я приду к тебе снова и ты расскажешь мне, как у тебя идут дела".
"Хорошо", – сказала Энни и на прощание помахала Саманте рукой, когда она снова заняла свое место на афише.
На следующий день Энни сказала своей маме: "Я решила, что теперь моя постель будет всегда сухой".
"Очень хорошо", – обрадовалась мама.
"У меня есть план", – сказала Энни. И она начала просвещать свою маму по вопросам, относящимся к мочевому пузырю и его мышцам. Она сказала, что ей не следует есть на ночь шоколад и пить кока-колу или кофе, а потом подробно объяснила, какие упражнения она собирается делать.
"У меня есть хорошее предложение", – сказала мама.
Энни с подозрением посмотрела на нее: иногда эти "хорошие предложения" сводились к съеданию полной тарелки супа.
"Давай нарисуем большую красочную табличку, где ты будешь ставить галочки, отмечая свои упражнения, и записывать, насколько увеличивается твой пузырь и как долго ты можешь терпеть, задерживая мочу".
"Это – хорошая мысль! – охотно поддержала ее Энни. Она любила рисовать и раскрашивать рисунки. – Я сделаю очень красочную табличку".
И она принялась за работу.
Часть вторая
Прошло две недели. Энни лежала в постели и ожидала появления Сэм. Она была очень довольна собой и просто сгорала от нетерпения рассказать Сэм, как добросовестно выполняла упражнения. Энни делала все, чтобы не заснуть, но сон смежил ей глаза Веки постепенно смыкались все плотнее и плотнее, и очень скоро сон окончательно взял верх.
Когда Энни проснулась и открыла глаза, было совсем темно Она сразу посмотрела на афишу с портретом Сэм. Афиша излучала какой-то необыкновенный свет, когда Саманта откинула волосы за плечи и стала сходить с нее.
"Привет!" – сказала она, устраиваясь на кровати Энни. Я так тебя ждала, – сказала Энни. – Вот, посмотри!" Она протянула Сэм табличку с записями о выполнении упражнений
Эти упражнения очень интересны, – сказала она. – Они стали получаться у меня все лучше и лучше"
Сэм посмотрела на табличку. "О, да ты – молодец", – похвалила она Энни.
Энни улыбалась. Она гордилась собой. "Правда, моя постель еще бывает мокрой по ночам, но я думаю, что это, как ты сказала, вопрос времени".
Сэм утвердительно кивнула головой. "Правильно. Это требует определенного времени, но ты – просто молодчина, и я уверена, что скоро все будет в полном порядке".
Энни радостно улыбнулась и кивнула головой
"А помнишь, я тебе говорила, что помимо упражнений, большинству детей требуется еще кое-что, чтобы избавиться от мокрых простыней?"
"Помню", – ответила Энни.
"Тогда, я расскажу тебе об этом поподробнее. Ведь все это я проделывала сама, когда у меня была такая же проблема, – сказала Сэм. – Помнишь, что я тебе говорила о мочевом пузыре и как он накапливает мочу?"
Энни утвердительно кивнула головой.
"Когда твой пузырь полон и ему нужно освободиться от мочи, он посылает сигнал в мозг. Мозг принимает этот сигнал и дает тебе знать, что пора сходить в туалет. Но иногда ночью сигнал, который пузырь посылает в мозг, бывает недостаточно громким или мозг спит слишком крепко, чтобы его услышать. Если мозг не получит этого сигнала, он не направит тебя в туалет, и если пузырь все-таки решит, что ему надо освободиться от мочи, твоя простыня станет мокрой".
"А как же сделать так, чтобы сигнал доходил до мозга?" – спросила Энни.
"Нужно научить мочевой пузырь и мозг лучше взаимодействовать друг с другом", – ответила Сэм.
Дополнение к истории
"Один из способов установления контакта между мозгом и мочевым пузырем – очень тонкого свойства, – сказала Сэм. – Он предполагает участие твоего воображения. Это – особый раздел твоего разума, что-то вроде волшебства".
"Ого, – сказала Энни, приходя в возбуждение. – А я и не знала, что во мне есть что-то волшебное".
"Волшебство, магия есть в каждом из нас, – продолжала Сэм. – Нужно только верить в это и научиться пользоваться этим даром. Если хочешь, я прямо сейчас покажу тебе, как следует подключать свое волшебство".
Энни согласно кивнула головой, проявляя свое нетерпение.
"Тогда держись крепче, – посоветовала ей Сэм. – Сейчас мы отправимся в воображаемое путешествие".
"Куда же?" – спросила Энни. Она просто не могла больше ждать.
"Мы отправляемся в гости к твоему мочевому пузырю и к твоему мозгу, – ответила Сэм. – Закрой глаза, скажи волшебное слово "абракадабра" и мы отправимся".
Энни закрыла глаза и произнесла несколько раз слово "абракадабра"; послышался какой-то резкий щелчок, сопровождавшийся не то шипением, не то свистом.
"Смотри, – сказала Сэм, – мы внутри твоего тела".
Энни посмотрела. Они плыли вниз по реке на красивом голубом ботике. Энни стояла за рулевым колесом. На ней был необыкновенный белый форменный костюм. На груди золотыми буквами было написано: "Капитан Энни".
"Вот это да! Просто не верится!" – восторженно воскликнула Энни.
"Мы плывем к мочевому пузырю, – сказала Сэм. – Следи за сигнальными знаками".
Энни посмотрела вокруг. По обе стороны реки, на ее берегах стояли большие белые указательные столбы. На одном была стрелка, указывающая назад. На ней крупными буквами было написано: "ПОСЕТИТЕ ЛЕГКИЕ", а внизу, более мелко: "Свежий воздух". Рядом, на другом знаке, указывающем в сторону, она прочла: "ЛОВИТЕ САМЫЕ ЛУЧШИЕ ВОЛНЫ – отдых в мозгу". Последний указательный столб стоял как раз перед ними. Надпись гласила: "ВЫ ВСТУПАЕТЕ ВО ВЛАДЕНИЯ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ – сядьте поудобнее и расслабьтесь".
"Прекрасно! Что я должна делать?" – спросила Энни.
"Веди ботик прямо вперед, – ответила Сэм. – Ты просто молодчина!"
Энни вела ботик по прямой. "Мне это очень нравится. Это так интересно!" – сказала она.
"Ты – просто классный капитан, – похвалила ее Сэм. – Сейчас поверни направо, в сторону стрелки".
Энни повернула направо и оказалась у небольшого причала.
"Здесь можно пришвартоваться, – сказала Сэм. – Мочевой пузырь – прямо перед нами".
Раздувшись от сознания своей важности, пузырь сидел, вальяжно развалясь в кресле, когда к нему приблизилась Энни. Он был удивлен ее появлением, но все-таки лениво и небрежно поздоровался с ней: "Привет, детка".
"Во-первых, – парировала Энни, – я тебе не детка. Ты у меня в подчинении и потрудись запомнить это".
Пузырь явно испугался. Он вскочил на ноги и встал по стойке смирно.
"Во-вторых, – продолжала Энни, – я хочу научить тебя лучше контактировать с мозгом ночью".
"Конечно, конечно, сэр,… э-э-э… мисс… э-э-э… начальница, – пролепетал пузырь. – Что прикажете делать?"
"Кричать".
Мочевой пузырь был обескуражен. "Кричать? – повторил он в недоумении. – Но ведь для крика нужно напрягаться. Разве не легче просто тихо прошептать?"
"Нет! – твердо отрезала Энни. – Нужен крик. Шепот не срабатывает. Теперь давай посмотрим, как это у тебя получается".
"Слушаюсь!" – сказал пузырь. Он подошел к телефонному аппарату, набрал "МОЗГ" и крикнул в трубку.
Энни подпрыгнула от испуга. "В общем, неплохо, – сказала она. – Попробуй все-таки немного погромче".
После нескольких попыток Энни осталась довольна: "Вполне прилично. Теперь я хочу поговорить с мозгом".
Мозг выглядел довольно сердитым, когда Энни подошла к нему поближе.